Tunangan Mempunyai Kegelisahan yang teruk dan tidak akan membiarkan saya meninggalkan rumah
Dijawab oleh Holly Counts, Psy.D. pada 2018-05-8Tunang saya mempunyai masalah kebimbangan selama hampir setahun sekarang. Tidak sampai 5 bulan yang lalu dia membuat saya berhenti kerja dan meminta ibu bapanya menyokong saya sepenuhnya kerana dia tidak dapat meninggalkan rumah dan akan "panik" ketika dia ditinggalkan sendirian. Bukan kerana saya baru sahaja berhenti kerja, saya juga tidak dapat meninggalkan rumah dengan alasan apa-apa tetapi, untuk sesekali mendapatkan bahan makanannya. Saya sedang mengikuti kelas dalam talian tetapi, saya gila kerana tidak dapat berbuat apa-apa. Dulu saya gemar pergi ke gim tetapi sekarang saya hanya boleh bersenam di rumah. Adakah ini sesuatu yang normal? Setiap hari saya merasakan hidup saya sia-sia. Saya juga tidak simpati terhadap apa yang sedang dia lalui. Saya mahu dia kembali sihat, produktif, dan bahagia. Saya merasa seolah-olah keperluan psikologi saya tidak dipenuhi pada masa ini. Jadi untuk meringkaskannya, kebimbangan terbesar saya adalah:
1. Tidak meninggalkan rumah menyebabkan tekanan emosi yang melampau pada diri saya, 2 mungkin tidak dapat bersekolah pada musim panas ini, 3 bergantung pada ibu bapanya dari segi kewangan yang membuat saya merasa sangat tidak selesa dan buruk bahawa ibu bapanya terpaksa membayar bil saya , 4 merasa seperti saya tidak melakukan apa-apa untuk masyarakat. (umur 19, dari AS)
A.
Saya minta maaf kerana tunangan anda mengalami kegelisahan yang teruk dan sepertinya dia telah mengembangkan Agoraphobia. Gangguan kegelisahan boleh menjadi sangat serius dan melemahkan, tetapi tidak semestinya dia juga memaksakan ketakutannya kepada anda. Anda berhak untuk prihatin dan saya akan memperingatkan anda tentang menikahi seseorang yang membuat anda mengubah tingkah laku dan gaya hidup anda kerana ketakutannya, dan lebih jauh lagi, bahawa keluarganya nampaknya menyokong ini.
Dia perlu mendapatkan pertolongan (terapi dan ubat) tetapi sebahagian daripada rawatannya perlu merangkumi terapi pasangan untuk mengatasi betapa tidak adilnya dia mengharapkan kamu mengubah hidupmu untuk menampung penyakitnya. Saya tidak bermaksud untuk tidak bersuara, tetapi dia mengawal anda dan itu tidak baik. Tugas anda sebagai pasangan adalah bersikap empati, menyokong, dan bahkan terlibat dalam perawatannya bila mungkin, tetapi itu tidak memerlukan menyerahkan nyawa anda sendiri untuk melakukannya.
Sekiranya dia sudah mempunyai ahli terapi, saya sarankan agar anda menghadiri beberapa sesi dengannya. Sekiranya tidak, saya akan mendorong anda untuk mencari yang sesuai untuk anda berdua, walaupun itu bermaksud mencari orang yang bersedia datang ke rumah. Sekiranya tunangan anda tidak dapat melihat bagaimana terlalu banyak mengharapkan anda tinggal di rumah dengannya sepanjang masa, saya akan mempertimbangkan semula perkahwinan itu.
Semua yang terbaik,
Holly mengira
