Teman lelaki dan saya berpendapat terlalu banyak

Saya telah bertemu dengan teman lelaki saya selama satu setengah tahun. Kami berehat selama empat bulan dan kembali bersama pada bulan Oktober. Oleh itu, semuanya berjalan lancar dan kami sedang berusaha dan bercakap. Baiklah ia mula menurun dan saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan. Saya sangat tersesat. Kami baru-baru ini bertengkar kerana ayah saya dinaikkan pangkat dan pada awalnya kami merancang untuk pergi ke sekolah menengahnya. Itu semua sangat mahal dan kami memutuskan untuk tidak pergi. Ayah saya akan membiarkan saya pergi ke prom dan bukannya kenaikan pangkatnya, kerana kami tidak akan pergi lagi, saya akan pergi ke promosi ayah saya. Teman lelaki saya kesal dan ini adalah salah komunikasi antara kami ketika semuanya berlaku. Saya telah memanggil teman lelaki saya untuk menyatakan kepadanya bahawa saya merasa sakit hati dan marah kerana dia tidak mahu bersikap fleksibel dan memahami bahawa promosi ayah saya diutamakan. Teman lelaki saya tidak kasar, tetapi dia mempunyai beberapa tanda mengawal. Saya sangat menyayanginya dan saya tidak mahu kehilangannya. Apakah beberapa cara untuk kita berhenti daripada berhujah dengan berkesan?

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Teman lelaki anda mungkin atau mungkin tidak menunjukkan tanda-tanda terkawal. Penting untuk melihat hubungan untuk apa sebenarnya dan bukan seperti apa yang anda mahukan. Sekiranya teman lelaki anda mengawal, maka anda tidak boleh mengabaikan tingkah lakunya. Seseorang yang mengawal terlibat dalam bentuk penyalahgunaan. Penyalahgunaan hubungan adalah usaha, melalui kata-kata atau tingkah laku, untuk mengekalkan kuasa dan kawalan. Penyalahgunaan psikologi atau emosi boleh sama seperti penderaan fizikal. Penyalahgunaan dalam bentuk apa pun tidak boleh diterima.

Berkenaan dengan berhujah, anda hanya dapat mengawal tingkah laku anda. Walaupun anda berkelakuan sempurna dan melakukan semuanya dengan betul, ia tetap tidak dapat meningkatkan hubungan dinamik. Anda boleh dan harus melakukan peranan anda untuk memperbaiki hubungan tetapi teman lelaki anda juga harus melakukan. Hubungan memerlukan kerja sama dari kedua-dua peserta.

Saya akan mengesyorkan berjumpa dengan kaunselor pasangan atau ahli terapi individu. Seorang kaunselor pasangan dapat menentukan apa masalah dalam hubungan dan membuat rancangan untuk memperbaikinya. Sekiranya teman lelaki anda tidak mahu berjumpa dengan kaunselor pasangan, maka anda harus menghadiri terapi individu. Ahli terapi dapat menilai sama ada anda berada dalam hubungan yang kasar. Dia juga dapat memeriksa bagaimana anda mungkin menyumbang kepada argumen dan membantu anda mengubah tingkah laku anda untuk memperbaiki hubungan.

Tidak jelas apakah hubungan ini dapat atau harus disimpan. Pertengkaran yang kerap adalah tanda bahawa ada sesuatu yang tidak kena. Setiap hujah merosakkan hubungan. Mencari rundingan luar dari ahli terapi dapat sangat membantu hubungan ini. Tolong jaga diri.

Kristina Randle