Asuhan Spiritual Terikat dengan Kesihatan Fizikal dan Mental yang Lebih Baik di Dewasa
Mengambil bahagian dalam amalan kerohanian pada masa kanak-kanak dan remaja dapat membantu mengatasi sejumlah hasil negatif kesihatan pada awal dewasa, menurut sebuah kajian baru yang diterbitkan di Jurnal Epidemiologi Amerika.
Penyelidik di Harvard T.H. Chan School of Public Health mendapati bahawa orang yang menghadiri kebaktian keagamaan mingguan atau melakukan doa atau meditasi setiap hari di usia muda mereka melaporkan kepuasan hidup dan positif yang lebih tinggi pada usia 20-an. Mereka juga cenderung mengalami gejala kemurungan, merokok, menggunakan ubat-ubatan terlarang, atau mengalami jangkitan seksual berbanding dengan yang dibesarkan dengan kebiasaan rohani yang kurang biasa.
"Penemuan ini penting untuk pemahaman kita tentang kesihatan dan juga pemahaman kita mengenai amalan keibubapaan," kata pengarang pertama Dr. Ying Chen, yang baru-baru ini menamatkan persekolahan pasca doktoral di Harvard Chan School.
"Banyak anak dibesarkan secara agama, dan kajian kami menunjukkan bahawa ini dapat mempengaruhi tingkah laku kesihatan mereka, kesihatan mental, dan kebahagiaan dan kesejahteraan keseluruhan."
Penyelidikan sebelumnya telah menunjukkan hubungan antara penglibatan agama orang dewasa dan hasil kesihatan dan kesejahteraan yang lebih baik, termasuk risiko kematian pramatang yang lebih rendah.
Untuk kajian baru, Chen dan pengarang kanan Dr. Tyler VanderWeele, John L. Loeb dan Frances Lehman Loeb Profesor Epidemiologi, menganalisis data kesihatan dari ibu-ibu dalam Kajian Kesihatan Jururawat II (NHSII) dan anak-anak mereka dalam Kajian Growing Up Today (GULA).
Sampel tersebut merangkumi lebih daripada 5,000 pemuda yang dijejaki selama 8 hingga 14 tahun. Para penyelidik mengawal banyak pemboleh ubah seperti kesihatan ibu, status sosioekonomi, dan riwayat penyalahgunaan bahan atau gejala kemurungan, untuk memisahkan faktor tertentu dalam pendidikan agama.
Hasil kajian menunjukkan bahawa orang yang menghadiri kebaktian agama sekurang-kurangnya setiap minggu pada masa kanak-kanak dan remaja sekitar 18 peratus lebih cenderung melaporkan kebahagiaan yang lebih besar ketika orang dewasa muda (usia 23-30) daripada mereka yang tidak pernah menghadiri kebaktian. Mereka juga 29 persen lebih cenderung menjadi sukarelawan di komuniti mereka dan 33 persen lebih cenderung menggunakan dadah terlarang.
Peserta yang berdoa atau bertafakur sekurang-kurangnya setiap hari ketika meningkat dewasa adalah 16 peratus lebih cenderung melaporkan kebahagiaan yang lebih besar ketika orang dewasa muda, 30 peratus cenderung untuk mula melakukan hubungan seks pada usia muda, dan 40% lebih kecil kemungkinannya mengalami jangkitan kelamin berbanding kepada mereka yang tidak pernah berdoa atau bertafakur.
"Walaupun keputusan tentang agama tidak dibentuk terutama oleh kesehatan, untuk remaja yang sudah memiliki kepercayaan agama, mendorong kehadiran dalam perkhidmatan dan praktik swasta mungkin merupakan jalan yang bermanfaat untuk melindungi terhadap beberapa bahaya remaja, termasuk kemurungan, penyalahgunaan zat, dan pengambilan risiko. Di samping itu, praktik-praktik ini dapat memberikan kontribusi positif terhadap kebahagiaan, sukarela, rasa misi dan tujuan yang lebih besar, dan pengampunan, ”kata VanderWeele.
Satu batasan kajian adalah bahawa ia terutama mengesan kanak-kanak perempuan kulit putih yang mempunyai status sosioekonomi keluarga yang tinggi, dan oleh itu mungkin tidak dapat digeneralisasikan kepada populasi yang lebih luas, walaupun penyelidikan sebelumnya oleh VanderWeele mencadangkan kesan kehadiran keagamaan untuk orang dewasa mungkin lebih besar lagi untuk orang kulit hitam berbanding populasi kulit putih. Batasan lain ialah kajian ini tidak menyiasat pengaruh ibu bapa dan rakan sebaya terhadap keputusan agama remaja.
Walaupun penyelidikan sebelumnya mengenai populasi dewasa mendapati kehadiran keagamaan cenderung mempunyai hubungan yang lebih besar dengan kesihatan dan kesejahteraan yang lebih baik daripada doa atau meditasi, kajian semasa remaja mendapati amalan spiritual komunal dan swasta mempunyai manfaat yang hampir serupa.
Sumber: Harvard T.H. Sekolah Kesihatan Awam Chan
