Ketagih Gula: Serbuk Putih Yang Lain
Dalam pertemuan pertama yang saya tuju untuk ketagihan gula, saya mendengar orang lain mengakui melakukan perkara yang sama dengan saya. Menyelinap. Berbohong. Membuang makanan ke tong sampah untuk menghentikan pesta hanya untuk kembali kemudian dan memancingnya untuk dimakan.
Itu betul-betul di depan wajah saya, tetapi saya tidak dapat melihatnya selama bertahun-tahun. Ketagihan adalah binatang yang sopan. Tuhan tahu bahawa anda tidak dapat melihat banyak ketika anda dibaringkan di punggung anda, disematkan oleh kekuatan yang tidak kelihatan namun ganas.
Naratifnya begitu asing sehingga saya meragui ia nyata. Di manakah jarum suntik terpakai, senduk kotor, dan Ewan McGregor berenang di musik Brian Eno? Di manakah botol gin dan tequila bersebelahan dengan asbak berwarna?
Sekilas pandang kebergantungan saya hanya memperlihatkan pembungkus dan bungkusan plastik berwarna terang, serpihan yang tersebar di lantai kereta, sakit perut, perut kembung, dan noda coklat lembut di sofa dan tempat duduk seluar saya. Jauh dari Kereta api atau Meninggalkan Las Vegas, ini lebih serupa Meninggalkan Tujuh Sebelas.
Itu hampir menggelikan, cuma tidak, itu sangat menyakitkan. Saya makan seperti minuman beralkohol dan penagih. Gagasan bahawa makanan boleh merosakkan seseorang dengan cara ubat keras atau minuman keras boleh terdengar melampau. Dan sementara kehancuran itu tidak begitu ganas dan mematikan, semangat saya semakin merosot.
Apabila anda diperbudak oleh paksaan dan obsesi, tidak kira apa kandungan dan tingkah laku - anda menderita. Kebebasan dalaman anda hilang dan anda terjebak dalam kitaran yang paling menyakitkan.
Saya tidak dapat berhenti makan. Dan atas sebab-sebab tertentu, saya tidak pernah menyamakan pembengkokkan hukum saya dengan perkara-perkara manis sebagai ketagihan yang tulus. Penolakan membutakan tetapi bukan hanya milik saya. Saya meminta pertolongan profesional kesihatan - psikologi dan kaunselor kesihatan - yang juga kehilangan kenyataan masalah tersebut. Mereka akan berkata "Tetapi tidak buruk, kan?" dan mengurangkan tingkah laku saya dalam usaha membuat saya berasa lebih baik. Tetapi itu sangat buruk, dan komen mereka yang berkurang membuat saya merasa lebih teruk.
Mereka baik dan berniat baik dan mendekati masalah ini dengan berusaha menolong saya mencari kesederhanaan dalam hubungan saya dengan makanan, iaitu gula: pukulan serbuk putih saya. Saya dapati keseimbangan itu untuk jangka masa - kadang-kadang hari, minggu atau bahkan bulan - tetapi saya pasti akan jatuh. Dan saya tidak bercakap sepotong kek atau sebiji ais krim.
Terdapat penolakan budaya di sekitar kesahihan gula dan ketagihan makanan dan rawatan untuk gangguan makan biasanya berpusat pada keseimbangan. Dan itu adalah penyelesaian yang ideal. Tetapi bagaimana jika itu tidak berjaya? Bagaimana jika konsep kesederhanaan adalah perkara yang membuat sebahagian daripada kita terus tersekat?
Kegagalan saya untuk makan "secara normal" menyebabkan saya kehilangan dan memarahi diri sendiri kerana ketidakmampuan saya untuk menghentikan penderaan diri ini. Saya tidak dapat melaksanakan apa yang disarankan untuk saya lakukan. Apa yang salah dengan saya? Saya tidak pernah mempunyai DUI untuk memandu dalam keadaan mabuk, tetapi saya dengan sengaja membuang kereta saya (dan yang lain) lebih dari sekali ketika saya mengejek makanan dari tempat duduk penumpang secara membuta tuli.
Saya akan bersumpah; menulis dan menaip resolusi hanya untuk merobeknya atau menghapusnya apabila saya pasti masuk ke kawasan lain.
Kemudian pada suatu hari sen turun ketika seorang kaunselor kesihatan yang saya bekerjasama selama empat tahun berkata, "Saya mengerti ... Anda ketagih dengan gula!" Baiklah ... ada yang dapat melihatnya, tapi apa maksudnya?
Dia memberitahu saya bahawa saya perlu memperlakukannya seperti ketagihan yang sah, mencari kumpulan sokongan, dan menghadapi kenyataan bahawa saya tidak dapat makan gula yang diproses secara sederhana, yang bermaksud tidak memakannya. Sama sekali.
Sama sekali ...
Adakah Alicia dapat menahan diri sepenuhnya dan mengatasi ketagihan gula? Ketahui dalam artikel asal Serbuk Putih Lain: Ketagihan Saya pada Gula di The Fix.
