Saya tidak mahu menjadi beban orang

Saya tertekan tetapi ingin tahu apakah ada yang tidak kena dengan saya? Saya tidak pernah meminta atau mempunyai keberanian untuk meminta pertolongan sebelumnya, terutamanya kerana saya tidak mahu menjadi beban kepada orang lain dan merasakan 'masalah' saya (jika saya mempunyai) tidak penting.

Isu utama saya ialah, saya kurang percaya diri, baru-baru ini saya dapat membuat perbualan 'santai' namun masih tidak selesa. Walaupun saya mempunyai kawan, mereka hanya kanak-kanak perempuan dan saya hanya boleh menjadi diri sendiri ketika kita bersendirian. Saya selalu berfikir tiga kali mengenai apa yang akan saya katakan kepada seseorang jika saya tidak mengenali mereka dengan baik, dan walaupun setelah saya mengatakannya ... ia berulang dalam fikiran saya dan saya merasa tidak selesa walaupun apa yang saya katakan mungkin tidak memalukan atau tidak masuk akal sama sekali.

Sepanjang hidup saya, saya mengagumi kepercayaan orang terutamanya jika mereka jelek atau berbeza. Saya selalu memikirkan sebab-sebab yang membuat saya tidak senang atau membuat saya menjaga diri saya sendiri.

Yang pertama adalah bahawa ayah saya adalah pendera, dia menganiaya setiap satu daripada adik-beradik saya (4 saudara lelaki, dan 2 saudara perempuan), dan ibu saya (semasa kehamilan dan banyak lagi), kecuali seorang saudara kerana dia mempunyai penyakit kronik dan hospital akan mempersoalkan penderitaan atau kecederaannya ketika dia diperiksa.

Keluarga kami biasa tinggal di sebuah bandar yang kebanyakannya penuh dengan orang Kristian / ateis kulit putih dan tidak mempunyai kepelbagaian budaya. Keluarga saya beragama Islam, (ayahnya berkulit putih dan ibu Iran) dan ayah saya memeluk Islam. Dia tidak memiliki hati dan menggunakan (masih menggunakan) Islam sebagai cara untuk melalui masyarakat secara negatif. Dia dan ibu saya telah bercerai sejak saya berumur 1 atau 2 tahun, dan saya tidak mempunyai kenangan mengenainya.

Saya tidak dapat menjalin hubungan rapat dengan anak lelaki dan saya tertanya-tanya apakah itu kerana masa lalu saya atau adakah sebabnya. Setiap kali saya berada di sekitar seseorang yang mengancam saya, saya suka, atau hanya tidak mendapat getaran yang baik, saya terdiam dan tidak dapat bercakap dan menjawab dengan jawapan pendek dan terang, ekspresi wajah atau sama sekali. Hubungan rapat terakhir saya adalah sekitar 4 bulan yang lalu, dan itu berlangsung sekitar 2 tahun tetapi sekarang dia sudah tiada, saya benar-benar tertekan dan saya tidak melakukan pekerjaan lagi, saya tidak keluar dan saya murung dengan seluruh keluarga saya. Dan saya fikir semua orang di sekeliling saya memerhatikan saya.

Saya tidak menghormati ibu saya. kakak saya baru-baru ini menanggalkan selendangnya dan kini pergi ke pub dan kelab, dan saya tidak tahu apa lagi yang dilakukannya. Kakak saya berkahwin dengan seseorang yang tidak senang dengannya tetapi terlalu bagus untuk membela dirinya. Saudara saya yang lain menyalahkan kami (keluarga) kerana menolak gadis yang ingin dikahwini dan sekarang dia bukan dirinya sendiri dan menilai semua orang. Abang saya yang lain mementingkan diri sendiri dan tidak menyedari tindakannya sendiri. Dan adik perempuan saya yang lain adalah orang yang paling mementingkan diri sendiri dan tidak tahu apa-apa yang pernah saya temui. Satu-satunya pengetahuan ibu saya adalah dalam pengalamannya, iaitu agama dan keibuan. Namun, saya tidak dapat bercakap dengannya kerana dia tidak faham dan terlalu bodoh, seperti banyak orang yang saya kenal, untuk memahami apa yang saya katakan. Satu-satunya orang yang mempunyai kecerdasan yang sama pada tahap saya adalah budak lelaki yang saya temui, budak lelaki lain di sekolah dan tuhan saya. Adakah tidak dapat dielakkan bahawa keluarga saya tidak baik dengan hubungan kerana ibu bapa saya tidak berjaya?

