Masalah Berkomunikasi dengan Ibu Bapa Saya

Dari seorang remaja di Amerika Syarikat: Baiklah, jadi saya menghadapi masalah untuk berhubung dengan ibu bapa saya, pada hakikatnya ada hubungan fizikal atau menjawab sebarang pertanyaan mengenai kehidupan saya membuat saya cemas dan tidak selesa. Sudah sampai ke tahap bahawa ibu bapa saya mula merasa kecewa kerana saya dipanggil "robot", "tidak emosional", dan "dingin" berkali-kali dan saya tidak tahu apa yang harus dilakukan untuk berhenti menjadi begitu tidak tahan. Ini semua bermula setelah berulang kali melihat ibu bapa saya bersikap ganas dan minum berlebihan dalam banyak kesempatan.

Mengenai kekerasan dan minuman keras, saya menghadapi masalah untuk tidur dan merasa gementar oleh jeritan atau teriakan. Suatu ketika baru-baru ini saya berada di kelas ketika orang sedang melakukan perbahasan yang sangat panas (berteriak di seberang ruangan) dan saya kembali melihat sesuatu yang saya lihat.

Sejujurnya saya hanya ingin mencuba mencari jalan untuk meminimumkan tindak balas ini atau sebarang panduan mengenai apa yang harus saya lakukan untuk terus maju dari ini.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Saya tidak dapat membuat diagnosis berdasarkan surat pendek, tentu saja. Tetapi jika anda melihat saya, saya ingin mengetahui lebih banyak mengenai persekitaran tempat anda tinggal. Kemungkinan minum dan keganasan memberi kesan yang lebih besar kepada anda daripada yang anda sedar. Masuk akal bagi saya bahawa anda menjauhkan diri dari situasi dan orang yang anda anggap sangat menyedihkan. Itu tidak bermaksud bahawa ini adalah pendekatan yang paling sihat untuk keadaan anda; hanya itu reaksi yang dapat difahami.

Saya harap anda akan mempertimbangkan untuk berbincang dengan kaunselor bimbingan di sekolah sekiranya anda memilikinya. Sekiranya sekolah tidak mempunyai seseorang kakitangan yang bercakap dengan anak-anak mengenai masalah mereka (bukan hanya mengenai masalah penjadualan dan kerja rumah), minta nama ahli terapi di bandar anda yang pakar dalam bekerja dengan remaja. Selalunya terdapat program percuma untuk remaja. Seorang ahli terapi akan membantu anda mencapai akar penderitaan anda dan akan memberi anda dorongan dan sokongan sepanjang perjalanan.

Sementara itu, jika anda perlu bercakap dengan seseorang mengenai masalah anda - pada bila-bila masa - anda boleh menghubungi Hot Town Boys Town. Jangan ditangguhkan oleh namanya. Kaunselor di sana juga bercakap dengan kanak-kanak perempuan. Mereka tersedia 24/7 untuk kanak-kanak seperti anda. Anda juga boleh berbual dalam talian. Semuanya percuma dan sulit. Inilah laman web: Boystown.org. Nombor telefonnya ialah 1-800-449-3000.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.