Sebilangan orang mengambil berat dalam menurunkan berat badan Anorexic
Satu kajian baru mendapati bahawa kesombongan sesat mungkin memainkan peranan penting dalam tingkah laku anoreksik.
Para penyelidik mendapati emosi positif - walaupun mereka keliru - mungkin memainkan peranan yang memburukkan lagi dalam memacu gangguan makan seperti anoreksia nervosa.
Tragisnya, anoreksia nervosa mempunyai kadar kematian 12 kali lebih tinggi bagi wanita berusia antara 15 dan 24 tahun berbanding semua penyebab kematian yang lain.
Edward Selby, seorang penolong profesor Universiti Rutgers di Jabatan Psikologi, mengukur keadaan emosi 118 wanita berusia antara 18-58 yang dirawat untuk anoreksia nervosa dalam jangka masa dua minggu.
Selby mendapati bahawa mereka dalam kajian ini bukan sahaja menderita emosi negatif tetapi juga merasa positif secara emosional, mempunyai rasa bangga kerana dapat mempertahankan dan melebihi tujuan penurunan berat badan mereka.
"Apa yang kami fikir berlaku adalah bahawa emosi positif menjadi berlebihan dan memberi penghargaan kepada tingkah laku yang tidak sesuai ini," kata Selby.
"Oleh kerana hanya sekitar satu pertiga wanita pulih setelah rawatan, apa yang perlu kita lakukan adalah mendapatkan pemahaman yang lebih baik mengapa emosi positif ini sangat berkaitan dengan penurunan berat badan dan bukan dengan hubungan yang sihat seperti keluarga, sekolah, atau hubungan. "
Penyelidikan sebelumnya mengenai gangguan makan memfokuskan terutamanya pada bagaimana emosi negatif, seperti sedih, marah, atau kurang kawalan menyumbang kepada anoreksia, gangguan emosi yang dicirikan oleh keinginan obsesif untuk menurunkan berat badan dengan menolak makan.
"Hingga kini," kata Selby, "ada sedikit analisis data empirik yang dapat membantu mendapatkan gambaran tentang bagaimana emosi positif diputarbelitkan oleh mereka yang menderita penyakit itu."
Dalam kajian ini, Selby dan rakan-rakannya mendapati bahawa wanita dalam kajian itu yang paling sukar memahami bagaimana mengenali kapan emosi positif semakin condong, terlibat dalam tingkah laku jenis anoreksia yang lebih kerap seperti muntah, penggunaan pencahar, menyekat kalori, latihan berlebihan , memeriksa lemak badan, dan pemeriksaan berat badan yang berterusan.
"Wanita dengan anoreksia sering berada di tempat emosi yang kompleks. Itulah sebabnya penting untuk memahami semua yang kita dapat mengenai apa yang mereka dapatkan dari pengalaman ini," kata Selby.
"Semakin banyak kita mengetahui bukan hanya tentang emosi negatif, tetapi juga emosi positif yang berkaitan dengan penyakit ini, semakin besar kemungkinan kita akan merawat penyakit yang dahsyat ini."
Sebilangan besar peneguhan positif yang dapat menyebabkan wanita dengan anoreksia merasa baik tentang keadaan mereka mungkin berasal dari laman web "Pro-Anorexic", di mana tidak biasa bagi individu yang menderita anoreksia untuk dipuji kerana kawalan dan keberanian mereka dalam mendapatkan berat badan yang ekstrem kerugian.
"Hubungan ini antara emosi positif dan tingkah laku penurunan berat badan," kata Selby, "berubah menjadi lingkaran setan bagi beberapa wanita yang menderita gangguan makan yang terus menurunkan berat badan walaupun tujuannya tercapai."
Selby percaya bahawa lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mencari jalan untuk mengarahkan semula emosi positif yang berkaitan dengan pembasmian ke aktiviti sihat yang lain, dan menentukan bagaimana perasaan ini harus ditangani dalam merawat mereka yang mengalami gangguan makan.
"Kegiatan fizikal, misalnya, mungkin perlu dilihat dengan cara yang berbeda," kata Selby.
"Walaupun ada perdebatan mengenai apakah pesakit yang menjalani rawatan untuk anoreksia harus diizinkan untuk berolahraga, bersenam adalah aktiviti yang membuat mereka merasa baik. Oleh itu, daripada melarang kecergasan fizikal sepenuhnya, mungkin seseorang yang mendapat keseronokan dari sukan seperti berlari boleh diarahkan ke aktiviti kumpulan seperti yoga, yang lebih memfokuskan pada pengukuhan teras dan bukan penurunan berat badan, ”katanya.
"Menjadi kawalan adalah penting bagi banyak wanita ini," kata Selby.
"Apa yang perlu kita lakukan adalah mencari jalan untuk menghubungkan kembali emosi positif yang mereka rasakan dalam menurunkan berat badan ke aspek lain dalam kehidupan mereka yang akan menghasilkan rasa kebahagiaan yang lebih seimbang."
Sumber: Universiti Rutgers
