Gangguan Bipolar "Sehari-Hari" Sebelum Diagnosis

 

Internet dipenuhi dengan artikel mengenai hidup dengan gangguan bipolar. Terdapat artikel ilmiah yang ditulis oleh profesional perubatan, tetapi contoh yang paling biasa adalah artikel "pengalaman hidup", yang ditulis oleh orang yang hidup dengan gangguan itu - orang seperti saya.

Artikel pengalaman hidup biasanya merangkumi dua sudut pandangan:

1. Selepas diagnosis, tetapi sebelum pemulihan. Ini ditulis oleh orang-orang yang menyedari bahawa mereka mengalami gangguan bipolar, tetapi belum menerima kombinasi ubat, kemahiran mengatasi, dan pengalaman yang tepat untuk menguruskan gangguan tersebut. Dengan kata lain, mereka menghabiskan lebih banyak masa untuk bimbang tentang gangguan daripada yang mereka lakukan dalam usaha lain.
2. Kehidupan dalam pemulihan dengan gangguan bipolar. Ini ditulis oleh orang-orang yang pandai menguruskan gejala dan pada dasarnya menjalani kehidupan yang "normal". Dengan kata lain, mereka menghabiskan lebih banyak masa menjalani kehidupan daripada mereka kerana bimbang akan gangguan bipolar.

Tetapi bagaimana dengan pengalaman orang yang secara tidak sedar hidup dengan gangguan bipolar? Terdapat beberapa artikel mengenai perkara ini, tetapi secara amnya mereka memfokuskan pada hasil yang melampau dan / atau titik krisis. Terdapat banyak penulisan tentang bagaimana rasanya bunuh diri atau apa yang dirasakan oleh mania. Ini semua sudut pandang yang sangat penting, tetapi mereka tidak menjawab persoalan bagaimana rasanya menjalani kehidupan sehari-hari dengan gangguan bipolar tanpa menyedarinya.

Saya Tidak Sedar Saya Mengalami Gangguan Bipolar

Memandangkan kurangnya pengetahuan masyarakat mengenai penyakit mental, tidak hairanlah saya tidak mengetahui ada sesuatu yang tidak kena. Saya mengesyaki, sedikit, bahawa saya mungkin mengalami kemurungan, tetapi saya menganggap rawatan untuk itu adalah "man up" dan mengatasinya.

Idea bahawa saya boleh mempunyai teruk penyakit mental seperti gangguan bipolar bahkan tidak terlintas di fikiran saya. Orang yang menderita penyakit mental ganas dan meludah orang asing. Mereka bergoyang-goyang, menjerit omong kosong. Saya tahu seperti apa orang gila. Lagipun saya mempunyai televisyen.

Secara realistik, ada hari-hari saya bertindak hampir seperti yang saya nyatakan di atas. Walaupun saya tidak pernah meletakkan tangan saya pada orang lain, saya pasti marah. Saya menjerit kepada orang-orang, terutama yang paling dekat dengan saya. Saya menendang dan menumbuk pintu dan dinding, dan saya melakukannya dengan kehilangan kawalan yang masih menghantui saya.

Pada pendapat saya, salah satu perkara paling kejam mengenai gangguan bipolar adalah bahawa ia wujud pada spektrum. Beberapa hari saya akan menjadi "normal", tanpa peduli di dunia. Saya cerdas, berkarisma, dan menarik. Saya mempunyai pekerjaan yang hebat, sudah berkahwin, dan - dari luar mencari - adalah seorang lelaki biasa.

Namun, pada hari-hari lain, saya liar. Mania tinggi memabukkan dan saya mengikuti setiap arnab saya dapat menetas setiap lubang arnab. Saya adalah kehidupan sebenar Mad Hatter mengejar Alice - yang selalu selangkah lebih maju. Tidak ada batasan untuk apa yang dapat saya capai selama episod-episod itu, dan mania merasa baik, sekurang-kurangnya buat masa ini.

Pada hari yang lain, saya tidak begitu bernasib baik. Kemurungan bunuh diri akan mencengkam seluruh badan saya. Episod ini akan mengambil alih setiap bidang dalam hidup saya. Saya tidak dapat bergerak, tidak dapat berfikir, dan hanya mahu tidur dan tidak pernah bangun. Rasa kebas itu mengerikan.

Namun, pada kebanyakan hari, saya berada di suatu tempat - tidak cukup manik dan tidak terlalu tertekan, berayun-ayun ke belakang seperti bandul. Dan, untuk merumitkan lagi masalah, saya mempunyai rakan yang berbeza untuk suasana yang berbeza. Saya tidak pernah memanggil keluarga saya ketika saya tertekan atau manik. Saya hanya memanggil mereka ketika saya berada di tengah.

Keluarga saya selalu menganggap saya murung, pasti, tetapi mereka tidak pernah melihat keadaan yang melampau dan oleh itu tidak melihat alasan untuk risau. Selain itu, saya mempunyai pekerjaan dan rumah. Orang yang sakit jiwa tidak mempunyai pekerjaan dan rumah. Orang gila tidak dapat bekerja. Oleh itu, kehidupan terus maju, setiap episod kemurungan atau mania mendekatkan saya dan semakin dekat ke tepi.

Dan tidak ada seorangpun, bahkan saya, yang menyedari apa-apa yang salah.

Bercakap Mengenai Gangguan Bipolar Adalah Perkara yang Baik

Kenyataannya adalah bahawa saya semestinya tahu sesuatu salah. Sejauh mana saya seharusnya sedar masih merupakan sesuatu yang saya perjuangkan. Menakutkan saya bahawa saya fikir apa yang saya lalui adalah perkara biasa. Sekiranya keadaan saya ternyata sedikit berbeza, saya boleh kehilangan tempat tinggal, mati, atau masih menderita akibat gangguan kejam.

Kita mesti membincangkan mengenai gangguan bipolar secara keseluruhan. Ya, mania memang menarik dan kemurungan telah dikomunikasikan menjadi parodi berpusing dari apa sebenarnya, tetapi di antaranya, terdapat banyak gejala yang jarang kita dengar.

Masalah dengan hanya mengajar orang mengenai penyakit yang melampau seperti gangguan bipolar adalah bahawa lebih sukar untuk sembuh selepas krisis. Dan ada beberapa perkara yang tidak dapat dipulihkan oleh seseorang. Angka bunuh diri bagi seseorang yang hidup dengan gangguan bipolar adalah 15% - dan jumlahnya terlalu tinggi.