Cara Menghadapi Seseorang Yang Terobsesi dengan Anda

Saya rasa budak ini yang pergi ke sekolah saya taksub dengan saya. Kami bertemu melalui skype dan sejak itu dia tidak memberi saya masa untuk diri sendiri. Dia kawan yang sangat baik tetapi dia mahu bercakap / menelefon dengan saya setiap hari dan saya memerlukan sedikit masa untuk diri saya sendiri. Semasa sekolah, dia mengikuti saya sepanjang hari kadang-kadang tanpa mengatakan apa-apa. Saya hampir selalu memulakan perbualan. Dia sangat pendiam kerana dia memberitahu saya bahawa dia sakit perut sangat teruk dan mula gemetar setiap kali dia berada di dekat saya. Dia masih mempunyai ini walaupun kita telah bercakap hampir setiap hari sejak ogos. Saya tidak suka melihatnya sakit seperti ini tetapi dia berkeras untuk selalu bersama saya. Dia memberitahu saya bahawa dia ingin pergi bersama saya tetapi saya memberitahunya bahawa saya hanya mahu berkawan. Saya berasa sangat sedih kerana dia sangat menyukaiku tetapi aku tidak merasakan hal yang sama. Pada bulan Januari akhirnya saya memberitahunya bahawa saya memerlukan sedikit masa untuk diri saya sendiri tetapi dia mula menangis dan dia terus meminta maaf bahawa dia adalah perosak seperti itu dan dia mengatakan bahawa dia akan meninggalkan saya sendirian. Saya tidak mahu membuatnya menangis jadi dalam usaha untuk menenangkannya, saya katakan kepadanya bahawa saya tidak bermaksud dan saya sebenarnya tidak menyangka. Dia juga akan marah jika saya melakukan sesuatu yang dia tidak suka, ada yang contohnya ialah ketika kita mula bercakap, saya tidak mengatakan selamat pagi kepadanya. Dia memberitahu saya bahawa saya berasa seperti saya tidak mempedulikannya dan dia sangat marah dengan saya kerana ini, dia mula menghantar mesej kepada saya dengan semua topi dan kelihatan kesal di sekolah. Saya fikir ia adalah perkara yang sangat bodoh untuk membuat marah. Masa yang lain adalah ketika rakan-rakan saya memuat turun halo (permainan komputer) di sekolah dan saya bermain dengan mereka "terlalu banyak" pada waktu pagi sebelum sekolah (20 minit). Dia memberitahu saya bahawa saya sangat egois kerana saya tidak akan berbual dengannya. Jadi saya berhenti. Tetapi dia masih pendiam ketika berada di sekelilingku. Baru-baru ini dia memberitahu bahawa dia telah bunuh diri dan sangat tertekan kerana kami tidak cukup menelefon walaupun kami menghantar SMS setiap hari. Saya tidak tahu apa yang harus dilakukan dan saya tidak mahu melukai perasaannya atau lebih teruk lagi. menolong. (Dari Amerika Syarikat)

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Nampaknya anda sudah tahu apa yang harus dilakukan tetapi belum dapat melakukannya. Itu adalah perkara yang berbeza daripada tidak mengetahui. Anda terdengar sangat jelas bahawa anda tidak suka diganggu oleh budak lelaki ini, merasa terlalu dikendalikan olehnya, bahawa dia membuat anda merasa bersalah, dan menyalahkan anda atas kemurungan dan pemikiran bunuh diri. Semua ini tidak baik. Fakta bahawa dia telah menyatakan bahawa dia telah membunuh diri mengubah segalanya. Ini tidak sihat - dan bukan sesuatu yang boleh anda atasi sendiri. Saya akan segera bercakap dengan kaunselor bimbingan di sekolah menengah anda dan memberitahu dia bahawa ini sedang berlaku. Rakan anda memerlukan pertolongan dan anda bersikap baik padanya kerana anda risau tentangnya secara emosional adalah petunjuk bahawa dia memerlukan lebih banyak bantuan daripada yang anda boleh berikan. Dalam beberapa cara, ia seperti diganggu: dia menggunakan emosinya untuk mencuba dan mengawal tingkah laku anda.

Jadikan ini sebagai keutamaan. Rakan anda memerlukan pertolongan dari orang lain. Perkara terbaik yang boleh anda lakukan sebagai rakan adalah membantunya dengan memberi tahu orang lain bahawa dia mempunyai pemikiran untuk mencederakan dirinya sendiri.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @