Ibu Saya Tertekan dan Saya Rasa Bersalah

Saya berumur 16 tahun, dan ibu saya mengalami kemurungan paling lama seumur hidup saya, walaupun saya yakin ia mungkin lebih lama. Sejak saya kecil dia telah bercakap tentang bunuh diri, dengan mengatakan bahawa dia hanya akan hidup sehingga saya berumur 18 tahun - yang paling awal saya dapat mengingatnya adalah ketika saya berusia 7. Kadang-kadang dia gembira, bodoh, dan dalam mood untuk menikmati hidup, dan lain kali dia duduk di lantai, mabuk dan menangis kerana teman lelakinya dalam perjalanan tanpa dia. Dia dan ayah saya telah bercerai sejak saya berumur 3 tahun, dan dia menyalahkannya sepenuhnya kerana perceraian itu walaupun saya tidak lagi yakin itu benar. Kami telah mencuba terapi keluarga tetapi saya takut untuk berkongsi perasaan sebenarnya ketika dia berada di dalam bilik, dan dia selalu merasa diserang atau tersinggung dengan semua yang dikatakan oleh ahli terapi. Sebagai contoh, ketika saya menjalani terapi individu, dia akan berteriak kepada ahli terapi saya jika dia mengatakan bahawa saya mungkin ingin mempertimbangkan sesi lebih kerap, memikirkan bahawa dia dipanggil ibu bapa yang buruk. Saya tidak akan menganggapnya sebagai ibu bapa yang sangat buruk tetapi saya dapat melihat di mana kemurungan saya dipengaruhi oleh bagaimana dia bertindak dan apa yang dia katakan. Juga, saya hampir merasa bersalah kerana saya merasakan bahawa saya dan abang saya adalah satu-satunya sebab dia belum bunuh diri, dan dia sering bertindak sangat sengsara dan putus asa. Saya benar-benar percaya bahawa jika saya dan anak kembar saya tidak dilahirkan, dia pasti sudah membunuh diri. Kami tidak membicarakan perkara-perkara ini kerana dia sering hanya ingin menangis dan merasa diserang jika saya mengemukakan sesuatu, dan saya berusaha untuk mengelakkan konfrontasi dengan sesiapa sahaja. Bagaimana saya dapat membuat sesuatu berfungsi, sekurang-kurangnya sehingga saya meninggalkan kuliah dalam beberapa tahun?
Terima kasih!


Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Terima kasih kerana menghubungi kami. Saya faham apa yang anda katakan dan saya minta maaf kerana anda harus menghadapi ibu yang tertekan dan memudaratkan emosi. Dia mengatakan bahawa dia sedang menunggu sehingga anda berusia 18 tahun untuk bunuh diri bererti bahawa dia tidak membuat penilaian yang baik mengenai keperluan anda - dan terperangkap dalam pusaran kemurungannya. Saya sangat mengesyorkan anda menghubungi ahli terapi keluarga dan ahli terapi individu sendiri. Biarkan mereka tahu bahawa ancaman ibu anda membuat keadaan anda tidak tertahankan. Saya juga akan menghubungi perkhidmatan perlindungan kanak-kanak di negeri anda. Mereka sering mempunyai sumber untuk menolong. Anda tidak perlu menguruskan kemurungan ibu anda sendiri.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @


!-- GDPR -->