Penggunaan Teknologi Mempunyai Kesan Bercampur untuk Remaja Berisiko

Penyelidikan baru mendapati penggunaan teknologi dikaitkan dengan hasil positif dan negatif di kalangan remaja berisiko tinggi.

Penyelidik Universiti Duke mendapati bahawa penggunaan teknologi lebih banyak dikaitkan dengan peningkatan perhatian, tingkah laku, dan masalah pengaturan diri kemudian bagi remaja yang berisiko menghadapi masalah kesihatan mental.

"Pada hari-hari remaja yang berisiko lebih banyak menggunakan teknologi, mereka mengalami lebih banyak masalah tingkah laku dan gejala ADHD yang lebih tinggi berbanding hari mereka menggunakan teknologi lebih sedikit," kata Madeleine J. George, seorang Duke Ph.D. calon dan pengarang utama kajian.

Penyelidikan ini melihat hubungan antara gejala kesihatan mental remaja dan berapa banyak masa yang mereka habiskan setiap hari untuk menghantar teks, menggunakan media sosial, dan menggunakan Internet.

Hasil kajian diterbitkan dalam edisi khas jurnal Pembangunan kanak-kanak.

Untuk kajian ini, 151 remaja muda menyelesaikan tinjauan di telefon pintar mengenai penggunaan teknologi digital harian mereka. Mereka disurvei tiga kali sehari selama sebulan dan dinilai gejala kesihatan mental 18 bulan kemudian.

Pemuda yang mengambil bahagian berusia antara 11 hingga 15 tahun, berstatus sosioekonomi yang lebih rendah dan berisiko tinggi untuk masalah kesihatan mental.

Para remaja menghabiskan rata-rata 2,3 jam sehari menggunakan teknologi digital. Lebih dari satu jam masa itu dihabiskan untuk menghantar teks, dengan remaja menghantar rata-rata 41 teks sehari.

Para penyelidik mendapati bahawa pada hari-hari ketika remaja menggunakan peranti mereka lebih banyak - baik ketika mereka melebihi penggunaan normal mereka sendiri dan ketika mereka melebihi penggunaan rata-rata oleh rakan sebaya mereka - mereka lebih cenderung mengalami masalah tingkah laku seperti berbohong, bertengkar, dan masalah tingkah laku yang lain.

Di samping itu, pada hari-hari ketika remaja menggunakan lebih banyak peranti digital, mereka mengalami kesukaran untuk memperhatikan dan menunjukkan gejala gangguan hiperaktif kekurangan perhatian.

Kajian ini juga mendapati bahawa remaja muda yang menghabiskan lebih banyak masa dalam talian mengalami peningkatan dalam masalah tingkah laku dan masalah dengan pengaturan diri - kemampuan untuk mengawal tingkah laku dan emosi seseorang - 18 bulan kemudian.

Tidak jelas sama ada tahap penggunaan teknologi yang tinggi hanyalah penanda peningkatan gejala kesihatan mental pada hari yang sama atau jika penggunaan teknologi memburukkan lagi gejala yang ada, kata Dr. Candice Odgers, pengarang kanan kajian dan seorang profesor di Duke's Sanford School of Dasar awam.

Dari segi positif, para penyelidik menemui bukti bahawa penggunaan teknologi digital dapat membantu remaja yang mengalami kemurungan dan kegelisahan. Lebih banyak masa yang dihabiskan untuk SMS dikaitkan dengan gejala kemurungan dan kegelisahan pada hari yang sama.

"Penemuan ini masuk akal ketika anda memikirkan bagaimana anak-anak biasanya menggunakan peranti untuk berhubung dengan rakan sebaya dan rangkaian sosial mereka," kata Odgers, rakan fakulti di Duke Center for Child and Family Policy.

Penemuan menunjukkan bahawa belia masa kini mungkin menggunakan teknologi digital untuk berhubung dengan cara positif berbanding mengasingkan diri, kata penulis.

Pada masa lalu, beberapa kajian mendapati bahawa remaja yang menggunakan teknologi digital terasing secara sosial. Tetapi pada masa itu, hanya sebilangan kecil belia yang sering online.

Odgers menyatakan bahawa remaja dalam kajian ini sudah menghadapi risiko peningkatan masalah kesihatan mental tanpa mengira penggunaan peranti digital. Oleh itu, tidak jelas apakah penemuan ini berlaku untuk semua remaja.

Para penyelidik juga menyatakan bahawa kerana ini adalah kajian pengamatan atau korelasi, ada kemungkinan faktor selain penggunaan teknologi dapat menyebabkan peningkatan masalah kesihatan mental.

Oleh kerana kadar penggunaan teknologi remaja terus meningkat, lebih banyak kerja diperlukan untuk menyiasat kesannya, kata para penyelidik.

Odgers dan George kini melakukan kajian besar terhadap lebih dari 2,000 remaja Caroline Utara untuk menentukan bagaimana dan mengapa penggunaan peranti digital yang tinggi meramalkan masalah masa depan di kalangan beberapa remaja.

Kajian ini juga melihat sama ada hubungan yang berterusan semasa remaja dapat memberi peluang untuk meningkatkan kesihatan mental.

Sumber: Duke University / EurekAlert