Adakah Ini Betul Jika Anda Berbohong?
Adalah selamat untuk mengatakan bahawa definisi kejujuran boleh membawa banyak perkara yang berbeza bagi banyak orang yang berbeza. Wikipedia mendefinisikan kejujuran sebagai "kualiti manusia untuk berkomunikasi dan bertindak dengan jujur dan adil." Merriam-Webster mendefinisikan kejujuran sebagai "keadilan dan kejujuran tingkah laku; pematuhan kepada fakta. " Bagaimana anda menentukan kejujuran dan apa artinya bagi anda?
Saya rasa juga selamat untuk mengatakan bahawa kita semua mengharapkan kejujuran dari orang lain. Tidak ada yang menyukai perasaan ditipu atau dibohongi. Namun, adakah kita mengamalkan kejujuran dalam menjalani kehidupan seharian?
Pasti ada beberapa kebaikan untuk bersikap jujur. Untuk satu, ini membuat kita tidak menghadapi masalah. Apabila kita jujur, kita tidak mempunyai apa-apa untuk disembunyikan, dan tidak ada yang dapat disembunyikan, tidak ada yang dapat dijumpai.
Kejujuran juga memberi kita kredibiliti dengan orang lain. Sekiranya terperangkap dalam keadaan sulit, orang lebih cenderung mempercayai kita yang bersikap jujur dan akan datang.
Ini juga memberi kita rasa kebebasan. Sekiranya anda pernah berbohong, anda tahu perasaan kebebasan yang timbul apabila anda dapat mengatakan yang sebenarnya. Apabila kita mengatakan yang sebenarnya, kita berasa lebih sihat dari segi mental dan fizikal. Pembohongan dan rahsia kita sering boleh membuat kita sakit dengan pelbagai cara. Apabila kita jujur, kita mempunyai hubungan yang lebih baik dan lebih dekat dengan orang lain. Hubungan kami menjadi lebih bermakna kerana kami mempunyai komunikasi yang lebih baik dan keseluruhan rasa percaya yang lebih baik.
Sekiranya anda mendapati bahawa anda bukan orang yang jujur, atau ingin berusaha untuk menjadi lebih jujur, jangan takut. Bersikap jujur sebenarnya tidak begitu sukar.
Pertama, kita harus meneliti perkara-perkara yang membuat kita tidak jujur. Perkara-perkara ini selalunya adalah perasaan atau emosi negatif. Kadang-kadang kita mengelakkan diri daripada bersikap jujur kerana takut bagaimana orang lain akan bertindak balas. Lain kali ia mungkin berlaku kerana rasa malu. Pada masa lain, ini mungkin disebabkan oleh percubaan untuk mengelakkan konflik dengan orang lain atau bertanggungjawab terhadap sesuatu tindakan. Apabila kita dapat memeriksa mengapa kita tidak jujur, kita dapat mulai menangani perasaan itu, memprosesnya, dan bergerak maju ke arah kehidupan yang lebih jujur.
Kita juga harus berlatih mengatakan kebenaran tanpa keterlaluan. Kedengarannya agak konyol, tetapi berapa kali anda pernah mendengar seseorang dengan tangan terentang berkata, "Saya menangkap ikan sebesar ini," ketika itu benar-benar penuh? Berapa kali anda atau orang lain membesar-besarkan berapa banyak pelanggan yang anda lihat, seberapa teruk lalu lintas, atau berapa banyak yang anda belanjakan untuk item? Ketika kita berlatih mengatakan kebenaran tanpa berlebihan, itu bukan sahaja memaksa kita untuk menjadi lebih jujur. Ini juga memaksa kita untuk mulai memeriksa mengapa kita akan membesar-besarkan perincian seperti ini.
Terakhir, kita harus mengamalkan kejujuran dalam situasi sederhana. Contohnya, anda berada dalam perjalanan di restoran makanan segera tempatan. Anda membayar makanan anda, tetapi anda akan mendapat $ 2 tambahan sebagai ganti. Dua dolar tidak banyak wang hari ini. Adakah anda memandu atau mengembalikan wang tambahan?
Katakan anda berada di rumah dan pelawat datang tanpa pemberitahuan. Adakah anda berpura-pura sakit atau tidak di rumah atau adakah anda menyatakan bahawa anda tidak merasa seperti bersamanya?
Sekiranya anda mengatakan bahawa anda akan mengembalikan wang dan bersikap jujur dengan pengunjung anda, anda berfikir dengan jujur. Apabila menjadi mudah bagi kita untuk tidak jujur dalam keadaan kecil, menjadi lebih mudah untuk tidak jujur dalam keadaan yang lebih besar. Sekiranya kita menjadikan kebiasaan setiap hari untuk mempraktikkan kejujuran dalam semua yang kita lakukan, kita lebih mudah menjadi orang yang jujur lebih kerap.
