Tolong Saya Belajar Lebih Baik dan Ingat Apa yang Saya Mempelajari

Dari Algeria: Ahli Terapi yang dihormati. saya minta maaf kerana menghubungi anda untuk masalah kajian yang mungkin mempunyai masalah psikologi.

sebenarnya setelah lulus dengan ijazah sarjana undang-undang saya adalah pelajar pertama di kelas saya (2016), pada tahun yang sama keputusan pentadbiran diambil oleh menteri bahawa untuk belajar di peringkat Phd anda harus lulus dalam peperiksaan semua bidang di bidang pengajian anda dan satu bidang yang terpilih (pasti dalam undang-undang) dan bahawa "tidak ada rasa hormat antara pelajar pertama dan yang terakhir, setiap orang harus lulus peperiksaan kebangsaan" profesor lain memberitahu saya bahawa jika anda menang peringkat pertama, daripada yang anda mesti ditanya mengapa! (Bermakna saya perlu membuktikan bahawa saya layak, seperti dia mengatakan bahawa lima tahun belajar dan lulus lebih dari 10 peperiksaan dan mendapat markah terbaik dalam kebanyakan mata pelajaran itu bukan bukti kukuh kemampuan saya!)

itu sebabnya saya masih tidak dapat memenangi peperiksaan itu dan saya berasa marah dan terisi penuh ketika mencuba untuk mempelajarinya (bahkan tidak dapat mendalaminya), dan saya berasa sangat sedih apabila melihat pelajar yang berada di kedudukan terakhir atau kurang peperiksaan tetapi secara jujur ​​saya sama sekali tidak iri kepada mereka.
kes lain saya melihat tiga pelajar yang pertama di bilik kelas mereka dan masih menjadi "peperiksaan phd nasional" yang mengalahkan tema selama dua tahun dan saya melihat kekecewaan & emosi yang tidak memuaskan di wajah mereka, seperti "diusir"!

tolong ahli terapi yang dikasihi sekiranya anda hanya dapat menasihati saya untuk menghilangkan perasaan itu, dan memberi saya beberapa petua untuk menggunakannya untuk memperbaiki keadaan psikik saya. dan sekiranya anda dapat memberikan saya senarai Teknik yang dapat membantu saya belajar dengan lebih baik dan mengingati apa yang telah saya pelajari.
terima kasih banyak dan salam!

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Saya tidak fikir anda mempunyai masalah psikologi yang mendasari. Saya fikir anda sedang berusaha mencari cara yang rasional untuk mengatasi masalah yang tidak rasional. Jelas, keadaan tidak ada kaitan dengan anda. Saya tidak tahu apa yang cuba dilakukan menteri. Sepertinya dia tidak semestinya mahukan pelajar atasan masuk ke pekerjaan teratas. Ini mesti sangat, sangat mengecewakan dan tidak menggalakkan dan membuat marah.

Satu-satunya cara untuk menguruskannya, saya fikir, adalah untuk memberitahu diri anda bahawa, ya, itu semua tidak masuk akal tetapi anda masih harus melakukan apa sahaja yang harus anda lakukan untuk meneruskan profesion yang anda mahukan. Ingatkan diri anda bahawa situasinya tidak adil, tetapi anda tidak mempunyai kuasa untuk mengubahnya. Anda mesti mengikuti peraturan untuk sampai ke tempat yang anda mahu pergi walaupun tidak adil.

Kemudian lakukan apa yang selalu anda lakukan dengan jayanya. Kaji. Ikuti peperiksaan dan dapatkan skor teratas biasa anda. Salah satu petikan kegemaran saya adalah oleh George Herbert, penyair dan penulis Inggeris abad ke-16. Dia berkata, "Hidup dengan baik adalah balas dendam yang terbaik." Dalam kes anda, menunjukkan kepada mereka apa yang anda mampu adalah balas dendam terbaik anda terhadap sistem yang tidak adil. Mudah-mudahan, setelah anda berada dalam pekerjaan, anda akan mendapat wewenang untuk melakukan perubahan yang akan memberi manfaat kepada orang yang mengikuti anda.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.