PODCAST: Cara Mengekalkan Keputusan Tahun Baru Anda

Dalam episod Psych Central Show ini, tuan rumah Gabe dan Vincent membincangkan Resolusi Tahun Baru: mengapa kami membuatnya, tetapi sering meninggalkannya sebelum tahun berakhir. Mereka berkongsi beberapa statistik menarik mengenai sebab yang paling biasa untuk kegagalan tersebut. Mereka berkongsi petua dari blogger Sharon Martin "26 Soalan untuk Membantu Anda Mengenal Diri Lebih Baik." Selain membicarakan tentang kegagalan peribadi mereka dengan resolusi, Gabe dan Vincent berkongsi beberapa cara mudah untuk membuat penyelesaian anda menjadi lebih mudah.

Dengarkan semasa Tuan Rumah Kami Membincangkan Bagaimana Mengekalkan Keputusan Tahun Baru Anda

Mengenai The Psych Central Show

The Psych Central Show adalah tawaran terbaru kami - podcast mingguan yang menarik dan mendalam yang meneliti semua perkara mengenai kesihatan mental dan psikologi. Dihoskan oleh Gabe Howard dan menampilkan Vincent M. Wales.

Gabe Howard adalah penceramah profesional, penulis pemenang anugerah, dan penyokong kesihatan mental yang hidup dengan bipolar 1 dan gangguan kecemasan. Diagnosis pada tahun 2003, dia menjadikannya sebagai misi untuk meletakkan wajah manusia pada apa artinya hidup dengan penyakit mental.

Gabe menulis blog Don’t Call Me Crazy untuk .com dan juga editor bersekutu. Dia juga menulis dan Video Blog untuk Majalah Bipolar Online. Dia pernah menjadi penceramah utama bagi NAMI (National Alliance on Mental Illness), MHA (Mental Health America), OSU (Ohio State University), dan banyak tempat lain. Untuk bekerjasama dengan Gabe sila hubungi dia melalui laman webnya di www.GabeHoward.com atau e-mel [dilindungi e-mel].

Vincent M. Wales adalah pengarang beberapa novel fiksyen spekulatif yang memenangi anugerah dan pencipta wira Dynamistress. Dia hidup dengan gangguan kemurungan berterusan dan merupakan kaunselor pencegahan bunuh diri terlatih dengan latar belakang kaunseling tambahan. Orang asli Pennsylvania, dia memperoleh BA dalam tulisan Inggeris dari Penn State. Semasa tinggal di Utah, dia mengasaskan Freethought Society of Northern Utah. Dia kini tinggal di Sacramento, California. Lawati laman webnya di www.vincentmwales.com dan www.dynamistress.com.

Episod sebelumnya juga boleh didapati di .com/show.

Langgan ke The Psych Central Show di iTunes dan Google Play.