Berjuang Dengan, Bukan Kemenangan Berakhir

Sangat menggoda bagi siapa saja yang menulis mengenai kemurungan dan kegelisahan untuk berkhotbah dari belakang, setelah dia “pulih” dari gangguan moodnya: “Inilah yang saya lakukan untuk membebaskan diri daripada ketagihan”… “Berikut adalah lima langkah untuk menurunkan berat badan segera”… "Ini adalah lapan teknik untuk menyembuhkan kegelisahan."

Sekiranya anda melihat senarai buku nasihat laris New York Times, arahan mudah seperti itu mengisi slot 1 hingga 20. Kerana tidak ada yang mahu membaca rahsia seseorang yang masih bergelut dengan diet dan senamannya. Setelah lima belas minggu berdarah, dia masih mengeluarkan keringat. Beberapa orang ingin membaca memoir depresi yang berakhir di wad psikologi, dengan ECT.

Beberapa saat lalu seorang rakan mengirimi saya artikel hebat berjudul "Victory Over or Struggle With?" mengenai godaan bagi para pendakwah untuk berbicara dari perspektif "kemenangan atas" berbanding sudut pandang "berjuang dengan" yang lebih reflektif dan introspektif.

Bob Kellemen, pengarang artikel itu, menulis:

Berapa kerap kita menulis mengenai kita semasa perjuangan atau kita berterusan bergelut dengan masalah seperti kemurungan, kegelisahan ... iri hati, cemburu, kemarahan, dan seumpamanya? Berapa kerap kita berdakwah mengenai kita semasa dan berterusan perjuangan?

Berhenti sebentar sebelum anda berkata, "Oh, saya baru sahaja membincangkan bagaimana tahun lalu saya berjuang ... .." Itu adalah sebahagian daripada masalah kami. Kami menulis dan memberitakan mengenai pertempuran selepas kami telah memenanginya. Kami bercakap mengenai lembah setelah kita kembali ke puncak Gunung.

Apa kesannya terhadap rakan-rakan pejuang kita jika kita bercakap mengenai pertempuran semasa pertempuran - semasa kita masih di lembah? Bagaimana mungkin ia menghubungkan kebenaran dengan kehidupan jika kita cukup jujur ​​untuk mengakui bahawa kita ada sepanjang hayat, berterusan pertempuran yang kita perjuangkan dan bukannya kita selalu "menang"?

Saya sendiri bersalah atas perkara ini. Saya tergoda untuk mengikat semua perjuangan dan semangat saya dengan pita merah jambu yang indah sehingga anda akan merasa lebih berharap untuk datang ke tempat yang lebih baik dalam hidup anda. Lihatlah arkib saya. Diisi dengan "6 cara untuk…." artikel. Walau bagaimanapun, setiap kali saya mengikuti nasihat bekas editor saya, Holly, dan menulis dari mana saya berada, bukan dari tempat saya mahu, saya selalu kagum dengan sambutan daripada pembaca.

Tetapi jauh lebih sukar untuk menulis dari tempat itu. Kerana dipenuhi dengan kekaburan, ketidakpastian, kegelisahan, kekeliruan, dan rasa malu - kerana tidak memikirkan semuanya. Sebilangan besar daripada kita ingin menunjukkan diri kita dengan lebih banyak arah, kejelasan, dan pemikiran tunggal kerana sifat-sifat itu disatukan dengan kejayaan, bukan yang pertama.

Di beberapa laman web yang saya tulis, saya merasa perlu menulis catatan yang dipenuhi dengan jawapan. Di sini, di Psych Central, saya rasa anda benar-benar menghargai pertanyaan saya yang tulus, dan mungkin hakikat bahawa ada orang lain di luar sana yang sama-sama bingung dengan garis lengkung hidup, dan cuba meletakkan satu kaki di depan yang lain untuk mengejar sedikit kewarasan.