Berapa kerapkah kita mesti mempercayai gerak hati kita?

Bagi banyak orang, tindak balas usus kita membantu kita membuat panggilan ketika berhadapan dengan keputusan yang sukar. Tetapi adakah ini tindakan yang betul?

Satu kajian baru yang meneroka proses membuat keputusan mendapati kebolehan untuk membuat keputusan firasat sangat berbeza: Intuisi boleh menjadi sekutu yang berguna atau boleh menyebabkan kesalahan yang mahal dan berbahaya.

Hasil penyelidikan, diterbitkan dalam Sains Psikologi, jurnal Persatuan Sains Psikologi, menunjukkan bahawa kepercayaan terhadap intuisi kita benar-benar dipengaruhi oleh apa yang berlaku secara fizikal di dalam badan kita.

"Kami sering bercakap tentang intuisi yang datang dari tubuh - mengikuti naluri usus dan mempercayai hati kita," kata Barnaby D. Dunn, Ph.D., dari Unit Pengiktirafan dan Sains Otak Majlis Penyelidikan Perubatan di Cambridge, UK, penulis pertama kertas baru. Yang tidak pasti adalah sama ada kita harus mengikuti, atau curiga, apa yang diberitahu oleh badan kita. Dan adakah kita berbeza dalam pengaruh perasaan usus kita terhadap bagaimana kita membuat keputusan?

Untuk menyiasat bagaimana reaksi badan yang berbeza dapat mempengaruhi pembuatan keputusan, Dunn dan rakan-rakannya meminta peserta kajian untuk berusaha belajar bagaimana menang di permainan kad yang belum pernah mereka mainkan sebelumnya. Permainan ini dirancang agar tidak ada strategi yang jelas untuk diikuti dan sebaliknya pemain harus mengikuti firasat mereka. Semasa bermain permainan, setiap peserta memakai monitor denyut jantung dan sensor yang mengukur jumlah peluh di hujung jari mereka.

Sebilangan besar pemain secara beransur-ansur mencari jalan untuk menang di permainan kad dan mereka melaporkan telah bergantung pada intuisi dan bukannya akal. Perubahan halus pada degupan jantung pemain dan tindak balas peluh mempengaruhi seberapa cepat mereka belajar membuat pilihan terbaik semasa permainan.

Menariknya, kualiti nasihat yang diberikan oleh badan manusia berbeza-beza. Perasaan usus sesetengah orang kelihatan, yang bermaksud mereka menguasai permainan kad dengan cepat. Badan orang lain memberitahu mereka langkah yang betul untuk dibuat, jadi mereka belajar dengan perlahan atau tidak pernah menemui jalan untuk menang.

Dunn dan rakan-rakannya mendapati hubungan ini antara perasaan usus dan membuat keputusan intuitif menjadi lebih kuat pada orang yang lebih menyedari degupan jantung mereka sendiri. Jadi bagi sebilangan individu yang dapat "mendengarkan hati mereka" menolong mereka membuat pilihan yang bijak, sedangkan bagi yang lain hal itu menyebabkan kesalahan yang mahal.

"Apa yang berlaku di dalam tubuh kita benar-benar mempengaruhi apa yang ada di dalam fikiran kita. Kita harus berhati-hati untuk mengikuti naluri usus ini, kerana kadang-kadang mereka membantu dan kadang-kadang mereka menghalang pembuatan keputusan kita, ”kata Dunn.

Sumber: Persatuan Sains Psikologi

!-- GDPR -->