Lebih Banyak Cahaya Matahari Terkait dengan Lebih sedikit Kes ADHD
ADHD adalah keadaan yang dicirikan oleh tahap gangguan yang tinggi, impulsif, ketidakmampuan untuk tetap diam dan kecenderungan untuk bercakap secara tidak normal.
Ini adalah kajian pertama yang menunjukkan hubungan yang signifikan secara statistik antara cahaya matahari - diukur sebagai "intensiti matahari" - dan gangguan itu, kata L. Eugene Arnold, M.D., pakar ADHD dan profesor emeritus psikiatri di Ohio State University.
Kajian ini menolak beberapa kemungkinan penjelasan lain untuk kebolehubahan geografi termasuk berat lahir rendah, tahap kematian bayi, perbezaan sosioekonomi dan garis lintang.
Walau bagaimanapun, para penyelidik menyatakan bahawa faktor lain yang tidak diketahui dapat menyumbang kepada penurunan kes ADHD di tempat yang cerah.
Contohnya, beberapa negeri yang cerah di tenggara - termasuk Florida - tidak mempunyai kadar ADHD yang rendah.
Illinois yang tidak begitu cerah mempunyai kadar ADHD yang 6.2 peratus, sama dengan California. Kadar Ohio, menurut tinjauan yang sama, lebih daripada 13 peratus.
Pemimpin kajian Martijn Arns dari Universiti Utrecht di Belanda berspekulasi bahawa jam biologi kita dapat membantu menjelaskan hubungan yang jelas dengan pendedahan cahaya matahari. Oleh kerana orang di seluruh dunia menghabiskan lebih banyak masa di depan komputer dan peranti genggam pada waktu menjelang waktu tidur, mereka kurang tidur berkualiti.
"Lampu biru (dari peranti) menghalang permulaan melatonin, yang secara semula jadi memberitahu kita untuk tidur," kata Arnold.
Secara teori, banyak cahaya matahari di beberapa tempat dapat membantu menebusnya, katanya.
Arns mengatakan bahawa tahap vitamin D adalah penjelasan yang tidak mungkin untuk hasilnya, kerana satu lagi kajian besar baru-baru ini menunjukkan tidak ada hubungan antara vitamin dan masalah tingkah laku pada anak-anak.
Penyelidikan sebelumnya telah menemui kecenderungan genetik yang membawa kepada ADHD, tetapi para penyelidik terus menyiasat faktor-faktor lain yang mungkin menyumbang kepada gangguan tersebut.
"Tidak ada yang berpikir untuk melihat ini sebelumnya. Saya fikir ia adalah kertas yang sangat penting, "kata Russell Barkley, MD, pakar ADHD dan profesor klinikal psikiatri dan pediatrik di Universiti Perubatan South Carolina, yang tidak terlibat dalam penyelidikan cahaya matahari.
Masalah dengan tidur diketahui mengganggu perhatian, jadi idea di sebalik kajian ini masuk akal, kata Barkley.
Dia mengatakan hasilnya dapat membuktikan penting bagi kanak-kanak dan klinik jika lebih banyak penyelidikan dalam keadaan terkawal menunjukkan hubungan yang kuat antara pendedahan cahaya dan gejala ADHD.
Sumber: Psikiatri Biologi
.jpg)
