Kajian Prevalensi, Ciri-ciri Kelumpuhan Tidur
Satu kajian baru menyiasat kelumpuhan tidur, masa peralihan ke dan dari tidur ketika terdapat halusinasi.
Kelumpuhan tidur didefinisikan sebagai "jangka waktu diskrit di mana pergerakan otot sukarela dihambat, namun pergerakan mata dan pernafasan masih utuh."
Ahli psikologi di Penn State dan University of Pennsylvania mengatakan bahawa kurang daripada 8 peratus populasi umum mengalami kelumpuhan tidur walaupun dua kumpulan mengalami kelaziman yang lebih besar - pelajar dan pesakit psikiatri.
Kelainan ini diakui mempengaruhi peristiwa fiksyen dan bersejarah. Penculikan asing dan incubi dan succubi, serta setan lain yang menyerang ketika orang sedang tidur, terlibat sebagai penafsiran budaya yang berbeza dari kelumpuhan tidur.
Percubaan penyihir Salem kini dianggap mungkin melibatkan penduduk bandar yang mengalami kelumpuhan tidur. Dan dalam novel abad ke-19 "Moby-Dick," watak utama Ishmael mengalami episod kelumpuhan tidur dalam bentuk kehadiran jahat di dalam bilik.
Para penyelidik menyatakan bahawa beberapa orang yang mengalami episod ini secara berkala mungkin berusaha untuk tidak tidur kerana sensasi yang tidak menyenangkan yang mereka alami. Tetapi orang lain menikmati sensasi yang mereka rasakan semasa kelumpuhan tidur.
"Saya menyedari bahawa tidak ada kadar prevalensi kelumpuhan tidur yang sebenar berdasarkan sampel yang besar dan pelbagai," kata psikologi dan penyelidik Dr. Brian A. Sharpless. "Oleh itu, saya menggabungkan data dari kajian saya sebelumnya dengan 34 kajian lain untuk menentukan seberapa biasa dalam kumpulan yang berbeza."
Dia meneliti sejumlah 35 kajian yang diterbitkan dari 50 tahun terakhir untuk mengetahui kadar kelumpuhan tidur seumur hidup. Kajian-kajian ini meninjau sejumlah 36,533 orang.
Secara keseluruhan dia mendapati bahawa sekitar seperlima orang ini mengalami episod sekurang-kurangnya sekali. Kekerapan kelumpuhan tidur berkisar antara sekali seumur hidup hingga setiap malam.
Ketika melihat kumpulan tertentu, 28 peratus pelajar melaporkan mengalami kelumpuhan tidur, sementara hampir 32 peratus pesakit psikiatri melaporkan mengalami sekurang-kurangnya satu episod.
Gangguan panik sering dikaitkan dengan kelumpuhan tidur kerana hampir 35 peratus yang disurvei melaporkan mengalami episod ini.
Kelumpuhan tidur juga kelihatan lebih biasa pada orang bukan Kaukasia.
"Kelumpuhan tidur harus dinilai dengan lebih teratur dan seragam untuk menentukan kesannya terhadap fungsi individu dan mengartikulasikan hubungannya dengan keadaan psikiatri dan perubatan yang lain," kata Sharless.
Sharpless melakukan tinjauan keadaan pelbagai negara dan mendapati bahawa orang mengalami tiga jenis halusinasi asas semasa kelumpuhan tidur: kehadiran penceroboh, tekanan pada dada kadang-kadang disertai dengan pengalaman serangan fizikal dan / atau seksual dan levitasi atau keluar dari -pengalaman seseorang.
Menurut para penyelidik, sedikit kajian telah dilakukan mengenai bagaimana mengurangkan kelumpuhan tidur atau sama ada orang mengalami episod sepanjang hidup mereka.
"Saya ingin lebih memahami bagaimana kelumpuhan tidur mempengaruhi orang, berbanding hanya mengetahui bahawa mereka mengalaminya," kata Sharpless. "Saya ingin melihat bagaimana ia mempengaruhi kehidupan mereka."
Penyelidikan masa depan akan melihat hubungan antara kelumpuhan tidur dan gangguan tekanan pasca-trauma, kata Sharpless.
Sumber: Universiti Penn State
