Hipnoterapi Boleh Meringankan Simptom Sindrom Usus

Satu kajian baru menunjukkan bahawa hipnoterapi dapat membantu meringankan aduan sindrom iritasi usus (IBS) untuk beberapa pesakit selama sembilan bulan setelah berakhirnya rawatan.

Kajian itu, percubaan terkawal secara rawak terhadap 354 orang dewasa dengan IBS dalam rawatan primer dan sekunder, mendapati bahawa setelah tiga bulan rawatan, pelepasan gejala IBS yang mencukupi dilaporkan oleh 40 peratus pesakit yang menerima hipnoterapi individu dan 33 peratus daripada mereka dalam kumpulan hipnoterapi.

Itu dibandingkan dengan 17 peratus pesakit yang diberi pendidikan dan rawatan sokongan.Kajian ini juga mendapati bahawa faedah ini berterusan setelah sembilan bulan kemudian.

Yang penting, para penyelidik mengatakan, penemuan menunjukkan bahawa hipnoterapi kumpulan sama efektifnya dengan sesi individu, yang memungkinkan lebih banyak pesakit dengan IBS dirawat dengan kos yang rendah.

Menurut penemuan kajian, pesakit IBS yang menjalani hipnoterapi melaporkan peningkatan keseluruhan keadaan mereka yang lebih tinggi dan lebih mampu mengatasi, dan kurang terganggu oleh, gejala mereka berbanding dengan mereka yang menerima terapi sokongan pendidikan. Walau bagaimanapun, hipnoterapi nampaknya tidak mengurangkan keparahan gejala, kata para penyelidik.

Walaupun penemuannya menjanjikan, para penyelidik menyatakan bahawa lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk menguji bilangan sesi hipnoterapi yang optimum, kesan yang diharapkan oleh pesakit terhadap hasil rawatan, dan sejauh mana hasil hipnoterapi dipengaruhi oleh besarnya psikologi aduan pesakit.

"Kajian kami menunjukkan bahawa hipnoterapi dapat dianggap sebagai pilihan rawatan untuk pesakit dengan IBS, tanpa mengira keparahan gejala dan subtipe IBS," kata Dr Carla Flik dari University Medical Center Utrecht di Belanda, yang memimpin penyelidikan.

"Ini juga menjanjikan untuk melihat bahawa hipnoterapi kumpulan sama efektifnya dengan sesi individu, yang mungkin berarti lebih banyak orang dapat dirawat dengan biaya yang lebih rendah, jika hal itu dapat disahkan dalam kajian lebih lanjut."

"Apa yang menarik dari penemuan ini adalah sejauh mana persepsi pesakit terhadap penyakit mereka berpengaruh pada penderitaan mereka, dan bahawa persepsi mereka terhadap gejala nampaknya sama pentingnya dengan keparahan gejala yang sebenarnya," tambahnya.

IBS mempengaruhi sekitar satu dari lima orang di seluruh dunia dan merupakan keadaan yang berterusan dan sukar dirawat, dengan gejala yang boleh mempengaruhi kualiti hidup, termasuk sakit perut, kembung, cirit-birit, dan sembelit. Bagi banyak penghidap, rawatan ubat dan diet tidak berjaya.

Campur tangan psikologi terbukti berkesan, tetapi penggunaannya dibatasi oleh kekurangan ahli terapi terlatih, kata para penyelidik. Hipnoterapi sebelum ini menunjukkan hasil yang menjanjikan untuk IBS, tetapi sebahagian besar kajian telah dilakukan di pusat-pusat yang sangat khusus, dan lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengetahui apakah hipnoterapi bermanfaat dalam rawatan primer dan sekunder di mana kebanyakan pesakit dirawat, kata para penyelidik.

Kajian IMAGINE merekrut 354 orang dewasa berusia antara 18 dan 65 tahun dengan IBS yang dirujuk oleh doktor penjagaan primer dan pakar hospital ke 11 hospital di seluruh Belanda antara Mei 2011 dan April 2016. Peserta ditugaskan secara rawak untuk menerima sama ada sesi individu selama 45 minit (150 pesakit) atau sesi kumpulan (150) hipnoterapi dua kali seminggu selama enam minggu, atau pendidikan dan rawatan sokongan (54).

Rawatan hipnoterapi diberikan oleh ahli psikologi yang dilatih sebagai hipnoterapis dan menggunakan teknik visualisasi positif di mana pesakit diberi cadangan mengenai bagaimana mereka dapat mengawal sistem pencernaan mereka untuk mengurangkan perasaan sakit dan tidak selesa. Pesakit juga diberi CD sehingga mereka dapat melakukan latihan hipnosis diri di rumah selama 15 hingga 20 minit setiap hari.

Peserta melengkapkan penilaian mengenai tahap keparahan gejala, kualiti hidup, gejala psikologi, kos rawatan kesihatan, dan ketidakhadiran kerja pada awal percubaan dan segera setelah rawatan tiga bulan dan sekali lagi sembilan bulan kemudian, serta melegakan gejala sejurus selepas rawatan dan sembilan bulan kemudian.

Hasil kajian menunjukkan bahawa sejurus selepas rawatan, peserta dalam dua kumpulan hipnoterapi melaporkan kelegaan yang memuaskan pada kadar yang jauh lebih tinggi daripada mereka yang mendapat rawatan sokongan pendidikan, dan manfaat ini berterusan selama sembilan bulan setelah rawatan berakhir.

Walau bagaimanapun, pelepasan gejala yang memuaskan tidak disertai dengan peningkatan ketara dalam keparahan gejala, para penyelidik mendapati.

"Kami tidak tahu dengan tepat bagaimana hipnoterapi yang diarahkan usus berfungsi, tetapi ia dapat mengubah pemikiran pesakit dan mekanisme penanganan dalaman, memungkinkan mereka meningkatkan kawalan mereka terhadap proses badan autonomi, seperti bagaimana mereka memproses kesakitan dan memodulasi aktiviti usus," kata Flik .

Peningkatan dalam kualiti hidup, keluhan psikologi, kognisi, dan pengurangan kos perubatan dan ketiadaan kerja yang berkaitan dengan IBS adalah serupa antara kumpulan, katanya.

Para penyelidik menunjukkan beberapa batasan kajian. Sebagai contoh, 22 pesakit dalam kumpulan hipnoterapi individu, 22 dalam kumpulan hipnoterapi kumpulan, dan 11 orang dalam kumpulan kawalan berhenti sebelum atau semasa terapi.

Selain itu, sebilangan besar peserta tidak melengkapkan soal selidik pada tiga bulan dan sembilan bulan selepas rawatan, yang mungkin hasilnya berat sebelah. Mereka juga menunjukkan bahawa kurang berpengalaman ahli terapi dalam menangani IBS, dan jumlah yang rendah - enam - sesi hipnoterapi yang disediakan (separuh daripada jumlah biasa), mungkin telah menyebabkan pengurangan kesan hipnoterapi.

Kajian ini diterbitkan di Gastroenterologi & Hepatologi Lancet jurnal.

Sumber: The Lancet