Ergonomik Perindustrian: Pengendalian Bahan dan Kecederaan Belakang

Pakar ergonomik industri berusaha untuk membantu majikan menyediakan persekitaran yang selamat dan produktif untuk pekerja mereka. Ergonomis menganalisis maklumat mengenai orang, tugas, peralatan, dan ruang kerja dalam tetapan perindustrian yang terdapat dalam pembuatan, kejuruteraan, dan pembinaan. Walaupun industri berbeza, sesetengah tugas mungkin sama dengan kerja yang dilakukan di tempat lain. Pengangkatan dan pengendalian bahan adalah tugas-tugas yang lazim bagi banyak jenis industri seperti pembuatan mobil atau bangunan jambatan.

Pekerjaan Perindustrian boleh Menuntut secara fizikal
Pekerjaan dalam persekitaran perindustrian biasanya memerlukan fizikal dan memerlukan pekerja mengangkat, menolak, tarik, dan mengendalikan beban berat. Sesetengah tugas individu berulang-ulang dan memerlukan pekerja untuk berdiri atau duduk untuk tempoh masa yang panjang. Banyak persekitaran kerja perindustrian melibatkan pengangkatan dan pengendalian bahan. Penyebab utama kecederaan belakang dan leher yang berkaitan dengan tugas-tugas ini termasuk mengangkat objek berat dari atas bahu atau di bawah lutut, memutar badan sambil mengangkat, membawa objek ke satu sisi badan, dan membongkok di pinggang.

Bukti Statistik Gangguan Kembali Berkaitan Kerja
Masalah muskuloskeletal yang berkaitan dengan industri (WMSD) adalah penyebab utama hari kerja yang hilang, produktiviti, dan pendapatan. Menurut Biro Statistik Buruh (Jabatan Tenaga Kerja AS), buruh dan pengangkutan, stok, dan penggerak bahan adalah antara pekerjaan yang mempunyai jumlah kecederaan tertinggi pada tahun 2015 yang mengakibatkan hari jauh dari pekerjaan. Statistik tambahan untuk 2015 termasuk:

• Gangguan ototkeletal, seperti yang disebabkan oleh kelebihan dalam mengangkat, menyumbang 31 peratus (356, 910 kes) daripada jumlah kes bagi semua pekerja.
• Jenis kecederaan atau penyakit yang paling biasa pada tahun 2015 untuk semua kepemilikan adalah kekejangan, ketegangan, atau air mata dengan 421, 610 kes-kes dari hari kerja, atau 37 peratus daripada jumlah kes.
• Pekerja yang mengekalkan keseleo, strain atau air mata memerlukan median 10 hari jauh dari kerja berbanding 8 hari untuk semua jenis kecederaan atau penyakit.

Dalam satu kajian yang diterbitkan pada tahun 2000 oleh National Institute of Occupational Safety and Health (NIOSH) untuk tahun 1997, kebanyakan gangguan belakang, tulang belakang dan gangguan tulang belakang dialami oleh pengendali, pembuat kain, dan buruh (41%) dan kakitangan perkhidmatan (19%). Pada tahun 1997, kira-kira 799, 000 kes kecederaan, strain dan air mata telah dilaporkan. Hampir separuh daripada kes-kes tersebut, kira-kira 385, 000 melibatkan belakang.

Mengamalkan Paparan ke arah Pencegahan Kecederaan
Pengendalian bahan sering melibatkan mengangkat, membawa dan menurunkan objek. Institut Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan Negara (NIOSH) menyediakan garis panduan untuk mendidik pekerja tentang bagaimana tugas-tugas ini boleh dilakukan dengan menggunakan prinsip-prinsip ergonomik untuk membantu mengurangkan risiko kecederaan. Cadangan NIOSH dimasukkan.

