Perasaan Tidak Sesuai Kepada Kaunselor Sekolah
Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8Saya mempunyai perasaan terhadap kaunselor sekolah saya. Saya tahu ini benar-benar tidak sesuai, dan saya mahu melaluinya. Walau bagaimanapun, saya tidak pasti bagaimana melakukan ini. Saya kini dalam terapi, dan sudah lebih dari setahun. Saya benar-benar mempercayai ahli terapi saya, tetapi saya sangat malu dan takut dengan keadaan ini sehingga saya tidak tahu cara menghampirinya. Daya tarikannya agak bersifat seksual, tetapi saya fikir ia mungkin berkaitan dengan trauma masa lalu. Saya telah mencipta tiga kaunselor ini dalam fikiran saya; yang normal, perasaan saya yang seksual, dan yang saya mahu rapat dengan emosi dan fizikal. Saya mempunyai perasaan yang sama terhadap orang lain yang tidak sepatutnya saya rasakan, tetapi tidak pernah ada yang setinggi ini. Adakah ini terdengar seperti tindak balas yang agak tipikal terhadap trauma? Bagaimana saya mahu mengatasinya, sehingga saya tidak lagi merasa seperti ini?
A.
Anda tidak memberikan perincian mengenai trauma masa lalu anda dan oleh itu pandangan saya mengenai soalan anda adalah terhad. Secara umum, tidak ada dua orang yang bertindak balas terhadap trauma dengan cara yang sama. Ada kemungkinan tarikan anda dikaitkan dengan trauma masa lalu, tetapi tanpa lebih banyak maklumat, mustahil untuk saya tentukan.
Perasaan seksual anda terhadap kaunselor sekolah anda bukanlah sesuatu yang luar biasa. Anda tidak boleh merasa malu. Dalam pengaturan kaunseling, perasaan ini disebut sebagai pemindahan. Dalam beberapa jenis terapi, pertukaran diharapkan dan digunakan untuk memperbaiki hubungan terapeutik atau untuk memberi gambaran tentang bagaimana anda berhubungan dengan orang.
Dalam kes ini, anda harus membincangkan perasaan ini dengan ahli terapi anda (bukan kaunselor sekolah anda). Penting untuk bersikap jujur dengan ahli terapi anda mengenai perasaan anda. Amat penting jika anda melihat tren (mis. Anda menyebutkan mempunyai perasaan yang serupa terhadap orang-orang "luar batas" tertentu). Ahli terapi anda dapat membantu anda memahami perasaan dan tingkah laku anda. Gunakan peluang ini untuk mengetahui tentang diri anda dengan lebih mendalam. Itulah tujuan terapi. Tolong jaga diri.
Kristina Randle
