Nostalgia Boleh Membuat Anda Rasa Lebih Panas
Penyelidikan dari University of Southampton menggunakan lima kajian untuk menyelidiki kesan perasaan nostalgia terhadap reaksi orang terhadap kesejukan dan persepsi kehangatan.
Dalam kajian pertama, sukarelawan, yang direkrut dari universiti-universiti di China dan Belanda, diminta untuk membuat catatan mengenai perasaan nostalgia mereka selama 30 hari. Hasil kajian menunjukkan bahawa mereka merasa lebih nostalgia pada hari-hari yang lebih sejuk, menurut para penyelidik.
Dalam kajian kedua, sukarelawan dimasukkan ke dalam salah satu dari tiga bilik: sejuk (20˚C), selesa (24˚C) dan panas (28˚C), dan para penyelidik kemudian mengukur bagaimana nostalgia yang mereka rasakan.
Para peserta merasa lebih nostalgia di bilik sejuk daripada di bilik yang selesa dan panas, menurut para saintis, yang menyatakan bahawa sukarelawan di bilik yang selesa dan panas tidak berbeza.
Kajian ketiga, yang dilakukan dalam talian, menggunakan muzik untuk membangkitkan nostalgia untuk melihat apakah ia dikaitkan dengan kehangatan. Para peserta yang mengatakan muzik membuat mereka merasa nostalgia juga cenderung mengatakan bahawa muzik itu membuat mereka merasa lebih hangat, kata para penyelidik.
Kajian keempat menguji kesan nostalgia terhadap kehangatan fizikal dengan menempatkan sukarelawan di bilik sejuk dan memerintahkan mereka untuk mengingat kembali peristiwa nostalgia atau peristiwa biasa dari masa lalu mereka. Mereka kemudian diminta untuk meneka suhu bilik.
Mereka yang mengingati peristiwa nostalgia menganggap ruangan itu lebih hangat, kata para penyelidik.
Kajian terakhir mengarahkan para sukarelawan untuk mengingat kembali peristiwa nostalgia atau biasa dari masa lalu mereka. Mereka kemudian diminta meletakkan tangan mereka di dalam air sejuk untuk melihat berapa lama mereka tahan.
Hasil kajian menunjukkan bahawa para sukarelawan yang terlibat dalam nostalgia memegang tangan mereka di dalam air lebih lama, menurut para penyelidik.
"Nostalgia sering dialami oleh semua orang dan kita tahu bahawa ia dapat mengekalkan keselesaan psikologi," kata ahli sosiologi Dr. Tim Wildschut, pensyarah kanan di University of Southampton dan pengarang bersama kajian ini.
"Sebagai contoh, lamunan nostalgia dapat mengatasi kesunyian. Kami ingin mengambil langkah lebih jauh dan menilai sama ada ia juga dapat mengekalkan keselesaan fisiologi.
"Kajian kami menunjukkan bahawa nostalgia berfungsi sebagai fungsi homeostatik, yang memungkinkan simulasi mental keadaan yang dinikmati sebelumnya, termasuk keadaan keselesaan badan - dalam hal ini membuat kita merasa lebih hangat atau meningkatkan toleransi terhadap kesejukan," lanjutnya. "Lebih banyak penyelidikan sekarang diperlukan untuk melihat apakah nostalgia dapat mengatasi bentuk ketidakselesaan fizikal lain, selain suhu rendah."
Kajian itu diterbitkan dalam jurnal Emosi.
Sumber: Universiti Southampton
