Isu Keluarga dengan Segera

Saya dan kakak mempunyai kedua-dua anak kita sendiri. Ibu saya memperlakukan cucu perempuannya di sisi saudara perempuan saya sebagai contoh yang lebih baik: pergi ke setiap acara ulang tahun Vs. Anak-anak saya sekarang berusia 7,2, dan 4 tahun dan ibu saya hanya akan pergi ke dua hari lahir yang merupakan yang tertua dan tidak ada yang lain, walaupun ketika kami tinggal 30 minit. Kakak saya tinggal sejam dan mereka tidak pernah dijadikan alasan untuknya. Kakak dan ibu saya memanggil saya, hanya saya yang melakukan kerja. Sudah lama begini. Kakak saya merancang sesuatu yang dihadiri oleh semua orang, saya merancang sesuatu acara dalam bentuk apa pun saya mendapat alasan mengapa mereka tidak dapat. Saya menyatakan kepada kakak saya perasaan saya bahawa dia mula bertengkar. Saya menjemputnya ke Hari Kesyukuran, dia mengatakan bahawa dia tidak mahu mengambil anaknya dari datuk dan neneknya dan anak-anak teman lelakinya dari keluarga mereka. Ini telah lama berlaku untuk menjatuhkan saya sejak sekian lama. Dan saya terus melompat ke gelanggang untuk lebih banyak pukulan.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2019-08-5

A.

Kakak dan ibu anda nampaknya telah memperlakukan anda dengan buruk selama bertahun-tahun. Anda berkata begitu sendiri. Apabila anda menarik perhatian mereka, mereka tidak mahu mendengarnya dan pada dasarnya menutup anda. Namun, itu tidak menghalang anda daripada mengadakan perbincangan yang sama dan pertengkaran yang sama dengan mereka berulang-ulang kali. Mungkin itulah yang anda maksudkan ketika anda mengatakan bahawa anda "terus melompat di gelang untuk lebih banyak pukulan." Itu merosakkan diri sendiri.

Petikan Einstein yang terkenal nampaknya berlaku di sini: "kegilaan melakukan perkara yang sama berulang kali dan mengharapkan hasil yang berbeza."

Terdapat juga petikan lain yang berlaku di sini: "apabila seseorang menunjukkan kepada anda siapa mereka, percayalah."

Kakak dan ibu anda melakukan sesuatu dengan cara tertentu, dan nampaknya tidak akan berubah. Anda adalah orang yang nampaknya tidak menerima cara mereka. Amat memalukan bahawa keadaan seperti itu dan ibu anda tidak lebih setara dalam perlakuannya terhadap anda dan adik anda, tetapi anda tidak mempunyai kuasa untuk mengubahnya. Anda telah mencuba dan tidak berjaya. Sudah tiba masanya untuk menyerah pada idea bahawa sesuatu akan berubah dengan mereka dan menerimanya.

Tidak dapat difahami, ini adalah kenyataan yang sukar untuk diterima kerana tidak menyenangkan. Ini adalah bukti positif bahawa ibu dan saudara perempuan anda mungkin bukan orang yang anda mahukan, seperti yang diharapkan atau yang diharapkan. Kenyataannya ialah anda tidak mempunyai kekuatan untuk mengubah siapa mereka. Anda harus menerima siapa mereka dan menyesuaikan diri dengan sewajarnya.

Seperti yang mereka katakan, "anda tidak boleh memilih keluarga anda" tetapi anda boleh dan harus belajar menyesuaikan diri dengan siapa mereka dan bagaimana mereka memperlakukan anda. Perlakukan mereka bagaimana mereka memperlakukan anda. Jangan bersedia melakukan lebih banyak untuk mereka daripada yang mereka lakukan untuk anda.

Anda tidak perlu suka bagaimana mereka memperlakukan anda dan anda juga tidak boleh bertoleransi. Sekiranya berada di sekitar mereka tidak menyenangkan, maka saya cadangkan mengehadkan masa yang anda habiskan bersama mereka.

Contohnya, anda menjemput kakak anda ke Hari Kesyukuran dan dia tidak datang. Mungkin tahun depan jangan mengajaknya.

Lebih baik jika anda menjalin persahabatan di luar keluarga dengan orang yang ingin menghabiskan masa dengan anda dan yang tidak akan memberi anda alasan mengapa mereka tidak dapat melakukan perkara-perkara tertentu. Berada di sekitar orang yang ingin berada di sekitar anda.

Akhirnya, jangan ambil tahu bagaimana keluarga anda memperlakukan anda secara peribadi. Saya faham bahawa lebih senang diucapkan daripada dilakukan tetapi tingkah laku mereka mungkin tidak ada kaitan dengan anda. Cara mereka memperlakukan anda (dan orang lain) sepenuhnya berkaitan dengan falsafah keperibadian dan kehidupan peribadi mereka. Ini bukan cerminan anda atau anak-anak anda, dengan cara apa pun.

Cari rakan-rakan lain dan jangan terus "melompat di gelang untuk lebih banyak pukulan." Adalah tidak produktif dengan sengaja meletakkan diri anda dalam situasi yang anda tahu akan berakhir dengan teruk. Sekiranya anda memerlukan lebih banyak bantuan langsung untuk menguruskan keluarga dengan lebih baik, berjumpa dengan ahli terapi secara peribadi. Itu akan sangat membantu. Tolong jaga diri.

Kristina Randle