Hubungan Antara Kecergasan Fizikal & IQ
Kajian Sweden baru-baru ini mendapati bahawa orang dewasa muda yang cergas mempunyai kecerdasan kecerdasan (IQ) yang lebih tinggi dan lebih cenderung untuk melanjutkan pelajaran ke kuliah. IQ adalah pengukuran kecerdasan hipotesis seseorang dan telah berkorelasi positif dengan pendapatan dan kejayaan yang lebih besar dalam hidup.
Oleh kerana Sweden mempunyai komitmen ketenteraan wajib, penyiasat menilai maklumat mengenai 1.2 juta lelaki Sweden yang lahir antara tahun 1950 dan 1976. Kumpulan penyelidik menganalisis hasil ujian fizikal dan IQ ketika lelaki tersebut mendaftar.
Kajian menunjukkan hubungan yang jelas antara kecergasan fizikal yang baik dan hasil yang lebih baik untuk ujian IQ. Pautan yang paling kuat adalah untuk pemikiran logik dan pemahaman lisan. Walau bagaimanapun, hanya kecergasan kardiovaskular yang berperanan dalam keputusan ujian IQ - bukan kekuatan.
"Menjadi cergas bermaksud anda juga mempunyai kemampuan jantung dan paru-paru yang baik dan otak anda mendapat banyak oksigen," kata Michael Nilsson, profesor di Sahlgrenska Academy dan ketua doktor di Sahlgrenska University Hospital.
"Ini mungkin salah satu alasan mengapa kita dapat melihat hubungan yang jelas dengan kecergasan, tetapi tidak dengan kekuatan otot. Kami juga melihat bahawa ada faktor pertumbuhan yang penting. "
Dengan menganalisis data untuk anak kembar, para penyelidik dapat menentukan bahawa ia adalah faktor persekitaran dan bukan gen yang menjelaskan kaitan antara kecergasan dan IQ yang lebih tinggi. Sebelum kajian ini, persoalan komponen mana yang memainkan faktor yang lebih besar dalam IQ tidak dapat diputuskan. Walaupun kajian ini menambahkan bukti pada sisi persekitaran, kajian ini tidak pasti.
"Kami juga telah menunjukkan bahawa anak-anak yang meningkatkan kecergasan fizikal mereka antara usia 15 dan 18 tahun meningkatkan prestasi kognitif mereka," kata Maria Åberg, penyelidik di Akademi Sahlgrenska dan doktor di pusat kesihatan Åby.
"Oleh itu, pendidikan jasmani adalah mata pelajaran yang memiliki tempat penting di sekolah, dan merupakan kemestian mutlak jika kita ingin melakukannya dengan baik dalam matematik dan mata pelajaran teori lain."
Para penyelidik juga membandingkan hasil ujian kecergasan semasa menjalani perkhidmatan kebangsaan dengan status sosioekonomi lelaki di kemudian hari. Mereka yang berumur 18 tahun lebih cenderung masuk ke pengajian tinggi, dan banyak mendapat pekerjaan yang lebih berkelayakan. Mengikut pemboleh ubah yang diukur oleh para penyelidik, lelaki-lelaki ini nampaknya mencapai kejayaan yang lebih besar daripada lelaki yang tidak sesuai pada usia 18 tahun.
Hubungan antara kecergasan fizikal dan prestasi mental sebelumnya telah ditunjukkan dalam kajian yang dilakukan terhadap haiwan, kanak-kanak dan orang tua.
Walau bagaimanapun, kajian mengenai orang dewasa muda bertentangan hingga kini. Pada usia 20 tahun otak manusia mungkin masih berubah dengan cepat akibat perkembangan kognitif dan emosi.
Batasan kajian ini hanya dilakukan pada individu dari satu kewarganegaraan, dan hanya dilakukan pada lelaki. Tidak jelas apa kesannya terhadap data tersebut sekiranya para penyelidik melihat lelaki dan wanita, atau melihat orang dari negara lain daripada Sweden.
Kajian ini dilakukan di Pusat Pembaikan dan Pemulihan Otak di Gothenburg bersama dengan Pendaftaran Kembar Sweden di Karolinska Institutet.
Sumber: Karolinska Institutet
Artikel ini telah dikemas kini dari versi asal, yang mula-mula diterbitkan di sini pada 3 Disember 2009.
