Tidak Dapat Memasukkan Diri dalam Fantasi Seksual Saya Sendiri

Saya seorang lelaki gay dan telah yakin dan yakin dengan seksualiti saya selama lebih dari 3 tahun sekarang. Namun dalam satu tahun kebelakangan ini saya tidak dapat membayangkan diri saya dalam situasi seksual dengan lelaki yang saya anggap menarik, atau bahkan lelaki yang secara peribadi saya tidak menarik.

Saya menemui jalan keluar untuk masalah ini dalam bentuk membayangkan diri saya sebagai seorang wanita, tetapi ini selalu membuat saya merasa malu pada diri sendiri, kerana saya tidak pasti sama ada ketidakupayaan untuk membayangkan diri saya dengan lelaki lain adalah homofobia dalaman atau kerana fakta Saya mempunyai harga diri yang sangat sedikit.

Saya menderita kegelisahan dan kemurungan dan saya telah berhenti pendidikan dan bekerja selama lebih dari setahun sekarang, dengan interaksi sosial yang sangat sedikit, ini menjadikan harga diri dan keyakinan diri saya sangat rendah.

Saya melihat banyak lelaki gay yang saya anggap menarik kerana terlalu baik untuk saya dan merasakan mereka tidak mahu membuang masa dengan seseorang seperti saya yang sangat tidak berpengalaman dan tidak begitu yakin, perasaan ini adalah faktor penyumbang yang besar mengapa Saya merasa sukar untuk membayangkan diri saya dengan mereka, tetapi kemudian jika saya membayangkan diri saya sebagai gadis yang saya mampu, walaupun pada hakikatnya saya tahu bahawa mereka gay.

Sekiranya saya tertarik dengan lelaki yang lurus, saya tidak dapat membayangkan diri saya secara seksual dengan lelaki itu kecuali saya membayangkan diri saya sebagai seorang wanita.

Saya rasa seperti mengabadikan masalah harga diri dengan membayangkan diri saya sebagai orang yang saya nampak lebih baik dalam khayalan saya sendiri dan ini hanya menjadikan kemurungan saya semakin teruk. Sampai di mana saya tidak akan melancap untuk jangka masa yang panjang hanya kerana saya merasa teruk ketika melakukannya.

Untuk menjelaskan, saya tidak membayangkan diri saya sebagai wanita tertentu, atau orang yang saya kenal. Pada dasarnya saya membayangkan siapa saya sekiranya saya seorang wanita.

Saya tahu soalan ini agak tidak jelas dan saya minta maaf jika ia membingungkan. Tetapi saya benar-benar merasa ngeri tentang diri saya ketika ini dan jika saya dapat mendapatkan nasihat atau seseorang boleh mengarahkan saya ke arah yang betul dari seseorang yang boleh memberi saya nasihat, itu akan menjadi baik, kerana saya jelas tidak dapat bercakap dengan rakan atau keluarga mengenai subjek.

Sangat dihargai.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Seks boleh menjadi tindakan yang sangat binatang tetapi bagi manusia selalu lebih daripada itu. Sensasi fizikal yang timbul dari aktiviti seksual dan gairah seksual disaring, diubah suai dan mungkin dibuat semula, semuanya berada dalam domain minda sedar. Segala sesuatu yang berkaitan dengan anda, fikiran anda, perkembangan anda, pengalaman anda baik seksual maupun sebaliknya, kenangan yang dapat diingat dan juga yang telah tenggelam ke dalam minda yang tidak sedarkan diri, semua perkara ini berinteraksi dengan fizikal untuk menghasilkan seksualiti manusia.

Anda berdua cemas dan tertekan. Salah satu daripada ini, boleh memberi kesan mendalam terhadap seksualiti anda, baik yang sebenarnya maupun dalam khayalan. Adalah tidak realistik untuk menjangkakan bahawa kegelisahan, kemurungan, rasa tidak selamat, penurunan harga diri, dan lain-lain, tidak akan memberi kesan yang kuat terhadap seksualiti anda.

Sebanyak mana kita sebagai orang Amerika ingin berfikir bahawa kita benar-benar dibebaskan dan menerima isu homoseksual dan jantina, kita pasti tidak. Adakah terdapat kesepakatan sejagat bahawa seseorang yang mengidentifikasi diri mereka sebagai lelaki atau perempuan, boleh menggunakan bilik mandi yang disediakan untuk jantina yang dikenalinya? Tentu tidak dan pilihan raya kita pasti menunjukkan perbezaan itu. Adakah homoseksual adalah penyelewengan keji yang mengutuk pengamalnya ke neraka? Adakah Tuhan membenci homoseksual? Terdapat berjuta-juta orang yang mengatakan tidak untuk kedua-dua soalan itu, tetapi ada juga berjuta-juta orang yang mengatakan ya.

Kita pasti bergerak ke arah pandangan seksualiti yang lebih terang tetapi negara kita masih dalam peralihan. Kami masih belum sampai ke destinasi yang tercerahkan itu. Anda sekarang wujud dalam budaya Amerika campuran. Mungkinkah negatif yang dinyatakan oleh banyak individu, dalam masyarakat kita, terhadap homoseksual mempengaruhi anda, terutama pada masa kegelisahan dan kemurungan?

Ya, tentu boleh.

Perkara pertama yang harus ditangani adalah kegelisahan dan kemurungan anda dan semua masalah yang berkaitan dengannya. Ahli terapi yang baik akan membuat semua perbezaan di dunia. Saya percaya bahawa semasa anda membuat kemajuan dalam bidang tersebut, masalah seksual anda juga akan bertambah baik. Sekiranya anda mengikuti proses ini dan masalah seksual anda tidak dapat diselesaikan sendiri, tentu anda boleh berjumpa dengan ahli terapi seks.

Pada pendapat saya, masalah seksual anda akan dapat diselesaikan apabila masalah kesihatan mental yang lebih mendasar dibetulkan. Saya harap saya memberikan sedikit pandangan mengenai kebimbangan anda dan saya semoga berjaya.

Kristina Randle