Adakah Extraverts lebih senang dalam jangka masa panjang?

Setiap orang mempunyai keperibadian mereka yang unik; ada yang keluar dan ekstrovert sementara yang lain lebih menarik diri dan kurang beremosi.

Penyelidikan baru dari UK menghubungkan kebahagiaan di kemudian hari dengan tingkah laku keluar dan lebih stabil secara emosi pada awal dewasa.

Penyelidik dari University of Southampton, yang dipimpin oleh Catharine Gale, Ph.D., telah menerbitkan penyelidikan mereka di Jurnal Penyelidikan dalam Personaliti.

Dalam kajian itu, pasukan Gale meneliti kesan neurotisme dan ekstraversi pada usia 16 dan 26 tahun berbanding dengan kesejahteraan mental dan kepuasan hidup pada usia 60 hingga 64 tahun. Penyelidik kemudian meneroka peranan perantara kesihatan psikologi dan fizikal.

Mereka mendapati bahawa pelupusan keperibadian pada masa dewasa awal mempunyai pengaruh yang berkekalan terhadap kesejahteraan beberapa dekad kemudian dengan pengekstrakan yang dikaitkan dengan kualiti hidup yang diinginkan.

Menurut Gale: "Beberapa kajian telah memeriksa pengaruh jangka panjang sifat keperibadian pada masa muda terhadap kebahagiaan dan kepuasan hidup di kemudian hari. Kami mendapati bahawa pemborosan pada remaja mempunyai kesan langsung dan positif terhadap kesejahteraan dan kepuasan hidup di kemudian hari.

"Neuroticism, sebaliknya, memiliki dampak negatif, terutama karena cenderung membuat orang lebih rentan terhadap perasaan cemas dan depresi dan masalah kesihatan fizikal. "

Untuk kajian ini, penyelidik memeriksa data mengenai 4,583 orang yang menjadi anggota Survei Nasional untuk Kesihatan dan Pembangunan, yang dilakukan oleh Majlis Penyelidikan Perubatan. Semua dilahirkan pada tahun 1946; dan mereka menyelesaikan inventori keperibadian pendek pada usia 16 tahun, dan sekali lagi pada usia 26 tahun.

Ekstraversi dinilai oleh soalan mengenai hubungan sosial, tenaga dan aktiviti mereka. Neuroticism dinilai oleh soalan mengenai kestabilan emosi, suasana hati dan ketidaktertekanan.

Beberapa dekad kemudian, ketika para peserta berusia 60 hingga 64 tahun, 2.529 dari mereka menjawab serangkaian soalan yang mengukur kesejahteraan dan tahap kepuasan mereka terhadap kehidupan. Mereka juga melaporkan kesihatan mental dan fizikal mereka.

Jawapan mereka menunjukkan corak yang berbeza.

Secara khusus, pengekstrakan yang lebih besar, seperti yang dinilai pada masa dewasa muda, secara langsung dikaitkan dengan skor yang lebih tinggi untuk kesejahteraan dan kepuasan hidup.

Neuroticism, sebaliknya, meramalkan tahap kesejahteraan yang lebih buruk, tetapi ia berlaku secara tidak langsung. Orang yang lebih tinggi dalam neurotikisme ketika orang dewasa muda lebih rentan terhadap tekanan psikologi di kemudian hari dan pada tahap yang lebih rendah, kesihatan fizikal yang lebih buruk.

"Memahami apa yang menentukan bagaimana perasaan bahagia orang di kemudian hari adalah kepentingan tertentu kerana ada bukti yang baik bahawa orang yang lebih bahagia cenderung hidup lebih lama," kata Gale.

"Dalam kajian ini, kami mendapati bahawa tahap neurotisme dan ekstraversi yang diukur lebih dari 40 tahun sebelumnya sangat memprediksi kesejahteraan dan kepuasan hidup pada lelaki dan wanita yang lebih tua. Keperibadian pada masa muda tampaknya memiliki pengaruh yang berkekalan terhadap kebahagiaan beberapa dekad kemudian. "

Sumber: Universiti Southampton