5 Fakta Yang Perlu Diingat Semasa Anda Merasa Rasa Curang Dengan Kekurangan Anda

Sekiranya anda bertanya kepada saya ketika saya masih muda apa yang saya mahukan ketika saya dewasa, saya mungkin menjawab dengan sempurna, atau terkenal, yang sangat ironis, saya tahu. Saya secara serentak menginginkan sorotan sambil takut apa yang mungkin akan dinyatakan - kekurangan saya, kelemahan saya, kekurangan saya.

Saya fikir menjadi sempurna bermaksud tidak boleh dicela - tidak dapat dinafikan dicintai dan dihormati, sesuatu yang tidak selalu saya terima ketika dewasa.

Dan saya menganggap bahawa jika saya sempurna dalam semua cara, saya akhirnya dapat bersantai dan menikmati hidup saya kerana saya boleh mempercayai bahawa tidak ada yang akan menilai atau menyakiti saya. Saya dapat menavigasi dunia dengan selamat dalam pengetahuan yang saya cukup baik, dan semua orang mengetahuinya, jadi saya tidak mempunyai apa-apa bukti.

Walaupun saya menghabiskan bertahun-tahun untuk mengatasi semua kelemahan saya - kegelisahan, rasa tidak aman saya, sifat mengawal saya, keperluan saya disukai - saya tidak pernah sampai di tempat yang bebas dari perjuangan ini. Saya telah membuat kemajuan, pasti, tetapi saya masih cacat. Saya masih retak dan retak, seperti cermin yang telah hancur dan terpaku berkali-kali.

Saya mula memikirkannya baru-baru ini ketika mendengar episod keenam Next Creator Up, podcast yang saya hasilkan dengan Ehren Prudhel, tuan rumah rancangan dan pasangan saya dalam banyak perkara.

Dalam temu ramah ini, penulis skrip dan pengarang Hollywood, Noah Knox Marshall, membincangkan sedikit mengenai siri buku sains-fi untuk kanak-kanak dan bagaimana watak yang kuat mempunyai kekurangan. Itulah yang menjadikan mereka nyata - kebiasaan, perjuangan mereka, rasa tidak selamat mereka, dan keadaan kasar - kerana inilah yang dimaksudkan dengan menjadi manusia.

Apabila kita melihat watak yang cacat dalam filem atau buku, kita secara naluriah berempati dengan mereka dan mencari kebahagiaan dan kejayaan mereka. Kami tahu mereka neurotik atau memerlukan atau mencemuh atau takut, tetapi kami tetap mengambil berat tentang mereka dan duduk di tepi tempat duduk kami dengan harapan mereka mendapat pekerjaan, mendapatkan gadis itu, atau sekurang-kurangnya mendapat mesej yang mereka perlukan untuk berkembang dan berkembang maju.

Kita melihat diri kita dalam watak-watak ini, dan kita menginginkan kedamaian dan kebahagiaan yang mungkin kita nafikan.

Ironinya kita menafikan kedamaian dan kebahagiaan dengan alasan yang sama yang kita mahukan untuk mereka - kerana kita tidak dapat dinafikan dan tidak sempurna secara kekal, dan selalu mempunyai sesuatu yang baru untuk dikerjakan, tidak kira berapa banyak kita belajar dan berkembang.

Ada masanya saya menentang kenyataan ini. Saya benar-benar percaya bahawa saya akhirnya dapat mencapai titik ketika saya melakukan semuanya "betul." Ketika saya selalu mengatakan perkara yang betul, melakukan perkara yang betul, dan bertindak balas dengan cara yang betul ketika orang lain mencetuskan atau mencabar saya.

Ketika saya bertungkus lumus melakukan perkara-perkara ini, rasa malu saya terasa jelas, dan saya mahu bersembunyi.

Tetapi saya sudah selesai bersembunyi sekarang, kerana saya menyedari kekurangan bukan hanya menjadikan watak kuat - mereka juga menjadikan orang kuat.

Kami tidak lemah kerana menghadapi cabaran dan kekurangan; kami kuat untuk menghadapinya, memilikinya, mengusahakannya, dan melakukan yang terbaik setiap hari walaupun ada.

Oleh itu, jika anda merasa malu dengan kekurangan anda, berhenti dan ingatkan diri anda ...

1. Setiap Orang Mempunyai Kelemahan.

Anda dapat bertemu dengan setiap manusia yang pernah hidup dan pernah, dan masih tidak akan bertemu dengan orang yang sempurna. Memiliki nadi bermaksud mempunyai ketidaksempurnaan, ada yang berkembang dari masa ke masa, ada yang kita dilahirkan.

Kita semua "berkabel untuk berjuang," seperti yang ditulis oleh Brené Brown, dan kebanyakannya, seperti Augusten Burroughs, "sepenuhnya terbuat dari kekurangan, dijahit bersama dengan niat baik."

Kombinasi kelemahan khusus anda mungkin kelihatan unik bagi anda, tetapi tidak. Dunia ini penuh dengan orang-orang yang menyakiti seperti anda, berfikir seperti anda, takut seperti anda, jatuh seperti anda, dan sama layaknya dan dicintai, dengan segala kekurangan dan perjuangan mereka.

2. Sekiranya Seseorang Mengalami Apa yang Anda Lalui Mereka Mungkin Mempunyai Kelemahan yang Sama.

Saya merasa sangat selesa untuk dipertimbangkan ini - bahawa banyak kepincangan keperibadian saya masuk akal dalam konteks sejarah saya. Saya mungkin bergelut dengan kegelisahan dan rasa tidak aman, tetapi begitu juga kebanyakan orang yang telah dibuli dan didera. Saya mungkin orang yang mengawalnya, tetapi perkara biasa di kalangan orang yang merasa terkawal.

