Adakah Ada Yang Keliru Dengan Siapa Saya?

Dari Amerika Syarikat: Semasa saya kecil saya didiagnosis menghidap ADD kerana saya tidak dapat menumpukan perhatian. Pada usia 19 tahun saya mula mengalami serangan panik. Pada usia 20 tahun, saya mengalami masalah mental setelah berpisah dengan teman lelaki saya dan saya dibincangkan untuk pergi ke psikologi di hospital dan dihantar ke psiko selama tiga hari. Ahli psikologi memberitahu saya bahawa saya menghadapi masalah kerana keadaan saya tidak stabil dengan keadaan hidup. Saya menjumpai tempat tinggal dan bertambah baik. Namun, melalui semua ini saya bertengkar dengan ibu bapa saya, bertengkar dengan sepupu-sepupu saya, dan mengabaikan rakan-rakan saya.

Seiring berjalannya tahun saya perlahan-lahan berusaha memperbaiki hubungan dan terus berhubung dengan orang yang saya sayangi. Namun, tidak ada yang mengundang saya ke mana sahaja melainkan pertemuan keluarga besar. Ibu saya bersikap pemalu dan terpisah dan telah mengalami masalah kemurungan. Satu-satunya orang di sana untuk saya melalui semua ini adalah suami saya.

Sebilangan besar hidup saya bermula di kelas enam, saya sangat pemalu, saya dapat bertahan dengan diri sendiri sekiranya saya benar-benar perlu tetapi kebanyakan saya sangat tenang dan saya sukar untuk menyatakan diri secara lisan. Saya hampir selesai dengan ijazah sarjana muda saya, jadi saya tahu bahawa saya pandai membaca buku. Namun, saya perhatikan setiap masalah yang saya hadapi dalam hidup adalah dari segi sosial. Adakah terdapat kemungkinan saya agak autistik atau sesuatu?

Saya tidak dapat berteman tanpa hujah dan ketika bercakap, saya kadang-kadang tidak dapat memikirkan kata-kata. Ia berlaku banyak. Ibu dan nenek saya telah menyebut bahawa mempunyai masalah yang sama dan juga masalah ingatan. Saya telah melupakan nama orang yang saya kenali selama 6 bulan, hanya untuk mengingatnya beberapa minit kemudian… ..apa yang salah dengan saya ??? atau adakah saya hanya paranoid ???

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Terima kasih kerana menulis. Sepertinya saya kehilangan masa yang semakin meningkat kerana beberapa masalah serius pada awal usia 20-an.Anda telah membina semula harga diri dan keyakinan diri anda sejak itu. Ini adalah tanda yang sangat positif bahawa lelaki yang mengasihi anda terus berada di sana untuk anda. Sepertinya seisi keluarga mempunyai masalah mereka sendiri yang menghalang anda.

Saya tidak cukup untuk menentukan sama ada ada sesuatu yang "salah" dengan anda. Mungkin anda secara semula jadi seorang introvert. Tidak ada yang salah dengan itu. Mungkin anda mengalami kegelisahan sosial setelah berlakunya perpisahan ketika anda masih muda. Sekiranya demikian, beberapa rawatan mungkin akan membantu. Mungkin ahli keluarga anda tidak mahir secara sosial. Sekiranya demikian, anda hanya akan berjaya dengan mereka sahaja. Akan lebih memuaskan untuk mencari orang lain yang boleh menjadi keluarga nadi untuk anda.

Saya memuji usaha anda untuk belajar mengenai diri anda dan berhubung dengan orang lain walaupun sukar bagi anda. Saya harap anda akan mempertimbangkan untuk membuat janji temu untuk bercakap dengan profesional kesihatan mental yang dapat mendengar keseluruhan cerita anda dan yang dapat membuat penilaian yang tidak dapat saya buat berdasarkan surat. Anda mungkin akan menjauhkan diri daripada janji temu seperti itu dan dengan cadangan bagaimana mengusahakan kemahiran sosial.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.