Probiotik Boleh Meringankan Tekanan pada Tikus, Tetapi Bukan Manusia
Penyelidikan baru menemui bukti bahawa probiotik dapat mengurangkan kegelisahan pada tikus, tetapi tidak pada manusia.
Penyelidik University of Kansas mengatakan bahawa manfaat probiotik terus disiasat. "Saya rasa orang harus menunggu - itu adalah makanan terbaik di sini," kata penulis utama Daniel J. Reis, seorang pelajar kedoktoran psikologi klinikal di KU.
"Kami pada awal penyelidikan ini mengenai probiotik. Saya telah melihat banyak cerita yang mengaitkan probiotik yang bermanfaat untuk kegelisahan. Kami tidak mengatakan bahawa mereka tidak melakukan apa-apa, tetapi kami harus banyak mengetahui sebelum kami mengetahui apakah ia boleh digunakan secara terapeutik. Saya tidak akan mengesyorkan menggunakan probiotik untuk merawat kegelisahan pada tahap ini. "
Kajian yang meninjau penyelidikan yang dilakukan terhadap haiwan dan manusia muncul di PLOS SATU.
Reis dan rakannya KU Drs. Stephen S. Ilardi dan Stephanie E.W. Punt mengkaji data dari 22 kajian praklinikal yang melibatkan 743 haiwan dan 14 kajian klinikal 1,527 individu.
Para penyelidik menentukan "Probiotik tidak mengurangkan gejala kegelisahan pada manusia secara signifikan dan tidak mempengaruhi sampel klinikal dan manusia yang berbeza."
Walau bagaimanapun, para penyelidik mengatakan bahawa penemuan mereka tidak boleh menutup pintu probiotik - mikroorganisma dalam yogur dan produk lain yang tinggal di usus kita - sebagai terapi yang berpotensi berguna untuk kegelisahan dan masalah kognitif lain di masa depan.
"Kami melihat banyak jalan antara sistem pencernaan dan otak kita," kata Reis. "Kami melihat hubungan sistem saraf, tindak balas keradangan - mikroorganisma ini sepertinya dapat mempengaruhi otak manusia melalui sumbu otak-otak ini.
Kami ingin mengetahui apakah perubahan pada mikrobiota dapat meningkatkan kesihatan mental. Tetapi dari segi penyelidikan, semuanya pada tahap awal. "
Sebagai contoh, Reis mengatakan tikus yang menunjukkan kegelisahan yang berkurang setelah memakan probiotik mengambil lebih banyak probiotik daripada orang dalam kajian klinikal, yang dapat menjelaskan perbezaan hasil.
"Sekiranya anda mengawal berat haiwan berbanding manusia, haiwan mendapat dos probiotik yang jauh lebih besar dalam eksperimen ini dengan satu atau dua urutan besarnya. Kadang-kadang dosnya beratus kali lebih tinggi daripada yang kita lihat dalam kajian manusia, ”katanya.
"Itu perkara lain yang kami rasa patut dilihat."
Pengarang bersama Ilardi juga menyatakan "terdapat ribuan spesies mikroba yang berlainan yang berada di dalam badan, dan mereka pasti memberi kesan yang berbeza pada otak. Kami bahkan melihat petunjuk menggoda dalam kajian tikus bahawa beberapa mikroba mungkin sangat membantu dalam mengurangkan kegelisahan, dan kami mencadangkan bahawa strain probiotik ini sangat menjanjikan untuk belajar dalam percubaan manusia di masa depan. "
Juga, para penyelidik KU menunjukkan bahawa manusia dalam kajian yang ada tidak menderita kegelisahan yang sangat tinggi.
"Kami melihat kajian klinikal dengan orang-orang, dan, menurut literatur semasa, kami tidak menemui bukti bahawa probiotik mengurangkan kerisauan yang dilaporkan sendiri," kata Reis.
"Tetapi kami melihat bahawa tidak ada kajian yang meneliti individu yang mengalami kegelisahan secara klinikal. Mereka tidak melihat secara khusus individu yang cemas. Dari segi aplikasi kesihatan mental untuk probiotik, populasi klinikal tersebut belum disasarkan. "
Bagi orang yang mengalami kegelisahan, Reis mencadangkan untuk meminta bantuan pakar.
"Untuk kegelisahan, perkara pertama adalah mendapatkan rawatan profesional," katanya.
"Itu adalah tindakan pertama - ada beberapa terapi yang baik di luar sana yang dapat membantu dengan pelbagai gangguan kecemasan. Terdapat juga ubat-ubatan yang bermanfaat. Ini adalah perkara-perkara yang harus dilakukan oleh orang ketika ini untuk mendapatkan pertolongan. "
Sumber: Universiti Kansas
