Saya Sangat Ingin Ibu dan Ayah Saya Mempunyai Hubungan yang Sihat

Dari seorang remaja di AS: Ibu dan ayah saya masih berkahwin dan tinggal bersama. Ayah saya pergi bekerja pada pukul 5 pagi dan pulang sekitar jam 12-1 malam. Ibu saya bekerja di rumah dari jam 8-5. Apabila ayah saya pulang, dia bermain permainan videonya dan memainkannya sehingga jam 8-9 malam. Dia jarang bercakap dengan sesiapa dan hanya sesekali bangun untuk mengambil makanan atau menggunakan bilik mandi.

Ibu saya telah melakukan setiap tugas di sekitar rumah, menjaga saya, dan memastikan ayah saya dan saya selalu mempunyai semua yang kami perlukan. Ayah saya tidak melakukan apa-apa.

Ibu saya menjadi sangat tertekan dan tertekan dan dia tidak akan mengatakan apa-apa, Mereka telah bersama selama lebih dari 10 tahun, tetapi bercerai selama beberapa bulan dan berkahwin semula. Saya bosan melihat ibu saya mengalami penderaan mental ini, tetapi tidak seorang pun dari kami tahu apa yang harus dilakukan. Saya benar-benar mahukan hubungan yang sihat antara ibu dan ayah saya, dan ayah dan saya lagi.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2019-11-22

A.

Apa cara yang sukar untuk hidup! Saya hanya dapat mengagak bahawa ibu bapa anda berkahwin semula setelah bercerai kerana mereka masing-masing tidak dapat menguruskan kehidupan mereka sendiri secara kewangan. Atau mungkin mereka saling menyokong adalah cara yang tidak dapat anda lihat. Ia tidak kedengaran seperti cinta. Perkara yang nampaknya tidak mereka fikirkan adalah kesan pengaturan mereka terhadap anda.

Malangnya, sekerap mana pun anda mahu, anda tidak dapat mengubah hubungan antara ibu bapa anda. Itu antara mereka. Yang boleh anda lakukan hanyalah mencintai mereka dan beritahu kepada masing-masing bagaimana pengaturan tempat tinggal mereka membuat anda merasa. Menjerit atau menyalahkan mereka tidak akan bermanfaat. Apabila orang dimarahi, mereka biasanya bersikap defensif dan tidak mendengar.

Sebaliknya, nyatakan dengan tenang bagaimana anda mahu hubungan anda dengan masing-masing berubah. Adakah anda mahukan lebih banyak masa bersenang-senang dengan ayah anda? Perlu dicuba untuk memintanya melakukan beberapa perkara dengan anda. Adakah anda ingin meredakan sedikit tekanan pada ibu anda? Pada usia 15 tahun, anda dapat melakukan beberapa tugas.

Anda mengatakan bahawa "bukan dari kita tahu apa yang perlu dibuat ”. Itu menunjukkan kepada saya bahawa ibu anda mahukan perubahan dalam perkahwinannya seperti yang anda mahukan, tetapi dia tidak tahu bagaimana untuk melakukannya. Anda boleh memberitahunya bahawa saya tidak dapat menolongnya mengetahuinya - tetapi ahli terapi boleh. Dia akan mendapat manfaat daripada berjumpa dengan kaunselor kesihatan mental untuk mendapatkan bimbingan dan sokongan. Sekiranya terdapat pusat wanita di bandar anda, dia juga mungkin mendapat bantuan dan sokongan praktikal di sana.

Anda mungkin juga mendapat manfaat daripada mempunyai kaunselor untuk dibincangkan. Hubungan ibu bapa anda bukanlah model yang baik untuk cinta atau hidup sebagai pasangan. Mungkin bermanfaat bagi anda untuk bercakap dengan seseorang yang dapat memberi anda beberapa perspektif tentang bagaimana memilih pasangan yang baik dan bagaimana membina hubungan yang jauh lebih baik daripada yang dimiliki oleh orang-orang anda.

Saya harap awak baik-baik.

Marie Dr.