Kalah di Seberang Dunia

Saya seorang lelaki Australia berusia 25 tahun, yang tinggal di sini di Helsinki Finland. Dan telah selama 2 tahun sekarang.

Saya asalnya datang ke Finland 2 tahun yang lalu untuk seorang gadis Finland yang saya berumur 3 tahun. Pada hari saya tiba dia berpisah dengan saya dan meninggalkan saya berdiri di sana di stesen kereta api dengan barang-barang saya menanti nasib saya. Kerana degil, saya memutuskan untuk tidak pulang ke rumah tetapi memberikan peluang terbaik kepada negara ini kerana saya melepaskan semuanya pulang ke Australia. Saya memulakan pekerjaan di sini sebagai Juruteknik Elektrik setelah menghabiskan 6 bulan menganggur di Finland sejuk.

Saya telah menghabiskan 14 bulan terakhir bekerja dan mengembalikan hidup saya dengan teratur. Saya mempunyai sedikit kawan di sini, dan terpaksa menghadapi kejutan budaya dan halangan bahasa. Saya baru-baru ini sangat sakit dengan virus yang teruk dan kehilangan 7kg. Sekarang saya semakin pulih dan mula berfikir, apa yang saya buat di Finland ??

Saya tidak ada yang menjaga saya di sini, jadi saya rasa. Dan saya mula berfikir jika sudah tiba masanya untuk pulang atau tidak, ini membuat saya tertekan dan mempengaruhi corak tidur dan makan saya. Saya merasakan bahawa jika saya pulang ke rumah mungkin ada rasa menyesal, atau malu.

Bagaimana saya harus mendekati situasi ini sehingga saya dapat memutuskan apa yang perlu saya lakukan? bagaimana boleh membersihkan kepala saya untuk melakukan ini dengan betul?

Berterima kasih kepada awak.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Ketegasan, seperti yang anda temui, boleh menjadi perkara baik. Anda memanfaatkan peluang untuk mengetahui apa yang anda buat dan anda berjaya melakukannya. Anda mendapat pekerjaan, berjaya hidup dalam budaya lain, dan terselamat dari penyakit serius tanpa sokongan keluarga dan rakan baik. Saya akan mengatakan bahawa pengalaman itu telah berjaya. Anda sekarang tahu tanpa keraguan bahawa anda boleh mengurus diri sendiri sekiranya anda perlu.

Tetapi, inilah masalahnya: Anda tidak perlu. Adalah baik untuk mengetahui bahawa anda boleh tetapi anda tidak perlu terus melakukannya untuk membuktikannya lagi kepada diri sendiri atau orang lain. Setahu saya, tidak ada rasa malu untuk memutuskan bahawa anda sudah cukup belajar dari sekolah kehidupan dan sudah tiba masanya untuk melakukan sesuatu yang lebih mudah.

Gangguan tidur dan pola makan mungkin tidak sedar anda mendorong anda untuk bangun dan pergi. Sekiranya tidak ada apa-apa yang membuat anda tinggal di Finland, mungkin inilah masanya untuk kembali ke negara anda sendiri, sekurang-kurangnya untuk lawatan yang panjang. Bawa semua keyakinan dan kematangan baru anda dan lihat apa yang ada untuk anda sekarang. Anda kemudian akan mempunyai lebih banyak asas untuk menentukan negara mana yang paling sesuai untuk anda pada tahap kehidupan ini.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.