Sekiranya saya Mencari Bantuan?

Dari seorang remaja di A.S .: Saya telah membaca beberapa catatan lain yang berkaitan dengan isu saya dan masalah saya nampaknya agak berbeza; Saya seolah-olah bercakap dengan diri sendiri, tetapi pada tahap yang berbeza. Saya selalu berbual dengan paling banyak empat tokoh, saya mengatakan "angka" kerana tidak ada orang di sekeliling saya, saya selalu mendengar respons dan ya saya dapat melihatnya secara visual. Ini lebih daripada gambar yang melintas atau patung pegun yang kadang-kadang bergerak sebagai tindak balas kepada perbualan ("tokoh" ini mempunyai suara, idea, dan hati nurani mereka sendiri tetapi secara keseluruhan perbualannya sangat terperinci)

Saya rasa jika saya cuba menerangkannya kepada sesiapa sahaja tanpa ijazah atau pengetahuan sebelumnya, mereka tidak akan memahami apa yang saya cuba sampaikan. Saya tahu itu pelik, tetapi perbualan saya dapat berlangsung selama sekitar 5-10 minit dan tidak merangkumi senarai pendek, pernyataan umum, atau apa-apa jenis perbincangan. Secara harfiah, interaksi / perbualan penuh dengan "tokoh" ini. Saya tidak tahu sama ada saya perlu prihatin dan meminta pertolongan daripada ahli terapi atau ahli terapi yang saya harapkan seseorang mengharapkan pertolongan.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Kadang kala orang bertanya, mereka sudah tahu jawapannya. Tolong dengarkan diri anda yang bijak. Anda tahu ini tidak biasa. Anda bermasalah dengannya. Anda sudah tahu bahawa anda memerlukan kaunselor yang objektif dan tidak menghakimi untuk membantu anda mengetahuinya. Itulah sebab-sebab yang cukup untuk bercakap dengan profesional yang dapat membantu anda menyelesaikan sama ada ini adalah masalah yang perlu ditangani atau cara yang tidak biasa dan kreatif untuk menyelesaikan masalah. Seorang kaunselor kesihatan mental yang terlatih akan mengetahui jenis soalan yang perlu diajukan untuk memahami keadaan. Tolong jaga diri anda dan buat janji temu dengan kaunselor.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.