Dunia-Of-Psikologi-Blog

Remaja Ibu Bapa: 5 Prinsip Perkembangan Utama yang Perlu Diingat

Walaupun anak di hadapan kita telah berubah menjadi remaja yang matang, mengingat di mana mereka berada di jalan perkembangan sangat penting untuk mengasuh anak di tahap ini. Walaupun terdapat ciri-ciri fizikal yang terus berkembang dan dorongan untuk merdeka, remaja masih bertahan dengan kedudukan yang selalu berubah. Biasanya, mereka mempunyai satu kaki ke belakang pada masa kanak-kanak dan satu kaki di masa remaja dan memerlukan persekitaran pegangan untuk membantu mereka melintasi jurang ke arah dewasa muda. Dalam lingkungan pegangan ini, kami menyediakan sokongan dan cabaran, yang kelihatan dan terasa berbeza daripada versi sebelumnya.

Oleh kerana kita sebagai ibu bapa remaja dan menolong mereka merundingkan krisis identiti, itu membantu kita mengingat prinsip-prinsip perkembangan berikut:

Autonomi

Pintu tertutup dan ruang yang semakin luas di antara kita ketika kita bepergian bersama adalah simbol bagi remaja yang perlu menentukan pilihan, kebebasan, dan identiti. Privasi adalah yang terpenting.

Dan ketika mereka berjalan ke depan agar tidak terlihat berdampingan dengan kami, penting untuk diingat bahawa tahap ini sangat mirip dengan tahap balita. Balita berlari ke depan dan menyatakan kemerdekaan, "Saya lakukan!" Tetapi mereka berpusing untuk melihat apakah pangkalan kediaman yang selamat yang kami sediakan masih dekat. Hal yang sama berlaku untuk remaja, hanya giliran ke rumah untuk "merasakan" kehadiran kita secara psikologi.

Berada di sana untuk mereka dan menyediakan struktur yang mereka perlukan mungkin berbeza dan, kadang-kadang sukar, tetapi sama diperlukannya dengan tahap perkembangan apa pun.

Identiti

Remaja sedang merundingkan krisis pengembangan identiti, mengajukan pertanyaan penting: "Siapa Saya?" Mereka mempelajarinya melalui hubungan dan dalam aktiviti yang memperlihatkan kecekapan mereka.

Tahap ini berpusat pada pembezaan supaya pada masa depan remaja dapat mengintegrasikan rasa diri yang lebih maju dalam hubungan. Remaja belajar siapa diri mereka ketika mereka membuat peralihan yang sukar untuk berpusat pada keperluan mereka sendiri dalam memberi dan menerima hubungan. Ini memerlukan masa dan ibu bapa boleh bergantung dan berada di sana.

Rakan sebaya

Bagi remaja, pintu bilik tidur mungkin ditutup, tetapi dunia menjadi lebih besar dengan kumpulan rakan sebaya mereka yang lebih penting dalam bagaimana mereka menghabiskan masa dan bagaimana mereka mengalami rasa diri. Peralihan ke dunia yang pelbagai dan meluas mencabar pemikiran. Remaja cenderung memilih anak-anak yang berfikir, kelihatan, dan bertindak seperti mereka sendiri. Biasanya, remaja lebih suka berada di sekitar rakan sebaya daripada kita - dan itu didorong oleh perkembangan.

Pemangkasan dan Myelination

Walaupun remaja berubah di luar, perubahan yang lebih besar terjadi di bahagian dalam. Tidak semenjak usia dua tahun otak mereka telah mengalami banyak perubahan. Sambungan saraf baru sedang dibuat sementara ada yang dipangkas untuk kecekapan. Perubahan yang dihasilkan dalam seni bina otak menghormati "menggunakannya atau kehilangannya", tetapi ini juga merupakan masa kerentanan bagi remaja. Pada masa pendawaian semula ini, pemangkasan mungkin berada di belakang permulaan gangguan psikiatri pada peringkat ini. Tekanan dan pengurusannya memainkan peranan utama dalam kesejahteraan keseluruhan.

Membina Realiti

Merupakan cabaran bagi optik dewasa untuk menyaksikan seorang remaja dengan perkakasan dewasa bertindak dengan perisian seperti kanak-kanak. Secara kognitif, remaja belajar memikirkan pemikiran mereka, tetapi mereka masih berpusatkan subjektif untuk memenuhi keperluan mereka sendiri. Peralihan dari membina realiti alam semesta yang memusatkan diri kepada yang juga dihuni oleh keperluan dan kehendak orang lain adalah kerja yang sedang berjalan. Kerjasama dan pengambilan perspektif memerlukan banyak latihan. Remaja memerlukan bimbingan dan peringatan yang konsisten bahawa dunia adalah ruang yang besar dan pelbagai.

Apa yang anda boleh lakukan: Dengan mempertimbangkan prinsip-prinsip perkembangan ini, berikut adalah beberapa cadangan untuk menyediakan persekitaran pegangan untuk remaja anda yang sudah dewasa.

Tanggungjawab mereka atas hubungan mereka (termasuk media sosial).
Jadilah model dalam hubungan anda.
Jadilah model untuk penggunaan teknologi dan masa lapang anda.
Dengarkan lebih banyak, kurang berkhutbah.
Memohon pemikiran dan idea mereka untuk memupuk kebebasan dan pengambilan perspektif.
Jangan menilai pilihan mereka. Pilihan dan minat ini sengaja berbeza dari anda dan sebahagian daripada pengembangan identiti. Memantau kandungan adalah penting, tetapi anda tidak perlu mengenal pasti dengan pilihan muzik mereka, selebriti YouTube, dll.
Bantu mereka memperhatikan dan mengembangkan kecekapan.
Jaga struktur, had, dan ritual keluarga utama.
Tidur sangat penting untuk otak remaja yang berubah - dan untuk anda juga!
Tawaran model konkrit dan pusat pemeriksaan untuk tarikh, matlamat, dan projek penting di masa hadapan.
Berhati-hati dan tahu mengenai kumpulan rakan.
Untuk gambaran yang lebih lengkap mengenai nilai remaja anda, dengarkan apa yang dikatakan oleh orang dewasa lain, seperti guru dan jurulatih. Ibu bapa biasanya akan mendapat catuan suasana dan pengudaraan.
Minta pertolongan orang dewasa lain. Mempunyai mentor atau orang dewasa yang berminat selain anda adalah faktor pelindung yang kuat.
Minta mereka bertanggungjawab terhadap tugas.
Minta mereka bertanggungjawab terhadap sikap. Perlu diketahui, walaupun berdebat dapat meningkat, pemberontakan remaja tidak begitu berleluasa seperti budaya pop yang anda percayai. Penemuan menunjukkan hubungan ibu bapa-anak yang telah lama tertekan dan tegang sebelum usia remaja.
Sayangi mereka untuk siapa diri mereka dan bukannya apa yang mereka tidak mampu buat masa ini. Ingatlah bahawa, seperti kita, mereka juga sedang dalam proses.