Kelemahan saya bukan pernyataan mengenai siapa saya sebagai orang, itu adalah gambaran dari jalan saya. Dan banyak orang yang menempuh jalan yang sama akan mengembangkan set kelemahan dan cabaran yang sama. Yang bermaksud orang tanpa masalah saya tidak "lebih baik" daripada saya; mereka hanya bergelut dengan cara yang berbeza kerana mereka tidak pernah berada di tempat saya berada.

3. Kekurangan Menghubungkan Kami.

Kita sering berfikir bahawa kita perlu menyembunyikan tepi kasar kita, seolah-olah ia menjamin penolakan, tetapi kebalikannya adalah benar: Kekurangan kita menghubungkan kita. Mereka membuat kita dapat dihubungi dan dihubungi. Mereka memberi kita kesamaan.

Fikirkan tentang orang yang paling anda gemari berada di sekitar. Kemungkinannya, anda merasa selesa di sekitar mereka kerana mereka selesa dengan diri mereka sendiri, dalam semua kemuliaan mereka yang tidak sempurna. Mereka memiliki pertempuran dan barang-barang mereka, mereka memamerkan kebiasaan mereka seperti lencana kehormatan, dan mereka tahu bahawa mereka tidak mempunyai apa-apa untuk disembunyikan atau dibuktikan — atau sekurang-kurangnya mereka bertindak seperti itu.

Selama bertahun-tahun saya tidak selesa dan ditekan di sekitar orang lain kerana saya selalu berusaha menjadi orang yang saya fikir mereka mahukan saya, kerana saya mahu disukai. Seolah-olah saya mendorong semua kebiasaan dan kekurangan saya di dalam kotak yang kemudian saya cuba mengimbangkan di kepala saya ketika saya berjalan, kaku dan canggung, melalui dunia di sekeliling saya.

Tidak menghairankan, ini menjadi bumerang kerana tidak ada yang dapat mencintai saya ketika mereka tidak benar-benar mengenali saya. Dan tidak ada yang dapat berhubungan dengan saya ketika saya menyembunyikan seluruh kedalaman saya di bawah cadar kesempurnaan yang cetek.

Kita berhubung dengan kebenaran menjadi manusia, bukan kebohongan untuk menjadi sempurna.

4. Kelemahan Membuat Kita Menarik.

Sebentar tadi Ehren dan saya mengikuti kelas melukis pendek di akademi animasi Disneyland. Dengan arahan guru, kita masing-masing menarik Jack Skellington, dari filem itu Mimpi buruk Sebelum Krismas.

Jack saya mempunyai kepala bulat yang sempurna, mata bulat sempurna, dan tali leher simetri yang sempurna, yang saya hargai pada mulanya. Sehingga saya melihat Ehren. Kepalanya tidak berbentuk, matanya agak besar, dan tali lehernya lebih lebar daripada yang saya bayangkan — namun kelihatan lebih sejuk. Ia mempunyai keperibadian, dan unik dari Ehren. Ia tidak sempurna, tetapi lebih menarik.

Saya rasa kita semua seperti gambar itu - lebih menarik kerana bahagian kita yang tidak sempurna.

"Kesempurnaan," atau khayalannya, sangat membosankan. Ia boleh diramalkan, satu dimensi; tanpa hati, keunikan, dan pesona. Keanehan kita inilah yang menarik orang kepada kita dan membuat mereka ingin tahu tentang kita — di mana kita berada, apa yang membentuk kita, apa yang mendorong kita.

5. Kelemahan Boleh Menjadikan Kita Orang yang Lebih Baik.

Apabila kita memiliki kekurangan kita - ketika kita menerima diri kita dalam segala ketidaksempurnaan kita dan bukannya menilai diri kita sendiri atas kelemahan dan perjuangan kita - kita kemudian mengembangkan kemampuan untuk menawarkan rahmat yang sama ini kepada orang lain.

Sebaliknya, ketika kita menilai diri kita dengan kasar, kita mungkin akan menilai orang lain yang memikirkan kembali perkara yang kita tidak suka tentang diri kita sendiri. Saya tahu saya pernah ke sana sebelum ini. Sebagai contoh, saya telah melihat seseorang yang kelihatan sangat memerlukan ketika saya merasa tidak selamat—dan tidak selamat kerana tidak selamat—Dan kemudian memandang rendah mereka kerana saya masih belum mengasihani bahagian diri saya ini.

Tapi itu bukan jenis orang yang saya mahukan.

Saya ingin memiliki setiap bahagian kegelapan dan kerosakan saya sehingga saya dapat melalui dunia ini dengan hati terbuka yang memahami, menerima, dan mengasihi.

Saya mahu melihat diri saya dan semua orang yang saya temui sebagai anak patung yang sudah usang, dengan jahitan yang tidak terurai dan mata yang longgar, yang tetap saya mahu tutup.

Kerana saya percaya bahawa kita semua melakukan yang terbaik dan patut kita kasihi walaupun yang terburuk - sebahagian besarnya kerana saya telah menyakiti, menyembuhkan, dan akhirnya menerima perkara-perkara itu berlaku bagi diri saya.

Dan jika hati kecilku yang retak ini dapat menahan semua cinta itu kerana patah dan diperbaiki, maka mungkin patahnya tidak cacat. Dan mungkin juga bukan milik anda. Mungkin kehancuran kita adalah keindahan kita, kelemahan kita adalah kekuatan kita, dan perjuangan kita adalah pemberian kita.

Catatan ini diberikan oleh Buddha Kecil.