Suara Ibu Menenangkan Tekanan

Satu kajian baru mengesahkan pemerhatian yang telah diperhatikan selama ribuan tahun - bahawa perbualan sederhana dengan ibu akan menenangkan kegelisahan gadis-gadis yang sudah dewasa.

Para penyelidik mendapati panggilan telefon itu memicu pembebasan hormon penekan tekanan.

Leslie Seltzer, seorang ahli antropologi biologi University of Wisconsin-Madison, menguji sekumpulan gadis berusia tujuh hingga 12 tahun dengan pertuturan yang tidak tepat dan siri masalah matematik di hadapan panel orang asing, sehingga hati mereka berdebar dan tahap kortisol - hormon yang berkaitan dengan tekanan - melambung tinggi.

"Menghadapi cabaran seperti itu, sedang dinilai, meningkatkan tahap tekanan bagi banyak orang," kata Seth Pollak, profesor psikologi dan pengarah Makmal Emosi Anak UW-Madison.

Setelah tertekan, satu pertiga daripada gadis itu dihibur sendiri oleh ibu mereka - terutamanya dengan pelukan, lengan di bahu dan seumpamanya. Satu pertiga ditinggalkan untuk menonton video 75 minit yang penuh emosi. Selebihnya dihulurkan telefon. Itu adalah ibu di talian, dan kesannya sangat dramatik.

"Anak-anak yang berinteraksi dengan ibu mereka mempunyai tindak balas hormon yang hampir sama, sama ada mereka berinteraksi secara langsung atau melalui telefon," kata Seltzer.

Tahap oksitosin kanak-kanak perempuan, yang sering disebut "hormon cinta" dan sangat berkaitan dengan ikatan emosi, meningkat dengan ketara dan kortisol yang memberi tekanan akan hilang.

"Difahamkan bahawa pelepasan oksitosin dalam konteks ikatan sosial biasanya memerlukan hubungan fizikal," kata Seltzer. "Tetapi dari hasil ini jelas bahawa suara ibu dapat memberi kesan yang sama seperti pelukan, walaupun mereka tidak berdiri di sana."

Dan penangguhan dari tekanan atau kegelisahan adalah sesuatu yang berpanjangan.

"Ini tetap melebihi tugas yang menegangkan," kata Pollak. "Pada saat anak-anak pulang, mereka masih menikmati manfaat dari kelegaan ini dan kadar kortisol mereka masih rendah."

Penemuan - yang diterbitkan pada hari Rabu dalam jurnal Proceedings of the Royal Society B - persegi dengan teori "cenderung dan berteman" yang menjelaskan bagaimana peraturan tekanan mungkin berbeza antara lelaki dan wanita.

Berhadapan dengan ancaman, lelaki mungkin lebih cenderung memilih antara pertarungan dan penerbangan. Seorang wanita dengan keturunan di belakangnya atau diperlahankan oleh kehamilan, bagaimanapun, mungkin harus membuat pilihan yang berbeza.

"Anda mungkin tidak dapat berlari dengan anak atau membela diri tanpa membahayakan anda berdua," kata Seltzer.

Sebaliknya, Seltzer menjelaskan, mungkin lebih masuk akal bagi wanita untuk membuat atau menggunakan ikatan sosial untuk menangani stres - sama ada melalui sentuhan atau komunikasi vokal yang menenangkan.

"Rupa-rupanya hormon ini, oksitosin, mengurangkan tekanan pada wanita setelah kedua-dua jenis hubungan, dan dengan berbuat demikian dapat menguatkan ikatan antara individu," katanya.

Dari perspektif moden, pemahaman baru mengenai pelepasan oxytocin membantu menjelaskan populariti iklan telefon jarak jauh dan mengalihkan reaksi Pollak kepada pelajarnya sendiri.

"Selama bertahun-tahun saya melihat pelajar meninggalkan peperiksaan dan perkara pertama yang mereka lakukan ialah mengeluarkan telefon bimbit mereka dan membuat panggilan," kata Pollak.

"Saya dulu berfikir," Bagaimana ibu bapa helikopter yang terlalu prihatin dapat mendorongnya? "Tetapi sekarang? Mungkin cara cepat dan kotor untuk merasa lebih baik. Ini bukan psikologi pop atau psychobabble. "

"Sukar untuk menaikkan kortisol. Sukar untuk mendapatkan oksitosin, ”katanya. "Panggilan telefon yang sederhana boleh memberi kesan fisiologi pada oksitosin ini sangat menggembirakan."

Ahli endokrinologi UW-Madison dan pengarang bersama kajian Toni Ziegler mengembangkan dengan Seltzer ujian non-invasif untuk mengukur tahap oksitosin tanpa menimbulkan lebih banyak tekanan pada subjek kajian.

Seltzer telah mulai menguji oksitosin kaedah komunikasi lain - seperti pesanan teks - dan berharap dapat melihat penyelidikan tersebar dari subjek manusia.

"Bukan hanya kita, tentu saja. Banyak spesies sosial yang bersuara, ”katanya.

"Di satu pihak, kami ingin tahu apakah kesan ini unik bagi manusia. Sebaliknya, kami berharap para penyelidik yang mempelajari komunikasi vokal akan mempertimbangkan untuk melihat pelepasan oksitosin pada haiwan lain dan menerapkannya pada persoalan tingkah laku sosial dan biologi evolusi yang lebih luas. "

Sumber: Universiti Wisconsin-Madison