Mengapa Saya Tidak Boleh Berasa Empati?

Dari seorang remaja di AS: Saya telah melihat perkara ini sejak beberapa lama. Saya tidak dapat merasa empati atau simpati terhadap orang.
Contohnya ialah ketika sahabat saya menangis di hadapan kerana dia mendapat ancaman kematian, saya tidak dapat mengurus diri sendiri. Contoh lain adalah ketika bapa saudara saya meninggal, dan ayah saya menangis di hadapan saya. Saya menganggapnya lucu.

Kes lain ialah ketika sahabat saya bercakap tentang bagaimana dia melihat ibunya hampir diperkosa, saya tidak dapat menjaga diri. Saya juga tidak pernah menyukai orang lain. Saya tidak faham mengapa seseorang ingin menjalin hubungan dengan seseorang, nampaknya tidak ada artinya. Adakah ini normal?

Dijawab oleh Dr Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-21

A.

Saya teragak-agak untuk memberikan pendapat "normal" atau "tidak normal" berdasarkan sedikit maklumat. Kenyataan bahawa anda cukup prihatin terhadap perasaan anda untuk mengemukakan soalan menunjukkan bahawa anda mampu memiliki perasaan tetapi mungkin anda bimbang tentang kerentanan dan kewajiban yang ada pada mereka.

Empati bermaksud berjalan dengan kasut orang lain; untuk membiarkan diri kita merasa sedikit atau banyak apa yang dirasakan orang lain - jika hanya sebentar - jadi kita lebih tahu bagaimana kita dapat menyokong. Saya rasa mungkin anda terlalu mementingkan diri sendiri sehingga tidak mahu mengambil berat tentang orang lain. Kemungkinan besar pada usia anda ialah anda tidak tahu apa yang harus dilakukan mengenai perasaan orang lain sehingga anda cuba mengelakkan keseluruhan masalah dengan menutup perasaan.

Saya harap anda membiarkan diri anda mula melakukan apa yang sebenarnya berlaku secara semula jadi. Kanak-kanak semuda 2 menunjukkan rasa empati ketika seseorang di sekitar mereka sakit. Terlalu kerap, dorongan semula jadi akan terhenti (beberapa atau banyak) semasa remaja ketika emosi meningkat tinggi dan kadang-kadang membingungkan atau menakutkan.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.