Untuk Membantu Rakan Gangguan Obsesif
Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2019-10-30Rakan saya terobsesi dengan orang dari semasa ke semasa, dan ini mempengaruhi mental dan fizikalnya, dia terobsesi dengan guru sebentar, membuat video untuknya, menangis sepanjang masa, dia terlalu taksub ia menyeramkan, dia juga mempunyai obsesi bola sepak, perkara yang sama berlaku, dia tahu ahli keluarga mereka semua isteri mereka, dia juga terlalu obses, dia menangis, tertekan, menjadi marah apabila pasukannya kalah dengan cara yang tidak normal dll .. sekarang dia mempunyai baru obsesi, dia mendakwa telah memilikinya sejak lama dahulu tetapi entah bagaimana menyembunyikannya? ini adalah obsesi dengan rancangan tv yang dia tidak suka memberitahu sesiapa yang dia ada ini kerana dia takut mereka akan mengambilnya, aku tahu secara tidak sengaja dan aku adalah sahabatnya, dia benar-benar tergila-gila pada mereka, semakin menyeramkan pada yang kedua, dalam rancangan itu watak favnya mati, dan itulah yang dia sebut sebagai trauma terbesar dalam hidupnya, setiap kali seseorang menyebut kematian, dia mula menangis kerana memikirkannya, aku tidak dapat menyebut namanya kerana dia akan terlalu marah (atau nama orang lain dalam rancangan itu), semakin tidak masuk akal, dia memerlukan pertolongan, tetapi jika saya memberitahunya bahawa dia menganggapnya sebagai kesalahan, obsesi ini tidak seperti yang lain, jauh lebih tegang, dia menyalinnya ( watak dalam rancangan itu) dia menonton pertunjukan itu berulang-ulang setiap hari, dia takut ada yang menontonnya (mengetahui ia sangat popular) atau mana-mana rancangan yang mempunyai salah satu pelakon (yang juga dia tonton). Dia benar-benar tidak dapat bernafas ketika dia mengetahui bahawa saya telah menonton pertunjukan itu juga sejak dulu, yang dia lakukan hanyalah berkongsi gambar mereka dengan kakaknya, obses terhadap mereka, menjadi gila, dia mengalami gangguan mental, mustahil, saya tidak tahu berapa lama saya boleh mengambil ini, dia benar-benar menganggap ini sebagai perkara yang paling trauma yang pernah berlaku, kematian watak fiksyen. Saya mempunyai banyak orang yang mati, dan ketika saya ingin bercakap dengannya tentang mereka, dia memberitahu saya bahawa dia tahu bagaimana rasanya kehilangan seseorang, kerana KARAKTER FIKSIONAL YANG DIPEROLEHI DENGAN MERAH. Dia terlalu dalam, dia memerlukan pertolongan, ada banyak perkara yang berlaku mengenai topik ini, dia mempunyai banyak masalah lain, dia memerlukan pertolongan dengan cepat, aku tidak pasti bagaimana bertindak.
A.
Saya bersetuju bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan tingkah laku rakan anda. Dia nampaknya mempunyai obsesi tertentu yang berubah dari masa ke masa. Tidak jelas mengapa dia menjadi taksub atau apa yang mendorongnya mengubah tumpuannya kepada perkara lain. Tingkah lakunya tidak biasa dan mungkin menunjukkan masalah kesihatan mental.
Masalah kesihatan mental perlu dirawat oleh profesional kesihatan mental. Ini bukan sesuatu yang harus anda cuba sendiri. Sebagai rakannya, anda harus menyokongnya dalam mendapatkan rawatan tetapi anda juga tidak boleh merawatnya sendiri. Anda mungkin mengatakan sesuatu seperti ini "Saya bimbang tentang anda dan kadang-kadang anda menjadi kecewa. Saya mahu anda selamat dan tidak terus menderita. Kaunseling dapat membantu anda. Sudahkah anda mempertimbangkannya? "
Sekiranya anda yakin bahawa walaupun cadangan rawatan kesihatan mental akan menyebabkan dia terlalu marah, maka anda mungkin tidak mahu memberikan cadangan itu. Namun, walaupun ia membuatnya jengkel, ia tetap merupakan perkara yang tepat untuk dilakukan. Anda boleh menilai ini sendiri kerana anda mempunyai hubungan peribadi dengannya. Sukar bagi saya untuk meramalkan bagaimana dia akan bertindak balas kerana saya tidak mengenalnya tetapi menunjukkan bahawa dia meminta pertolongan, dengan cara yang lembut dan penuh perhatian, adalah perkara yang tepat untuk dilakukan. Kuncinya adalah mengatakannya dengan cara yang paling tidak menyakitkan hati. Cuba fikirkan bagaimana anda dapat menghampirinya dengan cadangan anda untuk mendapatkan bantuan profesional.
Pendekatan lain untuk masalah ini ialah bercakap dengan ibu bapanya. Alangkah baiknya jika anda membuat mereka mengetahui masalah anda. Beritahu mereka tentang tingkah laku yang anda perhatikan. Kemungkinan besar, mereka juga prihatin. Sebagai alternatif, mereka mungkin tidak tahu bagaimana dia berkelakuan dengan anda atau bagaimana dia boleh marah. Alangkah baiknya mereka mengetahui. Sekiranya mereka mengetahui bahawa ada sesuatu yang tidak kena, mereka mungkin dapat menolong. Sekiranya anda tidak selesa untuk berbicara dengan mereka secara langsung, anda mungkin akan menghantar surat yang menyatakan masalah anda kepada mereka. seperti yang anda lakukan di sini bersama kami di Psych Central. Lakukan perkara yang anda rasa paling berguna.
Dari segi berinteraksi dengannya, anda mungkin ingin menjaga jarak. Berapa lama anda mahu kekal sebagai rakannya adalah sesuatu yang boleh anda putuskan. Itu adalah keputusan yang sangat peribadi. Salah satu cara untuk menjadi teman yang menyokong adalah dengan mendorongnya untuk meminta pertolongan. Seorang profesional kesihatan mental akan berada dalam kedudukan terbaik untuk membantunya.
Semoga masalah ini dapat diselesaikan dengan cara yang memuaskan. Dengan beruntung, dia akan mempertimbangkan cadangan anda dan mengikuti nasihat anda. Dengan rawatan yang betul, ini mungkin dapat diperbetulkan. Sekiranya dia terbuka untuk rawatan, ini secara signifikan meningkatkan kemungkinan hasil positif. Terima kasih atas pertanyaan anda. Tolong jaga diri.
Kristina Randle
