3 Senarai Ini Dapat Membantu Perseorangan Mencari Pasangan yang Hebat
apa yang kita mahukan. Tetapi terlalu banyak orang yang tidak memberi langkah pertama rawatan yang mencukupi. Sekiranya tujuan anda adalah perkahwinan yang baik, boleh membantu anda mengenal pasti kualiti yang anda perlukan dalam pasangan perkahwinan.
Memperoleh Kejelasan
Saya meminta para peserta dalam bengkel "Kahwin dengan Keyakinan" saya untuk wanita membuat tiga senarai:
- Ciri-ciri yang dikehendaki dalam pasangan.
- Kualiti dalam diri pasangan masa depan mungkin akan dihargai.
- Ciri-ciri dalam diri mereka yang boleh mendapat manfaat daripada peningkatan,
Berikut adalah arahan untuk membuat senarai ini, dan alasan untuk masing-masing:
Senarai # 1: Ciri-ciri yang Diinginkan dalam Rakan Kongsi Potensi Anda
Senaraikan sepuluh sifat yang anda mahukan dalam pasangan. Kemudian lihat senarai anda dan perhatikan kualiti mana yang penting. Melakukannya akan membantu anda untuk memisahkan kehendak dari keperluan. Sebagai contoh, seseorang mungkin menyatakan bahawa dia menginginkan seseorang dengan ketinggian atau pekerjaan tertentu tetapi menyedari bahawa ini adalah kehendak, bukan keperluan. Orang yang sama mungkin tidak menyenaraikan ciri-ciri watak yang baik seperti kebaikan, empati, dan rasa humor yang baik, yang lebih cenderung untuk memupuk perkahwinan yang baik dan berkekalan daripada pertimbangan yang agak dangkal.
Hannah, peserta dalam salah satu bengkel "Marry with Confidence" saya, menjalin hubungan dengan lelaki yang baru bercerai. Dia menggambarkannya sebagai "terlalu melekat dan memerlukan." Ketika dia membaca senarai sifat penting yang dia mahukan sebagai suami, saya merasakan ada perkara penting yang hilang. Saya bertanya kepadanya apakah dia ingin menghilangkan salah satu sifat yang disenaraikannya dan menggantinya dengan "stabil secara emosional." Dia menyukai idea itu, bertemu dengan lelaki yang lebih sesuai, dan menikah dengannya setahun kemudian.
Senarai # 2: Sangkaan Rakan Kongsi yang Mungkin Akan Dihargai dalam Anda
Senaraikan sepuluh sifat dalam diri anda yang mungkin dihargai oleh pasangan. Kita semua mempunyai kekuatan dan penting untuk mengenalinya. Dengan mengetahui bahawa anda mempunyai banyak tawaran untuk menjalin hubungan, anda akan memproyeksikan jenis keyakinan diri yang menarik calon pasangan.
Senaraikan # 3: Kualiti dalam Diri Anda dengan Ruang untuk Meningkatkan
Kerendahan hati juga penting. Senarai ini boleh menjadi yang paling sukar: Tulis lima sifat dalam diri anda di mana ada ruang untuk diperbaiki. Melakukannya sebagai peringatan bahawa tidak ada seorang pun, bahkan anda atau saya, yang sempurna. Oleh itu, kita harus menerima beberapa aspek yang kurang ideal tentang bagaimana pasangan berfungsi selagi gambaran besarnya bagus, terutamanya jika kita mengharapkan orang itu menerima kita dan kekurangan kita.
Berusaha untuk Memperbaiki Diri Adalah Baik - Dalam Had
Sekarang ada orang seperti Kate yang mengeluh, "Mengapa saya tidak bertemu dengan sesiapa?" Dia menarik, berprestasi dan memajukan diri. Dia membaca buku dan introspek tentang bagaimana dia dapat menjadi orang yang lebih baik dan memperbaiki ketidaksempurnaannya. Tetapi dia tidak keluar atau menjangkau cara untuk bertemu dengan seseorang. Dia fikir dia perlu memperbaiki dirinya sepenuhnya terlebih dahulu.
Peningkatan diri adalah penting dan proses sepanjang hayat bagi sesiapa sahaja yang ingin berkembang secara peribadi. Seorang yang percaya pada pertumbuhan diri, saya adalah pengarang sebuah buku bantuan diri, Mesyuarat Perkahwinan untuk Cinta Berkekalan yang mendorong pertumbuhan peribadi pada individu dan pasangan.
Oleh itu, baca buku, ikuti kelas, dan cubalah apa sahaja aktiviti yang anda rasa akan membantu anda menjadi yang anda mahukan. Tetapi keluar dari mana anda boleh bertemu dan bergaul sangat penting.
Setiap orang mempunyai masalah, jadi jangan percaya mitos bahawa anda harus sempurna sebelum anda dapat menjalin hubungan. Sebenarnya, perkahwinan boleh menjadi pengalaman pertumbuhan utama kerana kita terus belajar untuk tidak terlalu mementingkan diri sendiri dan lebih memusatkan perhatian ketika kita dan pasangan memperluas kemampuan kita untuk berempati antara satu sama lain dan melakukan yang terbaik untuk hubungan kita.
Untuk Beberapa Situasi, Kaunseling atau Terapi Boleh Membantu
Ketidaksempurnaan kecil dalam diri anda tidak boleh menghalang anda untuk berkahwin. Tetapi jika anda merasakan bahawa pola kekalahan diri menghalangi anda, mencari kaunseling atau terapi dari pekerja sosial klinikal berlesen, psikologi, atau profesional terlatih lain yang sesuai untuk anda dapat membantu.
Pola negatif yang biasa adalah mencari kesalahan dan menolak bakal pasangan perkahwinan yang baik dan melibatkan diri dalam hubungan santai. Dengan memperoleh pemahaman diri, anda lebih cenderung menyelesaikan konflik dalaman, memperoleh penerimaan dan keyakinan diri, dan membuat pilihan bijak mengenai temu janji dan hubungan.
Senarai Anda Adalah Kunci
Walaupun tidak ada jaminan bahawa pasangan anda akan memiliki setiap sifat dalam senarai pemikiran anda yang baik, ada kemungkinan dia mempunyai semua atau sebahagian besar dari mereka. Apabila kita jelas tentang apa yang kita mahukan, proses dalaman berlaku di mana kita menyaring orang yang tidak memiliki kualiti yang diinginkan dan menarik minat mereka yang melakukannya.
Oleh itu, buatlah senarai anda. Kaji dan periksa semula, dan mungkin kongsikan kepada mereka dengan rakan yang menyokong dan berwawasan sehingga anda merasa tepat. Dengan berbuat demikian, anda akan mendapat kejelasan tentang apa yang anda perlukan, keyakinan tentang apa yang anda tawarkan, dan jenis kerendahan hati yang mungkin menjadikan anda pasangan perkahwinan yang baik.
Catatan: Nama dan perincian pengenalan telah diubah untuk melindungi privasi yang disebutkan dalam artikel ini.
Gambar Baru Berkahwin dari Shutterstock.
Artikel ini memaparkan pautan afiliasi ke Amazon.com, di mana komisen kecil dibayar kepada Psych Central jika buku dibeli. Terima kasih atas sokongan anda dari Psych Central!