1. Mengurangkan atau menghapuskan keperluan untuk mengangkat, mengangkut, atau menurunkan bahan secara manual. Sesetengah bahan boleh dimudahkan untuk pengendalian pukal dalam tong besar atau bekas dan dipindahkan melalui cara mekanikal.
2. Kurangkan berat objek dengan mengurangkan kapasiti atau beban kontena.
3. Daripada mengangkat, membawa dan menurunkan objek, tukar pekerjaan itu ke gerakan tolak atau tarik. Menolak adalah pergerakan pilihan. Pertimbangkan menggunakan penghantar, meja bola keranjang, trak tangan dan kereta roda empat. Selanjutnya, untuk mengelakkan gerakan tarik / tarik, alihkan pergerakan ke penghantar, lori, meja angkat, dan slaid atau pelongsor.
4. Daripada mengangkat dan menurunkan objek, objek slaid.
5. Cuba elakkan daripada mengendalikan semula objek.

Apabila mengangkat, membawa dan menurunkan manual diperlukan, pertimbangkan cadangan ini:

Langkah 1: Menilai Situasi:

• Menilai beban dan keadaan dengan menguji berat dengan mengangkat satu sudut. Jika objek terlalu berat, berlebihan, atau bentuk yang janggal meminta bantuan rakan sekerja. Sekiranya bantuan tidak tersedia, pertimbangkan untuk menggunakan lif mekanikal atau trak tangan.

Pertimbangkan perkara berikut sebelum mengangkat:

• Apabila diangkat, adakah objek menghalang pandangan anda?
• Sejauh mana anda perlu membawa objek itu?
• Adakah laluan destinasi jelas?
• Adakah lantai laluan rata, condong, retak, tidak rata?
• Adakah penghadang, tangga atau pintu masuk?
• Adakah terdapat ketinggian yang mencukupi dan pelepasan lebar di lorong?
• Adakah kawasan perlu dibersihkan untuk menerima objek tersebut?
• Pakai sarung tangan untuk membantu menggenggam objek dan melindungi tangan anda.

Langkah 2: Angkat, Menjalankan, dan Rendah dengan Penjagaan

• Posisi diri anda di tengah dan dekat dengan objek.
• Berdiri dengan lebar kaki anda dengan bahu. Pastikan kaki rata di atas lantai.
• Kencangkan otot perut anda untuk membantu menyokong bahagian belakang.
• Cengkuk objek dan tahan dekat dengan tubuh anda.
• Bengkokkan lutut anda, terus lurus belakang, dan angkat menggunakan kekuatan kaki. Otot di kaki lebih kuat dan lebih kuat daripada otot belakang anda.
• Semasa mengangkat, jangan pusingkan badan. Angkat lurus dengan lancar - jangan jerk beban.
• Lihat lurus ke depan, tahan beban, dan berjalan ke arah destinasi anda.
• Daripada memutar untuk menukar arah, putar kaki (misalnya pivot).
• Tahu di mana anda bercadang untuk menetapkan objek itu. Mempunyai pelan dalam fikiran.
• Untuk menurunkan dan tetapkan objek ke bawah: jaga beban dekat dengan badan anda, bengkokkan lutut anda, dan biarkan otot kaki anda melakukan kerja untuk menurunkan objek. Ingatlah untuk menjaga belakang anda lurus dan jangan putar.

Peralatan Pengendalian Bahan
Banyak jenis peralatan yang tersedia untuk membantu pekerja meminimumkan permintaan fizikal pengendalian bahan. Rantaian dan angkat angkat, penghantar, trak angkat, meja lif gunting, kereta servis, penyokong dok, manipulator dan pengimbang, dan penyusun adalah beberapa contoh.

Untuk menjadi berkesan, peranti ini direka untuk aplikasi industri tertentu dan operator mesti diarahkan dalam penggunaan yang betul. Penggunaan yang betul harus termasuk kesedaran pekerja tentang prinsip-prinsip ergonomik yang terlibat untuk melindungi terhadap kecederaan muskuloskeletal.

Lihat Sumber

Kecederaan dan Penyakit Pekerjaan yang Tidak Merosakkan Memerlukan Hari Jauh dari Kerja, 2015 [siaran berita]. Biro Statistik Buruh (Jabatan Tenaga Kerja AS); 10 November 2016. https://www.bls.gov/news.release/pdf/osh2.pdf. Diakses pada 19 Disember 2016.