Masalah Mengatasi Sekolah

Hai,
Terima kasih kerana meluangkan masa untuk membaca dan semoga menjawab soalan saya. Saya seorang pelajar baru di sekolah menengah dan kebelakangan ini saya terpaksa terpaksa bangun dan pergi. Saya tidak dibuli, dan saya mempunyai kehidupan sosial yang baik tetapi saya merasa sangat tertekan. Oleh kerana kekurangan kehadiran saya, saya sangat ketinggalan. Apabila saya pulang ke rumah, saya sangat letih sehingga saya tidak mahu menyentuh kerja rumah saya. Saya sukar untuk fokus di sekolah, dan saya berasa sangat cemas dan kecewa ketika berfikir untuk pergi.

Saya telah sampai ke titik di mana saya enggan bersekolah, tetapi saya tidak mahu berhenti sekolah. Saya telah kehilangan kredit di 4 kelas saya kerana saya tidak hadir begitu banyak. Saya harap saya tahu apa yang berlaku dengan saya.

Adakah anda mencadangkan alternatif lain untuk sekolah seperti persekolahan dalam talian atau adakah anda berpendapat bahawa ada masalah mendasar yang harus saya minta pertolongan?
Terima kasih sekali lagi!

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Terima kasih banyak kerana menulis. Ya, saya rasa ada masalah yang mendasari. Walaupun berjaya secara sosial, anda merasa sangat tertekan sehingga badan dan fikiran anda terus menyerang. Yang mengatakan bahawa ada masalah yang tidak semestinya dapat diselesaikan dengan menukar sekolah. Ada pepatah: "Di mana sahaja anda pergi, di sana anda berada." Kecuali anda mengetahui punca tekanan anda, anda boleh membawanya bersama.

Peralihan ke sekolah menengah sering kali lebih sukar daripada yang diharapkan orang. Kerja kursus dan kerja rumah sering kali lebih menuntut daripada yang diharapkan anak-anak. Di beberapa sekolah, persaingan untuk mendapat gred untuk memasuki kolej yang baik adalah arus berterusan. Di samping itu, pemandangan sosial tidak henti-hentinya. Malah mereka yang baik-baik saja merasakan tekanannya. Sebilangan kanak-kanak lebih bersedia untuk mengatasi ini daripada yang lain. Yang lain mengatasinya dengan cara yang boleh merosakkan diri sendiri, seperti terlibat dengan dadah dan alkohol. Orang lain, seperti anda, mengatasinya dengan tidak mengatasinya. Malangnya, kebanyakan kanak-kanak yang berada dalam kesusahan merasa seperti mereka satu-satunya. Mereka tidak.

Sekiranya anda mempunyai ibu bapa yang mengambil berat tentang anda, sila libatkan mereka. Sekiranya tidak, berbincanglah dengan kaunselor bimbingan sekolah anda mengenai cara melibatkan ibu bapa anda. Saya yakin bukan maklumat baru bahawa anda sering berhenti sekolah. Minta pertolongan mencari ahli terapi yang pakar dalam masalah remaja. Anda tidak bersendirian dalam hal ini - sama sekali tidak. Seorang kaunselor yang berpengalaman akan dapat memberikan sokongan yang diperlukan kepada anda sehingga anda dapat mengetahui inti kekuatan yang cukup untuk menulis surat anda. Sebaik sahaja anda merasa lebih terkawal, anda berdua akan dapat menangani masalah praktikal bagaimana membuat anda melalui sekolah menengah dalam satu bahagian.

Anda dan kaunselor anda boleh membincangkan sama ada ada cara untuk campur tangan dengan sekolah supaya anda tidak mengulang gred. Kelas musim panas atau pengajian bebas mungkin merupakan kaedah yang lebih santai untuk mendapatkan kredit anda. Beban yang dikurangkan untuk satu semester dapat membantu anda kembali ke irama sekolah.

Surat anda adalah langkah pertama yang penting dalam menyelesaikan masalah anda. Sekarang sila ikuti dan minta pertolongan yang anda perlukan.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.