Orang yang Sangat Pemalu Lebih cenderung Mengalami Kecemasan Semasa Hangover

Orang yang sangat pemalu cenderung mengalami "kegelisahan" - kegelisahan semasa mabuk - berbanding dengan rakan sebaya mereka yang lebih ekstrovert, menurut kajian UK baru yang dilakukan oleh penyelidik dari University of Exeter dan University College London (UCL).

"Kami tahu bahawa banyak orang minum untuk meredakan kegelisahan yang dirasakan dalam situasi sosial, tetapi penyelidikan ini menunjukkan bahawa ini mungkin mempunyai akibat yang pulih pada keesokan harinya, dengan lebih banyak individu yang pemalu cenderung mengalami aspek hangover ini, kadang melemahkan," kata penyelidik Dr. Celia Morgan, profesor psikofarmakologi di University of Exeter di England.

"Ini mengenai menerima malu atau introvert. Ini mungkin dapat membantu orang-orang menjauhkan diri daripada penggunaan alkohol berat. Ini sifat positif. Tidak apa-apa untuk diam. "

Kajian ini melibatkan hampir 100 peminum sosial dengan tahap malu atau tinggi. Setelah minum sekitar enam unit alkohol, orang yang sangat malu melaporkan sedikit penurunan tahap kegelisahan mereka. Tetapi pada keesokan harinya, sedikit kelonggaran ini digantikan oleh peningkatan kegelisahan yang ketara - keadaan yang disebut oleh para penyelidik sebagai "kegelisahan."

Satu unit alkohol diukur sebagai 10 mililiter atau 8 gram alkohol tulen.

Para penyelidik juga menemui kaitan kuat antara kegelisahan ini pada orang yang sangat pemalu dan skor yang lebih tinggi pada penilaian AUDIT (Ujian Pengenalpastian Gangguan Alkohol), yang digunakan untuk membantu mengesan gangguan penggunaan alkohol.

"Penemuan ini juga menunjukkan bahawa kegelisahan pada gilirannya mungkin terkait dengan kemungkinan orang mengalami masalah dengan alkohol," kata Morgan.

Untuk kajian ini, para peserta diuji di rumah dan ditugaskan secara rawak sama ada untuk minum atau tetap tenang. Langkah awal mengenai rasa malu, fobia sosial dan gangguan penggunaan alkohol telah diambil pada awalnya, dan tahap kegelisahan diuji lagi pada waktu petang dan keesokan harinya.

"Walaupun penggunaan alkohol benar-benar menurun, masih ada 600,000 peminum bergantung di UK," kata penulis pertama Beth Marsh, dari UCL. "Dan sementara statistik menunjukkan bahawa, secara keseluruhan, orang kurang minum, mereka yang mempunyai tahap kesihatan dan kesejahteraan yang lebih rendah - mungkin termasuk orang yang mengalami kegelisahan - masih sering melakukannya."

Kajian ini diterbitkan dalam jurnal Perbezaan Personaliti dan Individu.

Sumber: Universiti Exeter