Haiwan Peliharaan Boleh Membantu Meringankan Tekanan Kolej

Penyelidikan telah membuktikan bahawa haiwan peliharaan dapat meningkatkan kualiti hidup orang yang berumur atau mereka yang sakit kronik. Sekarang, penyelidik di Ohio State University mendapati bahawa banyak pelajar kolej juga mendapat manfaat daripada memiliki kucing atau anjing.

Tinjauan terhadap pelajar di universiti besar dan orang dewasa lain di kawasan itu mendapati bahawa hampir seperempat pelajar kolej yang ditinjau percaya haiwan peliharaan mereka membantu mereka melalui masa-masa sukar dalam hidup.

Pelajar yang memilih untuk tinggal dengan sekurang-kurangnya satu anjing, satu kucing, atau gabungan kedua-duanya cenderung untuk melaporkan merasa kesunyian dan tertekan; sesuatu yang mereka kaitkan secara langsung dengan haiwan kesayangan mereka.

Penemuan ini menunjukkan bagaimana orang dewasa yang lebih muda dan lebih sihat boleh mendapat manfaat daripada tinggal bersama rakan berkaki empat kita, kata Sara Staats, pengarang utama kajian dan profesor emeritus psikologi di Kampus Newark di Ohio State.

"Kami mungkin tidak menganggap pelajar kuliah kesepian, tetapi banyak mahasiswa baru dan pelajar baru dalam peralihan awal dari tinggal di rumah menjadi tinggal di asrama atau di luar kampus. Kolej adalah persekitaran yang sangat tertekan bagi mereka dan kadang-kadang mereka dapat merasa terpencil atau terbeban dengan perubahan itu, ”katanya.

"Kami mendapati bahawa banyak orang dewasa muda memilih untuk memiliki teman haiwan untuk alasan penting. Ramai yang merasakan haiwan peliharaan mereka akan membantu mereka melalui situasi yang sukar dan tertekan ini, dan banyak lagi yang mengatakan bahawa tanpa haiwan kesayangan mereka, mereka akan merasa kesunyian. "

Kajian ini dibuat berdasarkan tindak balas tinjauan dari hampir 350 pelajar kolej di kampus komuter Midwestern dan ahli komuniti berdekatan. Hanya orang-orang yang pada masa ini atau sebelumnya memiliki kucing, anjing, atau gabungan keduanya yang termasuk dalam kajian ini.

Orang-orang yang berumur 18 hingga 87 tahun semuanya disurvei untuk mengkaji perbezaan antara orang dewasa dan pelajar.

Peserta diminta untuk menunjukkan tahap kesihatan mereka sekarang, jenis haiwan peliharaan yang dimiliki, dan apakah mereka percaya haiwan peliharaan mempengaruhi kesihatan keseluruhan mereka. Mereka kemudian diminta untuk mengenal pasti alasan utama mereka memiliki haiwan kesayangan dalam kedua-dua pilihan pilihan dan tinjauan terbuka.

Hasil kajian menunjukkan bahawa kebanyakan orang dewasa dan pelajar kolej memilih untuk memiliki haiwan peliharaan dengan alasan yang sama. Walaupun hasilnya didasarkan pada laporan diri, banyak dari mereka yang disurvei percaya bahawa hewan peliharaan mereka menyumbang kepada kesihatan mereka secara keseluruhan dengan beberapa cara.

Hampir seperempat dari semua pelajar dan orang dewasa kolej melaporkan bahawa haiwan kesayangan mereka berguna untuk menjaga mereka tetap aktif. Jawapan ini lebih biasa bagi mereka yang memiliki anjing, tetapi mereka yang mempunyai kawan kucing juga melaporkan kucing mereka membantu mereka tetap aktif.

Begitu juga, 18 peratus pelajar kolej dan 13 peratus orang dewasa mengatakan haiwan kesayangan mereka penting untuk menolong mereka mengatasi ketika susah.

Kepercayaan ini jauh lebih mungkin berlaku di kalangan mereka yang masih bujang daripada berkahwin, tetapi ia disenaraikan oleh kedua-dua kumpulan dalam kedua-dua soalan terbuka dan pilihan ganda.

Tetapi hasilnya menunjukkan bahawa menghindari kesunyian adalah alasan utama yang diberikan oleh pelajar dan orang dewasa. Peratusan yang hampir sama dari orang yang sudah berkahwin dan bujang memberikan respons ini, tetapi pelajar dan mereka yang berusia lebih dari 50 tahun lebih cenderung menyenaraikan ini sebagai alasan utama mereka.

Walaupun karya sebelumnya telah membuktikan bahawa orang tua mendapat manfaat daripada pertemanan haiwan, kajian ini adalah yang pertama untuk menunjukkan bahawa sahabat haiwan membantu mereka yang berusia lebih muda dari 30 tahun, kata Staats.

"Sebilangan besar kajian mengenai pemilikan haiwan peliharaan memberi tumpuan langsung kepada orang dewasa dan generasi tua yang mempunyai masalah jantung atau keperluan khas. Tetapi belum ada banyak pengakuan bahawa hakikat bahawa pelajar muda yang sihat dan sihat juga memperoleh manfaat daripada pemilikan haiwan kesayangan seperti lindung nilai terhadap kesepian dan peningkatan kemampuan untuk mengatasi, "katanya.

Walaupun alasan untuk menjaga haiwan kesayangan mungkin serupa di kalangan orang dewasa dan pelajar kolej, perbezaan gaya hidup antara kedua-duanya dapat memberikan petunjuk mengapa pelajar lebih kerap bergantung pada haiwan peliharaan mereka, kata Staats.

Banyak orang yang berusia lewat dua puluhan hingga pertengahan empat puluhan telah membentuk kalangan rakan. Orang dewasa biasanya tinggal di kawasan dengan rakan, rakan sekerja, dan keluarga di sekitarnya, menjadikan kehidupan mereka lebih stabil daripada mereka yang mula membina kehidupan mereka. Banyak lagi orang dewasa yang sudah berkahwin atau mula membesarkan keluarga, dan mempunyai pengalaman bertahun-tahun belajar bagaimana menghadapi situasi sukar.

Walau bagaimanapun, ramai pelajar tahun satu dan dua berada di peringkat awal untuk membina rangkaian rakan baru. Pelajar kolej yang tinggal jauh dari rumah mungkin merasa lebih sukar untuk menghadapi situasi sukar kerana mereka dilemparkan ke persekitaran baru dan diharapkan dapat menemui jalan mereka, selalunya untuk pertama kalinya dalam hidup mereka.

Akibatnya, banyak pelajar mungkin merasa diri mereka terpencil dan menarik diri dari persekitaran mereka.

"Ramai pelajar mengatakan bahawa haiwan kesayangan mereka memainkan peranan penting yang hilang dalam hidup mereka. Haiwan peliharaan bukan pengganti interaksi sosial dan sokongan manusia, tetapi mereka memberikan interaksi penting bagi anak-anak ini yang mungkin merasa terasing dari persekitaran mereka sekarang, ”kata Staats.

"Saya tidak akan menasihati semua orang untuk keluar dan membeli anak anjing. Tetapi saya fikir kajian ini jelas menunjukkan bahawa banyak pelajar dapat memperoleh manfaat dari segi psikologi dan sosial daripada tinggal bersama teman haiwan. "

Hasilnya baru-baru ini diterbitkan dalam jurnal Masyarakat dan Haiwan.

Sumber: Universiti Negeri Ohio

Artikel ini telah dikemas kini dari versi asal, yang mula-mula diterbitkan di sini pada 24 Disember 2008.