Ibu Mungkin Sempadan Tetapi Menolak Bantuan

Saya mencari sedikit nasihat untuk ibu saya yang mungkin mengalami Gangguan Keperibadian Sempadan. Singkat cerita, saya rasa ini adalah jerami terakhir dan saya mulai hilang sabar.

Isu: Kami telah menanggungnya, tetapi sepertinya tidak ada cahaya di hujung terowong tanpa bantuan profesional. Ibu saya nampaknya terlalu bangga untuk menerima apa-apa jenis 'kelemahan' walaupun ia adalah penyakit perubatan. Dia telah berusaha untuk minum ubat pada masa lalu tetapi itu mengakibatkan episod bunuh diri dan kadang-kadang dia menjadi seperti zombie. Nampaknya ada halangan komunikasi juga.

Tentang dia: Ibu saya adalah seorang wanita yang sangat bangga yang sukar menerima kemungkinan bahawa dia pernah salah - sebenarnya dia hampir selalu tepat di matanya. Dia sangat mudah marah dan marah meningkat secepat kereta api. Contohnya, jika ayah saya terlambat kerana masalah pekerjaan, dia akan marah dan mula merungut kerana tidak bertanggungjawab. Bergantung pada situasinya, dia akan melalui berbagai macam emosi mulai dengan kemarahan, kesedihan, kemurungan, dan kemudian kembali menjadi marah.

Dia mengalami masa mania dan kemurungan yang melampau. Kami percaya perubahan ini mungkin berkaitan dengan kebiasaan makannya dan bahawa dia sangat sedar akan imej dirinya. Suasana hatinya cenderung berubah dalam kitaran 1-2 bulan, setelah 2 bulan kita dapat mengharapkan ledakan, amukan, atau tangisan perhatian. Dia telah berusaha untuk mencabut nyawanya pada masa lalu dengan mengambil sebotol penuh Advil diikuti dengan sebotol wain. Pada tahap awal dia akan membawa diri ke kabut dengan alkohol, tetapi itu telah reda dan dia sekarang minum pada acara-acara khas.

Dia mempunyai masalah kegelisahan yang melampau. Sebagai contoh, dia akan menanyakan apakah kompor telah dimatikan beberapa kali sebelum meninggalkan rumah, sekali lagi setelah kita keluar dari rumah dan takut bahawa dapur tidak dimatikan walaupun setelah kita memberi jaminan kepadanya. Senario yang sama dapat diterapkan untuk menutup pintu garaj, keadaan cuaca yang dingin, keselamatan keluarga / rakan, dan kepercayaan suami yang curang.

Dia dibesarkan dengan sedikit penderaan lisan dalam keluarganya dan dia merasa tidak pernah dapat memenuhi harapan yang ditetapkan. Dia selalu ditempatkan di samping kerana dalam keluarga tradisional Cina yang lebih tua, jika anda bukan anak lelaki, anda hanya orang luar. Dia jarang mempunyai sosok ayah. Dia bekerja pada sebahagian besar masa kecilnya dan terus merasa bahawa nilainya telah berkurang kerana dia tidak pernah menamatkan kuliah.

Masih banyak lagi, tetapi saya tidak dapat memasukkan pemikiran ke dalam kata-kata. Ayah saya telah berusaha untuk meringankan setiap episodnya, tetapi saya bimbang itu mungkin tidak mencukupi. Saudara lelaki saya seolah-olah menghindari semua masalah, mengakui ada masalah, dan berpura-pura semuanya baik dengan dunia selagi kita tidak mengacau sarang lebah. Saya tidak pasti sama ada ia adalah perkara yang betul, tetapi saya meminta apa-apa dan semua nasihat, bantuan dan rujukan yang saya dapat.

Terima kasih terlebih dahulu atas bantuan anda.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Sangat sukar untuk menyaksikan orang yang anda sayangi menderita dan enggan meminta pertolongan. Ia juga mencabar dan mengecewakan apabila masalah orang yang disayangi memberi kesan negatif kepada keluarga dan akibatnya semua orang menderita. Ini nampaknya berlaku dalam keadaan anda.

Tidak dinafikan anda menghadapi situasi yang sangat mencabar. Tidak ada jalan penyelesaian yang mudah. Apabila seseorang enggan meminta pertolongan, maka orang lain di sekitar mereka harus membuat penyesuaian. Ini mungkin membatasi interaksi anda dengan ibu anda. Sekiranya dia tidak mengubah tingkah lakunya, anda mungkin perlu mengubah tingkah lakunya. Anda harus melindungi diri anda. Pemeliharaan diri bukanlah tindakan mementingkan diri sendiri; itu adalah keperluan. Penting untuk melakukan yang terbaik untuk membantu ibu anda dengan segala cara yang mungkin tetapi anda juga tidak membiarkan masalahnya merosakkan hidup anda.

Saya ada tiga cadangan utama untuk anda. Salah satunya adalah mempertimbangkan terapi keluarga atau terapi individu. Terapi keluarga mungkin menjadi pilihan jika dia bersedia pergi bersama anda untuk kaunseling. Walaupun tidak, terapi boleh mengajar keluarga alat yang diperlukan ketika merawat orang yang disayangi dengan penyakit mental. Ini juga dapat memudahkan konsistensi. Bekerja bersama sebagai keluarga juga dapat memberikan pengaruh yang diperlukan untuk mendorong ibu anda untuk menjalani rawatan dengan lembut.

Terdapat kemungkinan kelebihan terapi keluarga yang lain. Sekiranya anggota keluarga yang lain terbuka untuk kaunseling, maka dia mungkin lebih bersedia untuk menjalani rawatan. Sekiranya orang lain bersedia melakukan penyesuaian terhadap tingkah laku mereka, maka dia mungkin terbuka untuk melakukan hal yang sama. Ini juga mengirim pesan bahwa dia bukan "masalah" dan bahawa unit keluarga secara keseluruhan dapat memperoleh manfaat dari intervensi positif.

Terapi individu boleh mengajar anda bagaimana untuk berinteraksi dengan ibu anda dengan lebih baik dan berkesan. Ahli terapi dapat membantu anda memahami pentingnya batasan dan mengajar anda logistik bagaimana mencapai langkah penting ini. Di samping itu, dia juga dapat menolong anda menangani aspek psikologi dan emosi yang sering dikaitkan dengan merawat ahli keluarga yang mengalami masalah mental.

Cadangan kedua melibatkan menghubungi kumpulan sokongan National Alliance on Mental Illness (NAMI) tempatan. NAMI adalah kumpulan advokasi yang berdedikasi untuk membantu individu yang mempunyai penyakit mental dan ahli keluarganya. Mereka sangat berpengalaman dalam menghadapi cabaran mempunyai ahli keluarga dengan penyakit mental. Sebilangan besar komuniti di seluruh negara mempunyai kumpulan sokongan NAMI tempatan. Lawati laman web mereka untuk maklumat lebih lanjut.

Cadangan ketiga saya melibatkan pendidikan psiko tentang gangguan keperibadian sempadan. Perhatikan bahan pendidikan yang dirancang untuk ahli keluarga individu yang mempunyai gangguan keperibadian sempadan. Terdapat banyak sumber yang ada. Salah satu sumber yang popular adalah Panduan Keluarga Penting untuk Gangguan Keperibadian Sempadan: Alat dan Teknik Baru untuk Berhenti Berjalan di Kerang Telur oleh Randi Kreger. Anda juga mungkin ingin mencuba program Family Connection.

Saya harap cadangan ini dapat membantu. Saya mengucapkan semoga berjaya. Tolong jaga diri.

Kristina Randle