Waktu Main Meringankan Tekanan di kalangan Ibu Tunggal
Penemuan ini menambah penyelidikan terdahulu yang menunjukkan permainan ibu bapa adalah penting untuk perkembangan anak.
Walaupun sudah diketahui bahawa ibu tunggal sering mempunyai tahap tekanan ibu bapa yang lebih tinggi, strategi proaktif untuk mengurangkan tekanan mendapat perhatian yang agak sedikit.
Dalam kajian baru itu, empat penyelidik Kansas State University menyiasat kaedah dengan mana ibu tunggal dapat mengurangkan tekanan. Mereka mendapati bahawa ibu tunggal yang terlibat dengan anak-anak dalam aktiviti harian - seperti membaca cerita atau bermain permainan - mungkin mengalami tahap tekanan yang lebih rendah.
Kira-kira 41 peratus kelahiran di Amerika Syarikat adalah ibu yang belum berkahwin, kata penyelidik Blake Berryhill, seorang pelajar doktoral dalam perkahwinan dan terapi keluarga.
Penyelidikan sebelumnya menunjukkan bahawa ibu tunggal sering mempunyai tahap tekanan ibu bapa yang lebih tinggi daripada ibu yang sudah berkahwin dengan tekanan yang sering timbul akibat tuntutan menjadi ibu bapa.
"Ibu tunggal boleh terus merasa terbeban dan bimbang menjadi ibu bapa dan berusaha memenuhi semua tanggungjawab mereka," kata Berryhill. "Menjadi ibu tunggal membawa tekanan tambahan, kerana mereka mempunyai sumber ekonomi yang berkurang, waktu kerja yang lebih lama dan rangkaian sokongan sosial mereka juga mungkin terbatas.
"Kerana semua ini, mereka dapat merasakan tekanan berterusan" bagaimana keadaan saya dalam peranan saya sebagai seorang ibu? "
Para penyelidik ingin mengembangkan kaedah untuk menolong ibu tunggal dengan lebih memahami hubungan antara tekanan ibu bapa, penglibatan ibu bapa dan perangai anak.
Pertunangan ibu bapa melibatkan meluangkan masa dengan anak melalui aktiviti harian, seperti membaca cerita, bermain permainan atau meletakkan anak mereka di tempat tidur. Perangai kanak-kanak melibatkan persepsi ibu terhadap anak, seperti melihat anak sebagai orang yang banyak menangis, cerewet atau mudah marah.
Dalam kajian itu, para penyelidik menggunakan sekumpulan data nasional yang berkaitan dengan ibu tunggal. Dari kumpulan data, penyelidik mengkaji tekanan ibu bapa, penglibatan ibu bapa dan perangai anak ketika anak-anak berusia 1, 3 dan 5 tahun.
Para penyelidik mendapati:
- Ibu tunggal yang melaporkan tahap tekanan ibu bapa yang tinggi ketika anak mereka berumur 1 tahun cenderung untuk terus mengalami tekanan ibu bapa yang tinggi ketika anak mereka berusia 5 tahun.
- Ibu tunggal yang melakukan aktiviti harian dengan anak mereka pada usia 1 tahun cenderung untuk terus terlibat dengan anak mereka pada usia 5 tahun.
- Perangai anak pada usia 1 tahun dapat meramalkan tahap penglibatan ibu bapa ketika anak berusia 1 dan 5 tahun. Semakin sukar anak pada usia dini, semakin kecil kemungkinan ibu untuk bertunang dengan mereka.
- Perangai anak pada usia 1 tahun dapat meramalkan tahap tekanan ibu bapa ketika anak berusia 1. Sekiranya anak dilihat sukar dan cerewet, ia akan meningkatkan tahap tekanan ibu bapa.
- Tahap tekanan ibu bapa tidak meramalkan tahap penglibatan ibu bapa. Ini bermaksud bahawa walaupun seorang ibu tunggal tertekan atau kewalahan dalam peranannya sebagai ibu bapa, ia tidak meramalkan berapa banyak masa yang akan dia habiskan bersama anaknya.
- Tahap penglibatan ibu bapa yang lebih tinggi dapat mengurangkan tahap tekanan ibu bapa. Ini bererti bahawa semakin banyak masa yang diluangkan seorang ibu untuk terlibat dengan anaknya dalam aktiviti seharian, tahap tekanan yang lebih rendah yang mungkin dia alami dan semakin bertenaga dia dapat merasakan sebagai orang tua.
"Penemuan terakhir sangat menarik bagi kami kerana ia membantu kami menyedari bahawa jawapannya menghabiskan masa dengan anak-anak mereka," kata Berryhill. "Menjadi ibu tunggal dan menjadi ibu bapa pada umumnya sangat melelahkan, tetapi jika seorang ibu bersedia meluangkan masa dengan anak-anaknya, itu dapat mengurangkan tekanan ibu bapanya kerana dia akan merasakan bahawa dalam peranannya sebagai seorang ibu, dia melakukan pekerjaan yang mencukupi. "
Mengetahui bahawa pertunangan dapat mengurangkan tekanan adalah penemuan yang tidak dijangka, namun positif, kata para penyelidik.
"Sekiranya kita dapat menolong ibu menghabiskan lebih banyak masa dengan anak mereka dan menolong mereka dengan cara itu, maka tahap tekanan ibu bapa mereka akan berkurang dan mereka akan mendapat lebih banyak kepuasan dalam peranan mereka sebagai seorang ibu," kata penyelidik bersama Kristy Soloski. "Peranan kita menjadi menolong mereka mencari cara yang bermakna untuk berinteraksi dengan anak-anak mereka."
"Sering kali para ibu didorong untuk berinteraksi dengan anak-anak mereka untuk memberi kesan positif kepada anak," kata Rebeka Adams. "Hasil kajian menunjukkan terdapat kesan positif jangka panjang bagi ibu juga."
Sumber: Universiti Negeri Kansas
