Saya Takut Mengalami Skizofrenia, Walaupun Saya Berusia 29 Tahun, Saya Mempunyai Banyak Faktor Risiko

Dua hari yang lalu, saya mula mengalami obsesi mengenai kemungkinan mendapat skizofrenia. Saya sekarang berusia 29 tahun, dan saya tahu bahawa ini menurunkan kemungkinan mendapat skizofrenia. Walau bagaimanapun, saya percaya bahawa saya mempunyai beberapa faktor risiko yang penting, dan saya ingin mengetahui kemungkinan sebenar terjadinya keadaan mental ini.

Sejak berusia 22 tahun, saya didiagnosis menghidap OCD, dan sejak itu, dengan naik turunnya, saya mempunyai banyak ketakutan yang tidak rasional (dengan hampir 0 pemikiran ini dalam 2 tahun terakhir, hingga sekarang). Selama 5 tahun saya mengambil escitalopram, yang membantu saya. Ahli psikologi saya selalu memberitahu bahawa pemikiran saya tidak ada "psikotik" di dalamnya.

Juga, saya didiagnosis menghidap ADHD ketika berusia 6 tahun, dan mengambil ritalin selama 4 tahun. Mereka menguji saya lagi ketika saya berusia 13 tahun, dan mereka mengatakan bahawa ADHD telah hilang. Saya percaya bahawa ini adalah faktor risiko skizofrenia.

Adik lelaki saya, mempunyai episod psikotik semasa mengambil LSD (kira-kira 3 tahun yang lalu), dan kemudian diberi ubat antipsikotik untuk beberapa waktu; ini adalah satu-satunya episod yang dia ada. Juga, kita tahu bahawa nenek ibu saya dimasukkan ke hospital psikiatri berkali-kali, kita tidak tahu sama ada dia menghidap skizofrenia atau penyakit mental yang lain.

Ini sangat membantu saya untuk mendapatkan nasihat daripada anda. Obsesi ini benar-benar menjadikan hidup saya mimpi buruk. Terima kasih!

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2019-11-27

A.

Seperti yang telah saya sebutkan berkali-kali di ruangan ini, salah satu pertanyaan yang paling biasa saya terima adalah dari orang-orang yang bimbang menghidap skizofrenia. Ini sangat lazim berlaku pada individu yang mengalami gangguan kecemasan. Sekiranya anda memikirkannya, masuk akal. Orang yang mempunyai kebimbangan cenderung memberi tumpuan kepada senario terburuk. Dalam fikiran banyak orang, skizofrenia adalah gangguan yang menakutkan, mungkin yang paling menakutkan dari semua gangguan kesihatan mental. Oleh itu, orang-orang dengan gangguan kecemasan sering percaya dan bimbang bahawa mereka dapat mengembangkan apa yang mereka anggap sebagai salah satu gangguan kesihatan mental terburuk, yang, dalam fikiran mereka, adalah skizofrenia.

Sekiranya anda tidak mempunyai simptom skizofrenia, kemungkinan besar anda tidak akan mengalami gangguan tersebut. Anda mungkin mempunyai beberapa faktor risiko, termasuk ahli keluarga yang mungkin menghidap skizofrenia, tetapi itu tidak bermakna anda akan mengalaminya. Walaupun anda mempunyai ahli keluarga dengan skizofrenia, ini hanya akan meningkatkan risiko anda.

Nampaknya adik lelaki anda mengalami episod psikotik kerana penggunaan dadah. Penyelidikan secara konsisten menunjukkan bahawa penggunaan dadah adalah faktor risiko yang biasa untuk perkembangan gangguan psikotik dan skizofrenia. Sekiranya saudara anda tidak menggunakan ubat, mungkin tidak pernah ada episod psikotik. Fakta bahawa tidak ada episod psikotik tambahan akan menunjukkan bahawa itu bukan gangguan dan sebaliknya akibat penggunaan dadah.

Anda tidak menyebutkan penggunaan dadah terlarang. Sekiranya anda tidak menggunakan ubat terlarang, ini secara signifikan mengurangkan peluang anda menghidap skizofrenia atau mengalami episod psikotik.

Kemungkinan keprihatinan anda tentang menghidap skizofrenia adalah gejala gangguan kegelisahan anda. Sekiranya demikian, ini menunjukkan bahawa kegelisahan anda tidak dapat dikawal dengan baik. Sekiranya demikian, anda harus berjumpa dengan profesional yang merawat anda mengenai perkara ini. Mungkin anda memerlukan rawatan yang berbeza untuk membantu mengurangkan gejala kegelisahan anda.

Tidak ada yang tahu apa yang menyebabkan skizofrenia. Penyelidikan menunjukkan bahawa terdapat kedua-dua faktor genetik dan persekitaran. Beberapa orang telah menerangkannya dengan cara ini: genetik memuat senjata dan persekitaran menarik pencetus. Dengan kata lain, seseorang mungkin mempunyai risiko peningkatan secara genetik untuk mengembangkan gangguan tersebut tetapi genetik sahaja tidak memastikan perkembangan skizofrenia. Secara persekitaran, individu dengan skizofrenia sering mengalami banyak trauma dalam hidup mereka yang mungkin menyumbang kepada episod psikotik mereka.

Seperti yang telah dibincangkan sebelumnya, kadangkala penggunaan dadah boleh menyebabkan episod psikotik. Orang yang menggunakan ubat halusinogenik sangat mudah terdedah. Sekiranya anda ingin mengurangkan peluang anda mengalami episod psikotik, elakkan ubat terlarang.

Tiada apa-apa yang anda tulis dalam surat ini yang menunjukkan bahawa anda menghidap skizofrenia. Keprihatinan anda mengenai menghidap skizofrenia bukanlah gejala skizofrenia. Ini adalah gejala kegelisahan.

Cara terbaik untuk mengurangkan kegelisahan seseorang adalah dengan mempercayai kenyataan. Nampaknya realiti keadaan anda adalah bahawa anda tidak mempunyai gejala skizofrenia dan kemungkinan rendah keseluruhannya untuk menghidap gangguan tersebut. Saya juga mendorong anda untuk membincangkan masalah anda dengan profesional yang merawat anda. Mereka mengetahui kes anda dengan baik dan mungkin dapat memberi anda fakta tambahan yang dapat meredakan kegelisahan anda. Saya harap jawapan saya dapat membantu dengan sedikit cara. Tolong jaga diri.

Kristina Randle