Tekanan Mempengaruhi Persepsi Kesakitan
Penyelidikan baru mendapati bahawa tekanan psikososial akut secara dramatik mengurangkan kemampuan tubuh untuk mengawal kesakitan.
Penyelidik Universiti Tel Aviv menggunakan ujian tekanan akut pada sekumpulan besar dewasa muda lelaki yang sihat untuk menilai tingkah laku sistem pengurusan kesakitan badan sebelum dan selepas berlakunya tekanan.
Profesor Ruth Defrin dari Jabatan Terapi Fizikal dan pelajar kedoktoran Nirit Geva, bersama dengan Profesor Jens Pruessner dari Universiti McGill, mendapati bahawa walaupun ambang kesakitan dan toleransi kesakitan nampaknya tidak terjejas oleh tekanan, terdapat peningkatan yang ketara dalam intensifikasi kesakitan dan penurunan kesakitan keupayaan perencatan.
Penemuan mereka diterbitkan dalam jurnal SAKIT.
Semasa kajian itu, 29 lelaki sihat menjalani beberapa ujian kesakitan yang biasa diterima untuk mengukur ambang sakit panas dan penghambatan kesakitan, antara faktor lain.
Sebagai contoh, dalam satu ujian, subjek diminta memberi isyarat bahawa rangsangan panas yang meningkat secara beransur-ansur menjadi menyakitkan untuk mengenal pasti tahap kesakitan masing-masing.
Mereka menjalani serangkaian ujian kesakitan sebelum dan segera setelah terdedah kepada Montreal Imaging Stress Task (MIST), sebuah program komputer latihan aritmetik berjangka, yang dirancang untuk mendorong tekanan psikososial akut.
Sebaliknya, ujian tekanan adalah muslihat psikologi. MIST memberikan maklum balas secara langsung mengenai respons yang dihantar, hanya mencatat 20-45 peratus respons yang betul, sama ada respons yang dihantar adalah jawapan yang tepat atau tidak.
Kerana subjek sebelumnya telah diberitahu bahawa rata-rata peserta cenderung mendapat skor 80 persen-90 persen, dia diingatkan tentang "prestasi buruknya" tetapi tidak memiliki cara untuk meningkatkan skornya, walaupun usaha terbaiknya. Ini memberikan elemen "tekanan" dalam eksperimen.
"Untuk lebih menguji kesan tekanan pada kesakitan, kami membahagikan kumpulan mengikut tahap tekanan," kata Prof Defrin.
"Kami mendapati bahawa bukan sahaja tekanan psikososial dapat mengurangkan kemampuan memodulasi kesakitan, perubahannya jauh lebih kuat di antara subjek dengan reaksi yang lebih kuat terhadap tekanan ('responden tinggi'). Semakin tinggi tekanan yang dirasakan, keupayaan modulasi kesakitan semakin tidak berfungsi. Dengan kata lain, jenis tekanan dan besarnya penilaian menentukan interaksinya dengan sistem kesakitan.
"Kami tahu dari kajian dan kajian kami sebelumnya bahawa tekanan kronik jauh lebih merosakkan daripada tekanan akut, yang dikaitkan bukan sahaja dengan keupayaan modulasi kesakitan disfungsi tetapi juga dengan kesakitan kronik dan penyakit sistemik," kata Profesor Defrin.
"Tekanan didefinisikan sebagai rasa tidak terkawal dan tidak dapat diramalkan, tepat seperti terjebak dalam lalu lintas di mana anda tidak berdaya dan tidak dapat mengawal keadaan," kata Profesor Defrin.
Penemuan ini sesuai dengan pandangan umum yang diterima bahawa walaupun tekanan dapat membantu sesekali, tekanan sering merugikan. "Tekanan boleh memberi kesan positif dalam lingkungan kerja yang mencabar, misalnya, tetapi secara keseluruhannya mempunyai kesan negatif," jelas Defrin.
Hasilnya juga agak mengejutkan.
"Kami yakin kami akan melihat peningkatan kemampuan untuk memodulasi kesakitan, kerana anda mendengar anekdot tentang orang-orang yang cedera semasa bertarung atau sukan yang mengalami modulasi kesakitan yang lebih besar," kata Profesor Defrin. "Tetapi kami terkejut apabila mendapati sebaliknya.
Walaupun tidak ada kesan tekanan akut yang dapat dilihat pada ambang kesakitan atau toleransi subjek, modulasi kesakitan menurun dengan cara yang sangat dramatik.
"Kehidupan moden memperlihatkan individu kepada banyak situasi tekanan yang berulang," kata Profesor Defrin.
"Walaupun tidak ada cara untuk meramalkan jenis stres yang akan kita rasakan dalam keadaan yang berbeda, disarankan untuk melakukan segalanya dengan kekuatan kita - gunakan teknik relaksasi dan pengurangan tekanan serta terapi - untuk mengurangkan jumlah tekanan dalam hidup kita. "
Sumber: Rakan Amerika Universiti Tel Aviv
