AA Yang Lain
Selamat Datang ke Perhatian Tanpa Nama. Terima kasih kerana menghadiri mesyuarat hari ini. Anda antara rakan. Untuk memecahkan ais, izinkan saya mengaku kisah peribadi saya. Saya pasti anda boleh berhubung.
Seperti anda, saya telah menyempurnakan seni membuang masa. Pertama, saya mengimbas tajuk utama sukan, berpusing ke liga bola sepak dan bola keranjang fantasi. Kedua, saya memeriksa tajuk utama berita dan pilihan politik. Ketiga, saya melayari Twitter untuk tambang penerbangan terakhir, diskaun membeli-belah, dan pandangan sesekali. Keempat, saya menuju ke Facebook, membuat spekulasi sama ada kecerobohan kelas 9 saya adalah single, bercerai, atau mengelak dari Facebook. Memeluk rambutku yang kusut, kemeja-T yang kusut, dan membantutkan diri di cermin, aku berjanji akan merebut hari itu…. esok.
Banyak kepala bingung setuju. Izinkan saya menawarkan lima strategi untuk mengatasi penyemakan imbas yang tidak berguna:
- Galakan produktiviti.
Untuk setiap 15 minit produktiviti, hargai diri anda. Sekiranya perhatian anda tergelincir, lencongkan tugas yang ada. Anda perlahan-lahan dapat melatih minda anda untuk menumpukan perhatian. Kesadaran adalah prinsip teras yang berpusat pada kesadaran dan pengakuan pemikiran yang mengganggu dan tidak diingini. Biarkan cacophony fikiran anda bersuara; anda mencapai matlamat harian anda. Carpe diem. - Lumpuhkan laman web tertentu.
Ketika ditugaskan dengan projek kerja yang menuntut, reaksi naluri saya: melayari sukan, berita, dan kemudian lebih banyak laman web sukan. Looming exam? Saya akan membaca satu lagi artikel - hanya kisah Sports Illustrated yang terkenal ini. Tetapi Alexander Wolff selalu menjadi kolumnis kegemaran saya, dan hyperlinknya ada di sana. Sebaik sahaja saya mengklik pautan, web (seluruh dunia) telah menjerat saya. Dan kamu. - Kaitkan tempat tertentu dengan tempat kerja.
Perpustakaan itu suci. Saya akan menjumpai sudut tersembunyi di Perpustakaan Davis yang banyak dan menjatuhkan diri dengan beg tangan saya yang terlalu banyak. Dalam masa 10 minit, saya akan bergaduh dengan set masalah ekon terkini.Asrama saya, bagi saya, adalah Kryptonite. Dewan belajar merosot menjadi jam sosial. Rakan-rakan, yang memacu daya saing saya, akan membawa saya ke permainan bola keranjang pikap. Empat jam kemudian, saya jatuh di beg beg saya. Senyuman yang berterusan setelah menganugerahkan kawan saya? Seumur hidup, seperti yang saya ingat - dan menarik kembali - pada projek fizik minggu depan.
- Ketagihan patologi saya ke e-mel.
Globetrotting di Kosta Rika, saya meraba-raba poket saya untuk iPhone saya yang sibuk. Meneliti mesej-mesej saya, saya menggeleng-geleng. Di sini saya tinggal la vida, dan saya mencari telefon. Untuk apa? Untuk menerima kod diskaun khas atau tempahan restoran.com terkini?Matikan iPhone, matikan Bluetooth, dan nikmati kabut yang menyelimuti gunung atau aliran yang tidak tersentuh berkeliaran di hutan hujan. Mengenai suara yang berdengung itu, Anda harus segera mendapat perhatian jika keluarga lebah mengelilingi anda.
- Hidup adalah mengenai masa.
Atau kita bergumam ketika berkomentar tentang kisah cinta yang hilang. Kertas kerja, seperti hubungan, memerlukan perhatian penuh anda. Kedua-duanya memakan masa.Melemparkan draf terbaru ke tong sampah, saya merasa ngeri. Saya akan membakar minyak tengah malam dan jam 7 pagi. Gaya tulisan saya boleh disamakan dengan kereta pertama anda: banyak permulaan dan berhenti terganggu dengan desakan yang berselang. Volkswagen Cabriolet tahun 1990 saya, putaran pantas 15 minit berubah menjadi lawatan selama satu jam. Walaupun saya meratapi ketidaktentuan saya, saya juga memahami bagaimana menganggarkan masa saya. Sama seperti Volkswagen saya yang berharga, saya terlalu panas ketika menggerakkan pemecut.
Kualiti kerja mencerminkan kemahiran pengurusan masa kita. Apabila tergesa-gesa, pemikiran tersebar, perenggan-perenggannya berombak, dan pokok-pokok utama kurang berkembang. Sekiranya perhatian anda seperti perhatian saya, bahagikan kertas menjadi bahagian yang lebih kecil dan lebih terkawal.