Saya merasakan dunia akan berakhir tidak lama lagi, dan saya tidak tahu ada gunanya berusaha untuk mencapai tahap yang jauh. Sepupu-sepupu saya baru sahaja berjumpa (sebelah ayah saya) Saya sekarang tidak dapat bercakap kerana masalah keluarga.

Saya terjebak di antara dua sisi saya, ketika memakai tudung, saya tenang, rendah diri, kurang percaya diri dan terlalu sedar akan penampilan saya. Apabila saya tidak memakai jilbab saya, saya comel, comel, menampakkan badan saya lebih banyak, dan merasakan saya dapat melakukan apa sahaja yang saya mahukan. Saya tidak mahu menanggalkan selendang saya, tetapi dengan itu saya kekurangan sesuatu.

Saya mempunyai banyak impian setiap malam, dan dengan mereka saya membuat puisi, tetapi impian ini sangat grafik dan mengganggu saya. Setiap kali saya memilikinya, saya pergi ke ibu saya untuk menafsirkannya tetapi itu adalah satu-satunya masa saya bercakap dengan ibu saya. Impian terakhir saya adalah mengenai dunia yang berakhir.

Saya rasa tidak ada yang menghargai saya. Dan saya tertanya-tanya mengapa saya seperti ini, ketika saya masih terlalu muda untuk mengingati apa-apa yang mengganggu atau mempengaruhi perbuatan ayah saya. Sekiranya ada, saya mesti menjadi anak normal dalam keluarga saya.

Saya hanya ingin tahu apa yang salah dengan saya, jika ada yang salah atau jika saya bertindak balas secara berlebihan.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2019-05-30

A.

Anda mempunyai kehidupan yang rumit sehingga anda menceritakan kisah yang rumit. Saya mungkin tidak dapat menangani semua masalah anda dalam satu surat tetapi mungkin saya dapat memberi anda permulaan.

Anda tinggal di dua dunia (tudung dan tanpa selendang) tetapi anda juga tidak merasakan anda termasuk dalam dunia ini. Anda telah melakukan apa yang disebut "berpasangan." Secara psikologi anda telah mengumpulkan cara untuk berada di dunia dengan selendang. Apabila anda memakai selendang, anda berkelakuan mengikut cara Islam. Apabila anda melepaskannya, anda berasa lebih bebas untuk menjelajahi dunia yang disukai oleh kakak anda. Saya rasa anda tidak boleh menang. Dengan selendang, anda berasa canggung dan tidak dapat bersosial. Tetapi tanpanya, anda merasa bersalah. Salah satu cara anda mengatasi ketegangan adalah merasa lebih hebat daripada orang lain. Tetapi kerana anda juga peka, anda menyedari pendapat anda mengenai orang lain kecuali tuhan mungkin tidak adil.

Untuk menjawab salah satu daripada banyak soalan anda, anda mungkin tidak mengenali ayah anda secara peribadi tetapi anda mengenalnya dengan reputasi. Nampaknya semua kakak-kakak anda masih bereaksi terhadap hubungan mereka yang lebih lama dan merosakkannya. Mereka tidak mempunyai role model positif untuk hubungan dan mereka juga tidak dapat membuat role model positif untuk anda ikuti. Dengan cara itu, ayah anda masih sangat hadir dalam keluarga anda.

Anda mengemukakan soalan penting dan sangat rumit. Anda bergelut dengan mencari identiti untuk diri anda yang selesa. Walaupun ini adalah perjuangan yang lebih sukar bagi anda kerana latar belakang anda, namun ini adalah bahagian yang biasa dan penting untuk membesar.

Saya rasa sangat berguna bagi anda untuk mencari ahli terapi yang pakar dalam masalah lintas budaya. Ya, ada orang seperti itu. Tidak ada alasan bagi anda untuk mencari sendiri jenis penyelesaian yang dapat didapati oleh orang lain yang berjalan di dua dunia anda. Ahli terapi yang berkongsi dua budaya anda akan dapat memberi anda sokongan dan bimbingan yang akan lebih masuk akal kepada anda. Sila pertimbangkan untuk meminta nama guru terapi yang dipercayai atau doktor anda. Ini adalah tidak menjadi "beban." Tugas mereka adalah untuk membantu anak-anak seperti anda.

Saya harap ini sedikit sebanyak. Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.

Artikel ini telah dikemas kini dari versi asal, yang pada mulanya diterbitkan di sini pada 4 Disember 2009.