Pembunuh Rahsia & Senyap Di Sebalik Thinspirasi

Imej fesyen, seni, destinasi percutian, dan makanan yang indah: apa yang tidak digemari Pinterest?

Nah, setelah melihat beberapa pin berlabel "thinspiration", memaparkan wanita yang terlalu kurus dan petikan seperti, "Yang saya mahukan adalah bahagia, yakin, dan kurus seperti neraka," saya memutuskan sudah waktunya untuk bersuara.

Imej dalam catatan ini adalah saya, pada zaman pemodelan saya. Foto ini sangat popular di kalangan rakan dan keluarga di Facebook dan dengan pengikut saya di laman web pemodelan ketika saya menjadi ahli ketika itu.

Sekiranya Pinterest ada ketika itu, saya pasti akan menyematkannya untuk dilihat oleh semua.

Sebilangan mungkin melihat gambar ini dan melihat seorang wanita yang menawarkan "inspirasi thins", tetapi sebenarnya sebenarnya lebih gelap.

Lihat, selama lebih dari satu dekad, saya terobsesi dengan diet dan senaman dan terus meluncur di pinggir kerana didiagnosis dengan gangguan makan.

Selama bertahun-tahun, kesan sampingan gaya hidup saya tidak begitu membimbangkan. Terdapat banyak pengesahan dari luar dan bahkan iri terhadap dedikasi dan disiplin saya untuk diet dan senaman. Saya bahkan membuat kontrak pemodelan, menerima lebih banyak dorongan untuk mengekalkan bingkai langsing saya.

Tetapi setelah satu dekad menjalani gaya hidup yang keras dan kaku ini, saya menerima panggilan bangun yang mengubah cara saya melihat tubuh saya selama-lamanya.

Pada usia tua 26 tahun, saya didiagnosis menghidap Osteoporosis.

Sering disebut sebagai "pembunuh senyap," penyakit penipisan tulang ini telah berkembang selama hampir satu dekad tanpa rasa sakit atau ketidakselesaan.

Dan itu hanya permulaan.

Amenorea, masalah pencernaan dan persetubuhan yang menyakitkan adalah beberapa kebenaran lain yang tidak begitu glamor yang tersembunyi dalam foto di atas. Akhirnya, kemurungan, penyakit kronik dan kecederaan yang berlebihan juga akan dimasukkan ke dalam senarai ini.

Fikirkan ini tidak boleh berlaku kepada anda? Fikir semula.

35 peratus daripada "pemakanan normal" mengalami diet patologi. Dari jumlah tersebut, 20 hingga 25 peratus mengalami gangguan makan sindrom separa atau penuh

Hingga 24 juta orang dari semua peringkat umur dan jantina menderita gangguan makan di A.S.2 Kira-kira separuh daripada pesakit wanita muda dengan anoreksia nervosa mempunyai osteoporosis.3 Dan beberapa kesan sampingan lain dari gangguan makan adalah sama. Sebagai contoh, sehingga 50 peratus orang yang mengalami gangguan makan memenuhi kriteria kemurungan.4

Gangguan makan mempunyai kadar kematian tertinggi bagi sebarang penyakit mental.5

Pinterest menjelaskan bahawa mereka tidak mempromosikan gangguan makan tepat di laman web mereka, tetapi gambar yang mempromosikan "thinspiration" masih disematkan.

Dan Pinterest adalah salah satu daripada beberapa laman web yang menghadapi pertempuran "thinspiration" ini. Youtube dan Livejournal juga ada dalam senarai, seperti juga banyak laman web lain, beberapa yang dikhaskan sepenuhnya untuk ideologi "Thinspo ".6

Semua ini menunjukkan bahawa lebih banyak kesedaran perlu ditingkatkan mengenai kesan sampingan negatif dari terlalu banyak bersenam dan tidak berlebihan.

Oleh itu, mari kita mulakan revolusi Pinterest.

Mari kita lihat berapa kali kita dapat memasang semula gambar ini, dan mari kita ketahui bahawa "thinspiration" tidak seksi seperti yang difikirkan oleh semua orang.

Perkara terakhir yang kita perlukan adalah lebih banyak kandungan yang mempromosikan imej badan yang tidak sihat dan tidak realistik. Apa yang kita perlukan, bagaimanapun, adalah sedikit inspirasi untuk melihat ke dalam dan mengembangkan hubungan yang sihat, penuh kasih dan memahami dengan badan kita sendiri.

Nota kaki:

1. Shisslak, C.M., Crago, M., & Estes, L.S. (1995). Spektrum Gangguan Makan. Jurnal Antarabangsa Gangguan Makan, 18(3):209-219. [↩]
2. The Renfrew Center Foundation untuk Gangguan Makan, Panduan “Gangguan Makan 101: Ringkasan Isu, Statistik dan Sumber,” 2003. [↩]
3. Osteoporosis dan Gangguan Makan. Kajian Gangguan Makan, 11 (5). Diperolehi dari http://www.eatingdisordersreview.com/nl/nl_edr_11_5_11.html pada 12 November 2012. [↩]
4. Kematian di Anorexia Nervosa. Jurnal Psikiatri Amerika, 1995; 152 (7): 1073-74. [↩]
5. Kematian di Anorexia Nervosa. Jurnal Psikiatri Amerika, 1995; 152 (7): 1073-74. [↩]
6. Stonebridge, V. L. (2011). Thinspiration: Pengaruh Media Baru pada Gadis dengan Gangguan Makan. Tesis, Jabatan Perhubungan Awam Kolej Komunikasi, Universiti Rowan. Diperoleh dari http://dspace.rowan.edu/bitstream/handle/10927/188/stonebridgev-t.pdf?sequence=1 pada 12 November 2012. [↩]