Mengapa Anda Tidak Perlu Lebih Berkeyakinan untuk Mencapai Matlamat Besar

Kita sering beranggapan bahawa untuk mencapai matlamat kita, kita perlu menjadi lebih yakin. Kita perlu mengatasi keraguan diri kita yang mendalam dan kemudian mengambil tindakan. Kerana kita akan bersedia. Maka kita akan dapat mencapai apa yang ingin kita capai. Kita akan merasa lebih selamat dengan diri kita sendiri. Kita sebenarnya akan percaya pada diri kita sendiri.

Walaupun belajar cara untuk menjadi lebih yakin boleh menjadi berharga, anda tidak perlu menahan matlamat anda sehingga anda berjaya.

Malah, menurut Tara Mohr di Bermain Besar: Cari Suara, Misi Anda, Mesej Anda, “Keraguan diri akan selalu menjadi sebahagian daripada apa yang kita kerjakan ketika kita mengambil langkah untuk bermain lebih besar. "

Orang yang berjaya menangani keraguan diri sepanjang masa. Orang-orang yang menulis buku terlaris, memberikan ceramah cemerlang, memegang jawatan tinggi dan membuat kejayaan dalam pelbagai cara masih merasa tidak selamat. Mereka masih bimbang mereka tidak mengukur.

Mohr berkongsi contoh Dani Shapiro, seorang penulis buku terlaris yang karyanya telah muncul dalam penerbitan berprestij dan yang mengajar program menulis di Columbia University dan New York University. (Saya telah menulis mengenai buku terbarunya di sini di Psych Central.)

Menurut Shapiro, keraguan diri masih membendungnya setiap kali dia memulakan sesuatu yang baru.

Suatu hari saya melihat komputer saya mengenai senarai semua yang saya tulis dalam beberapa tahun kebelakangan ini - esei, cerita, buku, catatan blog, semuanya. Saya telah menyedari bahawa setiap karya ini telah dimulakan dengan kata-kata yang mengalir di dalam benak saya, “Di sini tidak ada apa-apa. Di sini tidak ada apa-apa. Kali ini tidak akan berfungsi ... Saya tahu ia berfungsi sebelum ini, tetapi kali ini entah bagaimana saya berada di atas kepala saya. Saya tidak akan dapat melakukannya dengan betul, saya tidak akan dapat mengetahuinya ... "

Namun, Shapiro tidak mendengarkan "sensor dalamannya". Sebaliknya, dia melakukan apa sahaja yang dia lakukan. Dia bergerak ke hadapan walaupun kecemasan.

Mohr berkongsi satu lagi contoh: Cherry Murray adalah dekan Harvard School of Engineering and Applied Sciences. Sebelum itu dia adalah eksekutif di Bell Laboratories dan Lawrence Livermore National Laboratory. Dia memenangi anugerah dan menerbitkan lebih daripada 70 makalah dalam jurnal yang dikaji oleh rakan sebaya, antara lain mencapai pencapaian hebat lainnya.

"Adakah saya fikir saya tidak berkelayakan?" Murray memberitahu Alam semula jadi.

"Setiap masa."

Seperti yang ditulis oleh Mohr, "Jika wanita seperti ini, wanita di bidang paling tinggi yang mempunyai alasan untuk merasa yakin, terus bergelut dengan keraguan diri yang serius dan serius, anda dan saya mungkin juga akan melakukannya."

Sebenarnya, dia menambah, alasan mengapa wanita ini berjuang dengan keraguan diri adalah kerana mereka muncul. Mereka meletakkan diri mereka di luar sana. Mereka "secara teratur memaparkan diri mereka terhadap kritikan dan kegagalan yang nyata dan menyatakan idea dan kepemimpinan mereka yang unik di dunia."

Dalam Keberanian Menulis: Bagaimana Penulis Melawan KetakutanRalph Keyes membuka buku dengan meneroka E.B. Keraguan diri White yang tidak henti-hentinya:

E.B. Putih adalah penulis yang paling anggun. Generasi peniru berusaha, tetapi jarang berjaya, untuk menyamai keyakinan dirinya yang santai. Kami suka membayangkan White di ladangnya di New England melancarkan karangan ringan dan buku-buku menarik untuk kanak-kanak ketika dia tidak memotong babi atau memotong kayu. Sebenarnya, White risau akan setiap perkataannya. Dia menulis semula karya itu dua puluh kali atau lebih dan kadang-kadang memohon kepada tuan posnya di North Brooklin, Maine, untuk mengembalikan naskah yang baru dihantar sehingga dia dapat mencapai akhir atau menulis semula petunjuknya.

Oleh itu, berita buruknya adalah bahawa tidak kira seberapa berjaya kita, kita mungkin akan meragukan diri kita sendiri. Tidak kira penghargaan yang kita terima atau pencapaian yang kita sedar, kita masih akan tertanya-tanya apakah kali ini kita akan gagal. Dan mungkin kita akan. Tetapi kita tidak akan tahu sehingga kita benar-benar pergi ke sana.

Tetapi berita baiknya adalah bahawa kita tidak perlu menunggu sehingga kita menjadi lebih yakin untuk melakukan kerja yang baik. Kerja besar. Kerana selalunya keyakinan itu tidak muncul. Selalunya yang muncul adalah rasa tidak selamat dan tekaan kedua dan apa-apa.

Dan tidak mengapa. Kerana anda boleh belajar berjalan di samping keraguan diri anda. Anda boleh belajar berkomunikasi dengannya. Anda boleh belajar untuk mengurangkan jumlah kritikan dalaman anda. Dan anda boleh lakukan ia - impian, disertasi, projek, penyelidikan, karya seni - bagaimanapun.

Artikel ini memaparkan pautan afiliasi ke Amazon.com, di mana komisen kecil dibayar kepada Psych Central jika buku dibeli. Terima kasih atas sokongan anda dari Psych Central!