Perkahwinan Adalah Baik Untuk Kesihatan Anda
Pada lelaki, perkahwinan nampaknya dikaitkan dengan peningkatan kadar kelangsungan hidup dengan semakin memuaskan perkahwinan, semakin tinggi kadar kelangsungan hidup.
Sebagai contoh, penyelidik University of Rochester mendapati bahawa lelaki yang sudah berkahwin dengan bahagia dan menjalani pembedahan pintasan koronari lebih daripada tiga kali lebih mungkin hidup 15 tahun kemudian sebagai rakan mereka yang belum berkahwin.
Kualiti hubungan lebih penting lagi pada wanita. Perkahwinan yang tidak bahagia tidak memberikan bonus kelangsungan hidup tetapi hubungan yang memuaskan meningkatkan kadar kelangsungan hidup seorang wanita hampir empat kali ganda, kajian itu dijumpai.
Kajian itu boleh didapati di jurnal Psikologi Kesihatan, penerbitan Persatuan Psikologi Amerika.
"Ada sesuatu dalam hubungan baik yang membantu orang tetap berada di landasan yang betul" kata Kathleen King, profesor emerita dari School of Nursing di University of Rochester dan penulis utama di atas kertas.
Penyelidik percaya kesan kepuasan perkahwinan berada pada tahap yang sama dengan faktor risiko tradisional.
Harry Reis, seorang penulis dan profesor psikologi menyatakan bahawa kesan kepuasan perkahwinan adalah "sama pentingnya untuk bertahan hidup setelah pembedahan pintasan kerana faktor risiko yang lebih tradisional seperti penggunaan tembakau, obesiti, dan tekanan darah tinggi."
"Isteri perlu merasa puas dalam hubungan mereka untuk memperoleh dividen kesihatan," jelas Reis.
"Tetapi pembayaran untuk kebahagiaan perkahwinan lebih besar bagi wanita daripada lelaki."
Penemuan oleh penyelidik Rochester berbeza dengan beberapa kajian yang tidak menemui faedah perkahwinan bagi wanita. Reis percaya perbezaannya adalah melihat tahap kepuasan perkahwinan, dan bukannya sekadar berkahwin.
Dalam kajian itu, para penyelidik mengesan 225 orang yang menjalani pembedahan pintasan antara 1987 dan 1990. Mereka meminta peserta yang sudah berkahwin untuk menilai kepuasan hubungan mereka satu tahun selepas pembedahan.
Kajian ini disesuaikan dengan usia, seks, pendidikan, mood tertekan, penggunaan tembakau, dan faktor lain yang diketahui mempengaruhi kadar kelangsungan hidup untuk penyakit kardiovaskular. Lima belas tahun selepas pembedahan, 83 peratus isteri yang dikahwinkan masih hidup, berbanding 28 peratus wanita dalam perkahwinan yang tidak bahagia dan 27 peratus wanita yang belum berkahwin.
Tahap kelangsungan hidup bagi suami yang berpuas hati juga 83 peratus, tetapi perkahwinan yang tidak begitu bahagia bernasib baik. Lelaki dalam kesatuan yang kurang memuaskan menikmati kadar kelangsungan hidup 60 peratus, jauh lebih baik daripada kadar 36 peratus untuk lelaki yang belum berkahwin.
"Pembedahan pintasan koronari pernah dilihat sebagai penyembuh ajaib untuk penyakit jantung," kata King.
"Tetapi sekarang kita tahu bahawa bagi kebanyakan pasien, cangkok adalah tambalan sementara, bahkan lebih rentan tersumbat dan penyakit daripada arteri asli. Oleh itu, adalah penting untuk melihat keadaan yang membolehkan beberapa pesakit mengatasi kemungkinan. "
King percaya rawatan perubatan yang agresif dalam bentuk pembedahan pintasan jarang menyebabkan tingkah laku mengubah hidup. "Data menunjukkan bahawa banyak orang kembali ke gaya hidup yang mereka miliki sebelumnya," katanya.
Penyelidik mengatakan bahawa kajian menunjukkan pentingnya hubungan berterusan untuk lelaki dan wanita.
Pasangan yang menyokong kemungkinan besar membantu dengan mendorong tingkah laku yang sihat, seperti peningkatan senaman atau berhenti merokok, yang sangat penting untuk kelangsungan hidup jangka panjang dari penyakit jantung. King juga menunjukkan bahawa perkahwinan yang memelihara memberi pesakit motivasi yang berkelanjutan untuk menjaga diri sendiri dan alasan kuat untuk "bertahan sehingga mereka dapat tetap dalam hubungan yang mereka sukai."
Ini adalah kualiti hubungan yang mungkin ada sebelum operasi pintas, dan berlanjutan sesudahnya, kata King.
Kajian ini mempunyai beberapa asas fisiologi kerana penyelidikan terdahulu mendapati orang dengan permusuhan yang lebih rendah dalam perkahwinan mereka mempunyai jenis keradangan yang berkaitan dengan penyakit jantung.
Penyelidik percaya bahawa persatuan ini dapat membantu menjelaskan mengapa orang dalam kajian ini mendapat manfaat daripada perkahwinan yang memuaskan.
Sumber: Universiti Rochester
