Bolehkah Orang dengan Sejarah Depresi Mempunyai Kerjaya dalam Psikologi?

Beberapa Soalan Mengenai Clin. Psik. Kerjaya dan Penyakit Mental Terdahulu. Saya tahu bahawa di permukaan ini kelihatan seperti soalan yang telah diajukan oleh seseorang, tetapi saya benar-benar mempunyai beberapa soalan baru mengenai perkara ini, jadi saya akan menghargainya jika anda bersedia menjawab!

Saya sedang mempertimbangkan perubahan kerjaya. Oleh kerana saya mempunyai minat dalam psikologi klinikal dan saya suka bercakap dengan orang lain dan membantu mereka mencari jalan keluar untuk masalah mereka, saya tertanya-tanya apakah saya harus mengikuti PhD dalam subjek ini. Isu utama saya ialah: Saya kini dirawat kerana ADHD, kegelisahan, dan kemurungan yang berterusan. Sebagai tambahan, saya pernah mengalami beberapa episod kemurungan pada masa lalu. Saya berharap, bagaimanapun, bahawa saya dapat mengatasi masalah ini (sekurang-kurangnya sebahagian besarnya) dalam masa yang jauh lebih sedikit daripada 7-8 tahun antara sekarang dan ketika saya dapat menyelesaikan program PhD.

Adakah anda berfikir bahawa tidak wajar untuk meneruskan tindakan tersebut (iaitu mungkin mula bersiap untuk memohon program PhD tahun depan) ketika saya belum menjalani kehidupan saya sepenuhnya? Saya masih berusaha mengatasi banyak masalah yang berkaitan dengan ADHD dan tahap kebimbangan. Sebaliknya, saya berharap dapat melakukan penambahbaikan dalam bidang-bidang ini dan jika sekurang-kurangnya saya tidak membuat persiapan yang cukup sehingga saya dapat melamar sekolah siswazah pada tahun depan, saya merasa seperti selepas itu saya tidak akan berada di masa dalam hidup saya di mana saya boleh menghabiskan 6 tahun lagi sebagai pelajar. (Saya tidak melakukan pekerjaan siswazah dalam bidang psikologi, jadi sebelum mendaftar ke sekolah siswazah, saya memerlukan kira-kira 18 jam kerja sarjana dan mungkin beberapa pengalaman bekerja di makmal. Ini bermakna saya perlu merancang lebih awal jika saya mahu untuk mencuba PhD.)

Juga, satu lagi pertanyaan yang saya ada ialah: Adakah anda fikir, sebagai seseorang yang mempunyai sejarah kemurungan, saya akan dapat menjadi ahli terapi dan mendengar orang lain yang berbicara tentang kemurungan mereka, ideasi bunuh diri, dan lain-lain, tanpa perasaan itu " berjangkit ”walaupun ketika ini saya tidak mengalami kemurungan?

Saya kini dalam program latihan untuk hotline krisis, dan saya berharap pengalaman sukarelawan ini dapat membantu saya mengukur jawapan untuk soalan itu sedikit, tetapi saya masih akan sangat menghargainya jika anda dapat memberi saya perspektif mengenai persoalannya. Terima kasih kerana meluangkan masa untuk membaca semua ini, dan terima kasih atas nasihat dan input yang dapat anda berikan!

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2019-05-28

A.

Soalan anda berkongsi premis asas sama ada seseorang yang mempunyai sejarah masalah kesihatan mental harus atau boleh menjadi kaunselor kepada orang lain yang mempunyai masalah serupa. Jawapannya adalah bergantung.

Alcoholics Anonymous (AA) mengikuti model untuk meminta bekas penagih menasihati individu yang sedang bergelut dengan ketagihan. Ini adalah kaedah yang berkesan sebahagiannya kerana secara teori bekas penagih memahami ketagihan; mereka telah mengalaminya dan telah memeranginya. Mereka dapat berempati dengan perjuangan ketagihan, mungkin dengan cara yang dapat dilakukan oleh seseorang yang tidak pernah mengalami ketagihan.

Perkara yang sama berlaku mengenai kemurungan dan gangguan lain yang berkaitan tetapi tidak jika kemurungan itu teruk dan tidak mampu. Secara umum, jika seseorang mengalami kemurungan dan tidak dapat menstabilkan diri, dia tidak dalam bentuk rawatan dan tidak berniat untuk mendapatkan rawatan, maka saya mungkin menasihati mereka agar tidak meneruskan kerjaya dalam kaunseling sehingga mereka mengalami kemurungan terkawal. Sebab utama adalah kerana ahli terapi itu sangat sihat secara psikologinya. Nasihat yang diberikan oleh ahli terapi kepada klien mereka harus seakurat mungkin. Memberi nasihat yang salah sebenarnya boleh membahayakan pelanggan.

Orang yang pernah mengalami kemurungan dan mungkin mengalaminya secara ringan atau sekejap mungkin dapat meneruskan kerjaya dalam bidang kaunseling dan sangat berjaya. Mengalami kemurungan, serupa dengan bagaimana bekas penagih menasihati penagih semasa, mungkin memberi anda gambaran mengenai penyakit yang tidak dihidapi oleh orang lain yang tidak mengalami kemurungan. Dengan cara ini, mengalami kemurungan dapat membantu anda dalam kerjaya kaunseling anda.

Mengalami kemurungan berpotensi menjadikan anda terapis yang lebih baik tetapi tidak tepat untuk mengatakan bahawa hanya kerana anda mengalami kemurungan, anda akan menjadikan ahli terapi yang lebih baik daripada yang tidak.

Mengalami kemurungan tidak boleh menghalangi anda untuk meneruskan kerjaya dalam bidang kaunseling. Sebenarnya, banyak yang memasuki bidang kaunseling adalah individu yang dibantu oleh terapi. Mereka didorong oleh pertolongan yang mereka terima dan sering menyatakan keinginan untuk "memberi kembali" dan menolong orang lain kerana mereka telah dibantu.

Saya ingin menyebutkan bahawa hakikat bahawa anda mengambil pekerjaan sebagai pekerja krisis adalah idea yang sangat bijak. Pekerjaan itu akan memberi anda peluang untuk melihat bagaimana rasanya memberi nasihat kepada individu yang mengalami kemurungan. Pekerjaan pekerja hotline krisis boleh menjadi sangat berat dan sangat mencabar. Ini mungkin cara yang baik untuk mengukur bagaimana perasaan anda mengenai kerjaya dalam kaunseling.

Terakhir, cuba jangan meletakkan garis masa dan tekanan sewenang-wenang pada diri anda untuk masuk ke program PhD. Anda akan tahu bila dan jika anda sudah bersedia, walaupun memerlukan beberapa tahun untuk mengetahui dengan pasti.

Saya harap ini dapat menjawab soalan anda. Terima kasih kerana menulis.

Artikel ini telah dikemas kini dari versi asal, yang mula-mula diterbitkan di sini pada 20 Oktober 2008.