Depresi Boleh Meningkatkan Risiko Kegagalan Jantung sebanyak 40 Peratus
"Kami menjumpai hubungan dosis-tindak balas antara gejala depresi dan risiko mengalami kegagalan jantung," kata Lise Tuset Gustad, pengarang pertama kajian dan jururawat rawatan intensif di Hospital Levanger di Norway. "Itu bermakna bahawa semakin tertekan yang anda rasakan, semakin anda berisiko."
Kajian ini menggunakan data yang dikumpulkan semasa gelombang kedua kajian epidemiologi besar di daerah Nord-Trøndelag, Norway, yang disebut Kajian Kesihatan Nord-Trøndelag (kajian HUNT). Hampir 63,000 daripada 97,000 penduduk di daerah itu bersetuju untuk mengambil bahagian dalam kajian ini.
Ketika gelombang kedua kajian HUNT dimulai pada tahun 1995, informasi dikumpulkan, termasuk indeks jisim badan, aktiviti fizikal, tabiat merokok, dan tekanan darah. Depresi dinilai dan diberi peringkat keparahan menggunakan Skala Kecemasan dan Depresi Hospital, menurut para penyelidik.
Setiap warganegara Norway menerima nombor 11 digit yang unik semasa lahir yang digunakan di hospital dan National Cause of Death Registry. Para penyelidik menggunakan nombor ini untuk mengesan pesakit mana yang dimasukkan ke hospital dengan kegagalan jantung atau meninggal dunia akibat kegagalan jantung selama 11 tahun kajian.
Pada masa itu, hampir 1,500 orang mengalami kegagalan jantung. Berbanding dengan penduduk yang tidak mempunyai gejala kemurungan, orang dengan gejala ringan mempunyai risiko peningkatan lima peratus untuk mengalami kegagalan jantung, para penyelidik mendapati. Mereka yang mempunyai gejala sederhana hingga teruk mempunyai risiko peningkatan 40 peratus.
"Gejala depresi meningkatkan kemungkinan mengembangkan kegagalan jantung dan semakin parah gejalanya, semakin besar risikonya," kata Gustad. “Orang yang mengalami kemurungan mempunyai gaya hidup yang kurang sehat, jadi analisis kami menyesuaikan dengan faktor-faktor seperti kegemukan dan merokok yang dapat menyebabkan kemurungan dan gagal jantung. Ini bermakna kita boleh yakin bahawa faktor-faktor ini tidak menyebabkan pergaulan. "
Dia menyatakan bahawa ada rawatan yang berkesan untuk kemurungan, terutama jika orang mendapat pertolongan lebih awal.
"Gejala awal kemurungan termasuk kehilangan minat dan kehilangan keseronokan dalam perkara-perkara yang biasanya menarik atau diberi kesenangan," katanya.
"Sekiranya anda merasa seperti itu, berbincanglah dengan rakan anda dan jika ia berlangsung selama sebulan, berjumpa dengan doktor atau jururawat anda. Depresi dapat diatasi dengan mudah pada peringkat awal dan banyak orang tidak memerlukan ubat. Bercakap dengan profesional mungkin yang anda perlukan. "
Depresi mencetuskan hormon tekanan, kata Gustad.
"Sekiranya anda tertekan, anda akan merasakan nadi anda naik dan nafas anda semakin cepat, yang merupakan hasil dari hormon yang dilepaskan," katanya. "Hormon stres itu juga menyebabkan keradangan dan aterosklerosis, yang dapat mempercepat penyakit jantung. Mekanisme lain juga boleh berlaku kerana orang yang tertekan merasa lebih sukar untuk mengikuti nasihat tentang cara minum ubat dan memperbaiki gaya hidup mereka. "
Penyelidik menyatakan bahawa kemurungan melumpuhkan.
"Ini menyekat kemampuan orang untuk minum ubat seperti yang ditentukan, berhenti merokok, memperbaiki diet mereka, atau berolahraga lebih banyak," katanya.
"Pesakit di semua rumah sakit harus diperiksa untuk mengalami kemurungan untuk membantu mereka pulih dari penyakit yang ada, menghindari penyakit baru, dan menjalani kehidupan yang lebih menyenangkan."
Penemuan kajian dibentangkan di EuroHeartCare 2014.
Sumber: Persatuan Kardiologi Eropah
